LadyVu.com

Solata z graha

graha

- zanimiva osnova za številne solate. Lahko se uporablja ne samo sveže, ampak tudi v pločevinkah obliki, ki združuje z različnimi izdelki in izdelavo solate, za vsak okus. To je super, z mesom, morskimi sadeži, piščanec, zelenjava, oreščki, itd Kot je polnjenje primerna zelenjave maslitse, različne omake, limonin sok in majonezo. Tu je nekaj receptov za solate s graha.

Solata z pločevinkah graha

sestavine:

  • vložena gobe - 300 g;
  • Pločevinkah grah - 100 g;
  • drobnjak - 100 g;
  • Jajčni - 2 kosa;.
  • krema - 80 ml;
  • začimbe;
  • sveže zelenice.

priprava

Najprej smo zavre trdo kuhana jajca, olupimo, ohladimo in narežemo na melenko nožem. Potem združiti s sesekljano zeleno čebulo in grobo sesekljane vložene gobe. Z graha združiti vse polnilo, jo dodajte preostale sestavine, dodamo nekaj soli po okusu, oblečena s kislo smetano in dobro premešamo. na zahtevo jajc, ki jih lahko zamenjate sladko papriko!

Solata z zelja in graha

sestavine:

  • alg - 200 g;
  • sir trdna - 100 g;
  • jajce - 3 kos;.
  • konzervah grah - 50 g;
  • čebula - 1 kos;.
  • majoneze - za oskrbo z gorivom;
  • začimbe.

priprava

Kuhana jajca čist, zmeljemo in združiti z naribanim sirom. Nato dodamo nasekljano čebulo, stisnjen sok iz Laminaria in grah. Pripravljen mix solata, začinjena z začimbami in oblečena z majonezo po okusu.

Preprosta solata s graha

sestavine:

  • Krompir - 400 g;
  • Korenje - 1 kos;.
  • Pločevinkah grah - 50 g;
  • jajčni beljak - 2 kosa;.
  • kis - 30 ml;
  • začimbe.

Za omako:

  • jajčni rumenjak;
  • limonin sok;
  • jedilna gorčica - 25 g;
  • rastlinsko olje - 75 ml.

priprava

Krompir in korenje kuhana v njihove kože, očistimo in narežemo na rezine poljubnih. Proteini kuhanih jajc shinkuem kocke, dodamo jim graha, zelenjave, oblečena s kis, sol, mešamo in vzdrževana 15 minut. Ta čas, naredimo med dolivanjem. Če želite to narediti, obrišite rumenjake skozi sito, dodamo gorčico, prelijemo zelenjavo maslitse in limoninega soka. Temeljito premešamo in vlijemo pripravljeno omako za solato.




Zelenjavna solata z zelenimi graha

sestavine:

  • Pločevinkah grah - 200 g;
  • kumare - 100 g;
  • paradižnik - 100 g;
  • sveža zelišča;
  • začimbe.

Za nadev:

  • orehi - 100 g;
  • Česen - 2 stroka;
  • rastlinsko olje - 50 ml;
  • limoninega soka - 1 žlica. žlico.

priprava

Kumare in paradižnik narežemo na kocke, dodamo grah, sol in premešamo. Jedrca zmeljemo, česen stisnemo skozi medije, pour zelenjave maslitse in limonin sok, dobro premešamo. Dobljeno zmes pusto solata oblečen z graha in okrasite z zeleno čebulo in koper.

Solata z zelenimi grah, jajca in zelje

sestavine:

  • kumare - 3 kos;.
  • grah - 200 g;
  • zelje - 150 g;
  • jajce - 3 kos;.
  • začimbe;
  • sveže zelenice.

priprava

Kumare narežemo na kocke in dodamo grah, zelje, narezan na rezine in svežih zelišč. Kuhana jajca namažejo na grobo Rende in solato oblečena z majonezo.

Solata z kumare in graha

sestavine:

  • kumare - 350 g;
  • kumare solata graha
  • Pločevinkah grah - 400 g;
  • jajce - 3 kos;.
  • krekerji - za dekoracijo;
  • solata;
  • majoneze;
  • začimbe.

priprava

Kumare shinkuem kocke. Jajca namažejo na srednje Rende. Solata solza roke. Združite vse sestavine v skledo, okrasimo z majonezo in krekerji.

Video: Solata od zelja

Video: solata s sardelami, jajc in graha

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný