Izgubiti težo hitro in enostavno v kopeli z morsko soljo in sodo bikarbono

Že dolgo je dokazano, Zdravilne lastnosti morske soli. Vsakdo ve, da vsebuje veliko vitaminov in elementov v sledovih, in v kombinaciji z soda očisti telo strupov in nečistoč, da je koža bolj prožna in napeta. To je razlog, zakaj je koristno, da sprejme kopel za hujšanje s sodo in morsko soljo.

kopeli Učinkovitost

Kopalna sol prehrana zelo enostavna za pripravo, ki je razlog, zakaj se jih uporablja veliko pogosteje kot ostali. Vprašanje o njihovi učinkovitosti ni potrebno, saj je že davno, da obstajajo primeri, ko so ženske vrgel približno 10 kg teže brez zatekanja k e je dieto in telesno vadbo.

Sol za hujšanje kopališča morajo imeti določeno dozo.

Za hitrejši učinek je potrebno uporabiti največ enega kilograma morske soli, če si morate zategniti kožo in da bo bolj elastično, medtem ko bo njegovo pripravo je dovolj, da se raztopi v 200 litrov vode od 350 do 500 gramov soli.

Pred uporabo teh kopel, morate biti prepričani, da oprati pod prho, lahko uporabite piling ali piling. To je potrebno, da se zagotovi, da je koža najlažje absorbira vse, kar je vsebovala elemente morske soli v sledovih in minerali. Za večje udobje, morska sol lahko vnaprej tali v vročo vodo, in šele nato jo vlijemo v kopel. Temperatura ne sme preseči vrednosti nad 37 stopinj in dolžine bivanja v vodi več kot dvajset minut.

Po kopeli je dobro sperite s toplo vodo iz tuš in uporabljati vlažilno ali hranilno telesa kremo, lahko uporabite tudi lahek losjon. Po kopeli, morate biti prepričani, da snop gor toplo pod odejo in ležijo vsaj pol ure. Izvajamo to vrsto postopka, saj z uporabo soli in sode bikarbone, mora biti vsaj dvakrat na teden. Vroče kadi za hujšanje bo še bolj učinkovita, če je njihova sestava vključujejo različne bistvene in aromatičnimi olji.

Prilagodite presnovo v koži je mogoče z uporabo olja geranije, koromač, evkaliptusa, brina, sivke, korenje, vrtnice, kamilice, limone. Znebite se maščob akumulacijah, ki so vse sovraži "pomarančno lupino", da je mogoče s pomočjo citrusov olja, cimet, kardamom, ylang-ylang, jasmina in ingver. Pri dodajanju olja, morate temeljito jih zmešamo z glavno sestavino, tako da je kot posledica ne pop up in vpije v kožo.

Prav tako je dobra ideja, da dodate decoctions različnih zelišč, ki imajo prav tako ugodno vpliva na žensko telo. Za mesne juhe se lahko uporabljajo apno in barvo apna. V trgovinah lahko najdete na policah morske soli Mrtvega morja, ki se ne bi smele uporabljati pogosteje za pripravo kopeli kot enkrat na dva dni.

Seveda, pri čemer je cilj, da se znebite nekaj dodatnih kilogramov, ni odveč, se bodo izvajali in stres.

Pripravljamo kopel

1. Kopel z morsko soljo. Za njeno pripravo sprejme kilograma morske soli in jo raztopimo v vroči vodi in jo nato vlijemo v kopel. To naj bi več kot dvajset minut, potem pa je treba sperite s toplo vodo iz tuša, in zamazan vlažilno smetane ali mleka. Izvajamo vsaj 15 postopkov.
2. Kopalnica s soda. Za pripravo kopel za hujšanje s sodo bikarbono, moramo seveda količina pecilnega praška v enem pakiranju (200 gramov), ki jo raztopimo v topli vodi in nato zlijemo v vodo. Za dosego cilja - da izgubijo težo soda kopel, ki so potrebni, da se tečajev. Ena Seveda - to je 10 kopeli, od katerih je treba zamenjati z enim odmorom.

Biti v kopeli ni treba več kot pol ure in temperatura vode ne sme preseči vrednosti 37 °. Če želite iti na stranišče, tako da ne more, zato bodite pripravljeni na to, da imate samo sedeti. Postopoma lahko temperatura zviša. Imejte v mislih, višje temperature, bo proces čiščenja hitrejši. Po postopku, ni treba, da se stuširam, morate samo mokro preostalo vodo z brisačo in zaviti v toplo odejo, najmanj 2 uri.

Odmor med tečaji morajo biti 30 dni. Odgovor na vprašanje, ali kopel s sodo učinkovito za izgubo telesne teže, boste dobili le, če bodo sami opraviti vsaj en tečaj. Hujšanje s pomočjo sode kopeli se lahko dopolni z vadbo in dieto.

