Zakaj bi ribje olje za lase?

Dekleta in ženske, ki so slišali za obnovo olja, maske za lase, ki temeljijo (jojobino, ricinusovo -, ki je preprosto ne uporabljajo), vse od teh paketov je tudi krepitev las. Toda njen zakoniti mesto danes, vendar je ribje olje za lase. Zaradi mastne konsistence, da nahrani pramene in njihova struktura je izboljšana in postane bolj zdravo.

• 1. indikacije
• 2. doziranje
• 3. maske za lase
• 4. kontraindikacije
• 5. Komentarji

indikacije

Priprava ribjih olj je možna samo iz jeter trske. Obstajajo tri vrste:

• bela;
• rumena;
• rjava.

Ampak samo prvi dve se uporabljajo kot v kozmetiki in tradicionalni medicini.

Najprej je treba krhko in posušene lase, veliko težav, "barvo", je mogoče odstraniti z njim. Tudi, ko kemične val ali barvanje. Toda vse to ne pomeni, da zdrav las ni treba njeno izvajanje, v resnici se lahko uporablja v preventivne namene.

Ribje olje za lase ima tako pozitivne lastnosti zaradi svoje sestave. Vsebnost maščobnih kislin v omega-3 in omega-6 pomaga obnoviti lase, kot tudi ohraniti njegovo stanje. Toda pospešitev rasti dlak in vpliva na vitamine A in B, kot tudi oleinske kisline.

doziranje

• Inside. Da bi to naredili, kupili v lekarnah ali kapsula pripravlja mešanico doma. Za samooskrba, ki jih potrebujete, da bi lupino prepelice jajca, je dobro, da zmeljemo, zmešamo z 2-3 žlici ribjega olja.
• Navzven. Na osnovi maščobe maska ​​je pripravljena in nato uporabi za glavo.

maske za lase

In zdaj kaj je govoril o drugem načinu uporabe podrobneje. Ti recepti vam bo pomagal, da hitro znebili veliko nevšečnosti in bodo vaši lasje zdravi in ​​sijoči.

Za krhka in suha

Obnavlja strukturo odpravlja suhost in krhkosti. Las postane bolj obvladljiv, imajo zdrav sijaj.

• 1 ali prepelice jajce;
• ribje olje, ne več kot 2 žlici. žlice.

pred padcem

Maska odpravlja izgubo, je elastičnost in sijaj.

• trske jeter olje;
• repinca ali ricinusovega olja.

Od razcepijenja

Z masko bo omogočilo, da se doseže dober rezultat, ne poškoduje las na konicah.

• trske jeter olje;
• šampon.

kontraindikacije

Ribje olje je koristno in varno za telo, ko se jemlje oralno. Vendar pa naj bi nekateri ukrepi še vedno spoštovati in upoštevati.

• Priporočeni odmerek. Ni specifičnih nastavitev za vsakodnevno uporabo. Ampak glede na številne študije, na dan ne sme piti več kot 3-9 seveda, zaradi prevelikega odmerka las ne pade ven, vendar ne rastejo hitreje.
• Alergičen na morsko hrano. Vsakdo, ki ima ta problem, je priporočljivo, da se iz vaše prehrane dodatkov, ki imajo vsebino ribjega olja izključiti. Čeprav zdravniki pravijo, da so njegovi manjše programe, ne more povzročiti negativne reakcije, je treba vseeno biti bolj previden.
• Nosečnost. Ribe za življenje v vodi nabira toksine. Pri obdelavi velik del njih se odstranijo, vendar preostale količine zadostujejo za zagotavljanje škode za plod.
• Hemodilucije. Maščobne kisline, vsebovane v veliki količini v ribjem olju, redčenje krvi v telesu. To je razlog, zakaj je njena uporaba ni priporočljiva za boleznijo jeter ali srca. Dovoljena stopnja - 1-2 g na dan.

Komentarji

Kljub ugodni ceni, enostavnost uporabe in rezultat, so negativna mnenja. Mnogi ljudje se pritožujejo, da se po uporabi vonj rib ostaja. Vendar pa vsi ne pozna malo skrivnost. Uporaba maske namakati brisačo z limoninega soka, zmešanega z vodo in pat zaklene. Nato sperite z spet tekočo vodo.

Ribja maščoba je koristno za lase, in bi lahko zagotovo videti. Redno spremljati in skrbeti za svoje lase pravilno uporabo vseh razpoložljivih sestavine.

Ne pozabite, da boste morali, da ga shranite v hladilniku, in v vsakem primeru, ne uporabljate veliko raven maščobe za izdelavo maske.

Kot kaže praksa, 2-3 mesecev uporabe masti - laseh. Njihov nekdanji stanje, slaba in nezdrava videz pustili za sabo. je priporočljivo, da enkrat na leto ponovite postopek za preprečevanje.

Video: Zelo koristno vedeti, ribje olje!

Video: Kaj je bolje, da ribje olje - škodljivih in koristnih maščob; Kje kupiti najboljši omega-3 PUFA EPT Cena