Kakšen je odnos soda in hujšanje?

Soda kopeli hujšanje ocene o "levi" bolj in bolj pogosto. In zakaj ne? Obstaja veliko različnih tretmajev, ki ciljajo na zmanjšanje teže, vključno z vodo. Prehrana, vaje, masaže in seveda nega telesa. Le tako kompleksen lahko prinese pomembne rezultate.

Kar je čiščenje vode, v tem članku bomo to razpravo o njih, in še posebej, kako narediti soda kopel za hujšanje in njihove učinkovitosti k izgubi teže.

Uporaba soda kopeli

Ne bomo skriti resnico, ki se pogosto je pecilni soda uporablja izdelek. Prej, ja res, in zdaj mnoge ženske oprane posode samo soda. To je posledica tega, da njegove antibakterijske lastnosti, in dejstvo, da deluje kot absorbent za olje in je njena kakovost je pripomoglo k priljubljenosti kopeli s sodo bikarbono za hujšanje. Takšni postopki pomagajo:

• odpre pore;
• čistijo telo toksinov;
• odvzame fluid;

To je ti trenutki in pomoč za zmanjšanje teže in zmanjšanje centimetrov v telesu. Poleg hujšanje učinek teh kopeli učinkovitost, ker:

• stabilizirati presnovne procese v telesu, zato bi bilo koristno v primerih izpostavljenosti ali zastrupitve;
• dobrodejen učinek na limfnega sistema z odličnimi čistilnimi lastnostmi;
• hujšanje s pomočjo sode, kadi, ki se izvajajo po zaslugi sposobnosti, da zavržete vodo soda in čiščenje globoke plasti povrhnjice, ki pomaga v boju proti celulitu. No poveča učinek in nekaj kapljic koli citrusov;
• tako ima soda čistilni učinek, se bo znatno izboljšanje splošnega stanja kože. Vsak alergije, draženje, seboreja, dermatitis, glive in bolj pomaga premagati soli in soda kopel za hujšanje;
• ti postopki delujejo kot zdravljenja proti stresu;
• pomaga pri premagovanju težav s sistemom venske nog.

S posebnim ozirom na to, ali so soda kopeli učinkovito za izgubo telesne teže, je treba še enkrat poudariti, in da je poudarek na celovit boj proti temu problemu. Kot minimum, vse moke, maščob in ocvrte treba izključiti, da bi dosegli najboljši rezultat.

Making soda kopel pravilno in dosegli velik učinek

Seveda, da bi dosegli dober učinek, morate vedeti, kako narediti kopalnico soda za hujšanje, ki po našem mnenju.

Klasični recept soda kopel hujšanje pomeni termometer, kot bi temperatura vode enaka telesni temperaturi (36-37 °). Moraš priti vodo za pol kopeli. Potreba manj kot polovico paket malo soli (200 g), ki je najbolje najprej raztopimo v vroči vodi (majhna količina).

Tako je priporočljivo potek desetih vod, od katerih vsaka mora biti 20 - 30 minut. Najbolje je, da poskrbi, da se postopek, vodo po malem sprehod pred spanjem. Ali takšna kopel mora biti v enem dnevu. Po zaključku 10. čiščenje vode ne more ponoviti svoje prej kot dva meseca.

Poleg klasičnega recept poskusiti kompleks 12 kopeli za hujšanje, ki je zasnovan za 12 dni. Te kopeli morajo izvesti v pravilnem vrstnem redu. Kot rezultat, bi moral 12 dni imeti dva postopka ovijanja in deset kopalnice postopkov.

Pomembna pravila za sprejem hujšanje kopeli

Pomembno je, kako narediti soda kopel za hujšanje, in sicer so bili sprejeti v sedečem položaju. V bistvu je logika je preprosta, saj so glavni maso telesne maščobe dan na nogah, zadnjici, stegnih in trebuhu, in sicer v spodnjem delu telesa.

Če imate težave s cono na rokah in hrbtu, je najbolje, da samo raste leni v takšno rešitev.

Ko se telo prilagodi dodati malo lahko vroča voda, temperatura naraste na 2 ° C (38-39 °). Vse, kar potrebujete za spremljanje temperature, ko so soda kopeli izvaja za hujšanje doma. Voda seveda je kul, zato je potrebno dodati malo vroče. Vroča tekočina, hitreje se bo čiščenje telesa. Vendar pa je tudi tople vode leži samo ne more, ker je to zelo težka bremena na srčno-žilni sistem.

Ob soda kopel za hujšanje na koncu postopka, to ni potrebno izpirati telo, dovolj posuši, zaviti se v toplo odejo za spanje. Če se soda dodamo kopeli za hujšanje ne ponoči, vendar je čez dan, potem morate toplo obleko in se uležejo za vsaj eno uro po kopeli.

Bodite previdni, v postopku

Ne glede na to, kako enostavno in varno se zdi recept soda kopeli za hujšanje, morate skrbno spremljati postopek in spremlja vaše zdravje. Če je povečal srčni utrip je težko dihati in je bila katera koli druga nelagodje med postopkom, je treba takoj ustaviti postopek. Poleg tega, da bi jedli uro pred in po kopeli ne bi smelo biti.

Tisti, ki so poskusili soda kopel za hujšanje, bo zagotovo rekli, da bi moral biti ta postopek dodatek, in temelj mora biti popolnoma pravilna prehrana. Če je to narejeno pravilno, bo rezultat viden po prvem postopku.

Kontraindikacije za uporabo soda kopeli

Soda kopel za hujšanje med menstruacijo, nosečnostjo, bolezni ginekološki prepovedano storiti. To velja tudi za prehlade, bolezni srčno - žilni sistem, nekatere kronične bolezni (potrebno posvetovati z zdravnikom).

V astmo, alergije, po poslovanje različno kompleksnostjo takšne postopke, tudi ne bi smelo biti.

V drugih primerih, če je soda kopeli pomoč za hujšanje je treba obravnavati posamično, kot tudi za spremljanje stanja, ker tudi če ne bi bilo alergija na to, ne vem, kako se odzvati na telesu na tovrstne hujšanje.

Treba je opozoriti, da lahko ocene o hujšanje soda kopeli spreminja z izkušnjami v vsakem posameznem primeru.

Video: Diet soda pregledi