Kopeli iz soda in sol

V zadnjih letih postala precej pogosta, soda, sol kopel za hujšanje. Učinkovitost teh kopeli je dovolj visoka. V enem postopku, lahko znebiti kilogramov ena in pol tekočine iz telesa, koža postane napeta in napeta, tudi če je ohlapna in povešena.

Kopeli za hujšanje s sodo bikarbono in sol je treba pripraviti, kot sledi. Take pol kilograma morske soli (bolje, če je iz soli Mrtvega morja) dodamo k njej šest pakete sodo in temeljito vse mešamo v vroči vodi, da popolnoma raztopi, nato smo nastalo tekočino zlijemo v kopalnici, prostornino 200 litrov. Potopljen v njem za dvajset minut. Ob izteku časa, smo prišli ven iz kopalnice, ne da bi odplavljanje ostanke soli v telesu. Zavita v nekaj toplega za dvajset minut.

Proga je 10 postopkov. Potem se prvi kopel za hujšanje morske soli in soda razvidno zjutraj takoj zmanjšanje mase 0,5 ali celo 1,5 kg, koža pametne videz celo po drastično hujšanje. Tudi manjše napake izgine (v obliki majhnih mozoljev ali draženja) kože, ki je bolj občutljiva, mehka in prijetna na otip.

Zhiroszhigayuschie kopel. Lahko kuhamo maščob gorenja kopel s sodo bikarbono in prehrano soli. Če želite to narediti, si morska sol in sodo, kot v prejšnji izvedbi, vendar brez dodajanja vode, dodamo, da je sestavne dele, ki prispevajo k odklopom maščobe akumulacije. Ti vključujejo, pomaranče, grenivke, mandarina eterično olje, sivkino alkohol, cimet ekstrakte. Prav tako je dobra ideja, da dodate olja brina in korenje.

To bi morali biti zelo previdni pri dodajanju olja, kot so prekomerno odmerjanje lahko povzroči opekline kože. Olje temeljito poteptali v sol in soda, tako da se absorbira. V nasprotnem primeru, če si jo dodajte v vodo že v kopalnici, je samo pops up, in nam ne bo dala želenih rezultatov. Na enak način lahko pripravimo drugo hujšanje kopel z eteričnimi olji. Za osnove namesto soli in sode bikarbone se lahko uporablja decoctions zelišč.

Bath gorčica. Prav tako je enostavno narediti gorčico kopel za hujšanje. Potrebovali boste več kot 200 gramov gorčice v prahu, ki smo bili na začetku raztopimo v topli vodi, nato pa vlijemo v kopalnico. Če se bojite napačne reakcije telesa, začnejo prodelyvat kopel z majhno količino prahu.

Posebnost tega postopka je, da lahko tudi prodelyvat ljudje z visokim krvnim tlakom.

Bath Priprava Zalmanova prehrana vključuje uporabo terpentin. Sprva se je uporabljal pri zdravljenju različnih bolezni, s časom smo opazili in drugih lastnosti postopka, kot je izguba teže. Za pripravo kopeli, moramo posebno tekočino. Terpentin emulzija za kopeli shujševalne prodajajo v lekarnah v obliki tekočine v dveh barvah - bela in rumena.

Bela tekočina povečuje krvni pretok v dveh na tri čase, pri čemer se je izboljšana maščobe odklop. Rumena tekočina - aktivira presnovne procese, toksini raztopi. Enemu kopeli mora biti 25 ml emulzije. Trajanje zdravljenja je približno 15 minut. Pred uporabo genitalije, je zaželeno, da se namažite z vazelinom za zaščito mehkih tkiv. Ni kopel za izgubo teže v zadnjih 7 dneh. V tem času, lahko vidite samo prve rezultate, smo končno oceniti učinkovitost kopeli se lahko izvede šele po 10 tretmajev.

Ali je mogoče storiti tako kopeli in hujšanje telo zaviti? Seveda lahko, vendar ne bo prizadevna. Priporočljivo je narediti teh dveh postopkov na dan. To pomeni, da en dan, smo si kopel, na drugi strani pa zaviti, itd

Zavijanje trebuha dobro uporabo Dead Sea blato ali modra gline. Prodelyvat tudi učinkovito zaviti trebuh in stegna, z uporabo Laminaria alge, ki so prosto na voljo za nakup, skoraj v vsaki lekarni. Pri pripravi mešanice lahko varno dodate olivno olje, vitamin A in E. Kaj bi pripravili mešanico ali po zavijanje nujno, da pokrivajo področja, premazano s folijo, dal na topla oblačila in legel pod toplo odejo za nekaj ur. Po vsem sperite s toplo vodo. Naslednji dan, kopel je sposoben narediti.

Video: Kako izgubiti težo 10 kg za teden Soda kopel hujšanje, zelo preprost in učinkovit

Video: Kako narediti kroglice za kopel iz domačih sestavin