Solata s fižolom in korenjem

Solata s fižolom in korenje - odlična jed, ki ne zahteva veliko časa, truda in različnih sestavin. Solata dobi dovolj hranilne vitamine in okusna. Ne verjamete? Skupaj nam ga pripravili!

Solata s čebulo, korenje in fižol

sestavine:

• fižol - 1 st;.
• Korenje - 1 kos;.
• čebula - 1 kos;.
• rastlinsko olje;
• sol.

priprava

Fižol ustrezno rešiti in se jih namoči za 8 ur v hladni vodi. Žarnica čisto iz lupine in shinkuem tankih četrtine. Korenje očistijo, izperemo in namažejo na grobo Rende. Zdaj vlijemo malo zelenjave ponev maslo, širjenje čebulo in korenček in passeruem zelenjavo, občasno premešamo, dokler razpis. Otekle fižol sprani spet zavre, nato pa smo se preusmerili v ponev za cvrtje in kuhamo nekaj minut. Sedaj imate le premik v skledo solate, dodamo maslo in služijo.

Solata z korenje, fižol in kruhove kocke

sestavine:

• Rdeči fižol v zrnju, v konzervah - 2 banke;
• pšenični prepečenec - 50 g;
• Korejski korenje - 200 g;
• Sir - 200 g;
• majoneze;
• zelena - na zahtevo.

priprava

Torej, za pripravo solata s fižolom in korejski korenje, najprej pripravimo vse sestavine. Tri sir na grobo Rende, s fižolom pločevinkah združiti vse tekočine in širjenje fižol v skledo solate. Dodajanje korejski korenček, sir, premešamo, okrasimo s solato krušnimi kockami in sveže sesekljan zelišča. Oblečena z majonezo posodo in takoj služijo na mizi, ki škrtanje nimajo časa, da mehča in pokvari okus solato.

Solata s fižolom, gobe in korenje

sestavine:

• korenje v korejski - 200 g;
• Pločevinkah fižol - 1 lonček;
• gobe - 200 g;
• čebula - 1 kos;.
• rastlinsko olje;
• majoneza.

priprava

Gobe ​​obdelujejo, izperemo in narezan shinkuem. Bow čist, narežemo na kocke in ocvrt v rastlinskem maslitse do jasne. Nato dodamo, da je gobe in zelenjavo passeruem 10 minut sončnice in poper, da jih okus. Daj fižol v cedilo in nežno sperite marinado. Daj voda odteče, po katerem je mešanica Vse sestavine v skledo, majoneze in premešamo temeljito pripravljeno solato.

Solata s piščancem, fižol in korenje

sestavine:

• Korean korenje - 200 g;
• Pločevinkah fižol - 200 g;
• majoneze;
• orehi;
• kuhano piščančje fileje - 1 kos.

priprava

kuhana piščanec narežemo na kocke in jih v skledo solate. Ta dodatek tudi korenje, pločevinkah fižol, oblečen z majonezo krožnik in okrasimo z orehi.