Sestava in uporaba cedre olja

Od vseh rastlinskih olj na cedre olje je eno izmed najbolj uporaben zaradi svoje edinstvene sestave. Zaradi prisotnosti biološko aktivnih snovi, ki se pogosto uporablja v dietetika ljudski medicini in kozmetike.

Sestava cedra olje

Olje cedre je rekord za vsebnosti vitaminov. V mnogih pogledih je to zaradi vsebnosti vitamina uporabnih lastnosti.

To je bogata z vitamini B, ki opravlja pomembno funkcijo: sodelujejo pri pridobivanju energije iz beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov, zagotavlja visoko ostrino vida in dobro stanje kože, pomaga vzdrževati normalno raven hemoglobina, uravnavajo imunski in živčni sistem. Zato ta olje je še posebej uporabna pri znižanem učinkovitosti, slabovidne, anemija in pogoste prehlade.

Pomembno je vedeti, da olje vsebuje zadostne količine folne kisline (vitamin B9), ki je potreben za normalen razvoj živčnega sistema. Zato je zelo koristno uporabljati pri nosečnicah, zlasti v prvem trimesečju, ko je plod tvorjen nevralne cevi.

Cedra olje - vir vitamina E (tokoferol). To aktivno sredstvo zavira proces staranja, kot antioksidant, ščiti naše celice pred poškodbami zaradi prostih radikalov. Vitamin E se šteje, da je močan imunomodulator.

To blagodejno vpliva na delo v ženski reproduktivni sistem. Tokoferol izboljša kožo, lase in nohte. Vse to naredi olje je zelo koristno v oslabljene imunosti, motnje menstruacije, zmanjšanje plodnosti in kožne bolezni. Zaradi prisotnosti vitamina E, ki ima hranila in pomlajevalne lastnosti, cedra olje v kozmetiki uporabljajo zelo pogosto.

To je pokazala visoko vsebnost anticholesterol vitamina ali vitamina F. To je zbirka nenasičenih maščobnih kislin, ki prispevajo k razvoju "dobrega" holesterola in znižuje "slab" raven. V zvezi s tem, olje normalizira presnovo maščob in je v veliko pomoč pri preprečevanju in zdravljenju ateroskleroze. Torej je dodal, da meni, koristno za ljudi z visokim holesterolom, bolezni srca in ožilja, doživel srčni infarkt ali možgansko kap. F vitamin, kakor tudi tokoferol, dobro vlaži kožo, zaradi česar je bolj elastična in gladka, in daje lasem zdrav sijaj in moč.

Vitamin P je vključen tudi v cedre olja, uporaba tega elementa je, da zmanjšuje žilno prepustnost, krepi kapilare in izboljša elastičnost, zmanjšuje strjevanje krvi. To olje uporabno v kapillyaritah, hemoragični diateza, revmatizem, endokarditis, glomerulonefritis, hipertenzija in alergijskih bolezni.

Koristne lastnosti izhajajo iz dejstva, da je proizvod vir makro in mikrohranil:

1. Železo je potrebno za vzdrževanje normalne ravni hemoglobina.
2. Kalcij je temelj za zobe in kosti ter s kalijem uravnava krčenje srčne mišice.
3. Jod - element potreben za proizvodnjo ščitničnih hormonov, ki zagotavlja optimalno stopnjo metabolizma.
4. Cedra olje je vir cinka, ki je bistvena za normalno delovanje moškega reproduktivnega sistema in proizvodnji anaboličnih hormonov.

Prednosti v bolezni

Uporaba cedre olja pri številnih boleznih še posebej uporabne. Cedar olje se priporoča za:

• gastritis;
• želodčna razjeda in razjeda na dvanajstniku;
• pankreatitis;
• holelitiaza in holecistitis;
• psoriaza, ekcem, seboreja, opekline;
• hipotiroidizem;
• krčne žile;
• artritis.

A tudi če ni bolezni, pa je uporaba olja ne boli. Za uporabo ni kontraindikacij, zato je priporočljivo za ženske (vključno z nosečnicami), moške in otroke. Njegova uporaba na splošno pozitivno vpliva na stanje telesa, ker ni organ, ki ne bi razširila prednosti cedre olja. Ima obnovitveni učinek, poveča učinkovitost in odpornost na različne bolezni, izboljšuje razpoloženje.

Kako uporabljati olje

Uporaba cedre olje lahko različne načine. Toda najprej je priporočljivo, da ga dodate v hrani, saj je, ko se uporablja v notranjosti telesa bodo mogli izvleči in absorbirajo iz produkta največ uporabnih spojin. Lahko dodamo, da vsako jed, kot tudi drugih rastlinskih olj.

Izdelek ima nežno aromo in prijeten okus, tako da samo izboljša okus hrane. Na primer, lahko cedra olje se doda peciva, je kot nalašč za solate, in tudi na tej podlagi pripraviti pecivo kremo. Ne smemo pozabiti, da se med toplotno obdelavo vitamina uniči, tako da se olje za cvrtje pri tem nekoliko zmanjšuje njegove koristne lastnosti.

Zato je najbolje, da uporabite sveže olje. V zvezi s tem se postavlja vprašanje, kako jo bo v svoji čisti obliki. Nutricionisti priporočajo pitje nekaj kapljic za eno uro pred obrokom, na dan, da jo uporabljajo približno 3-krat v rednih časovnih presledkih. Za lažjo uporabo, ki jih lahko kupite cedre oljnih kapsul. sprejemu med 20 dni, potem pa jih morate narediti odmor za 2 meseca.

Zelo koristno je uporaba smole bora. Terpentin smole imenujemo sibirske cedre. To obsega množico spojin: askorbinske kisline, vitamina D, jantarne kisline, eterična olja, ter drugi rezinoly in bora oljnih smol v cedre olja - je pravi koncentrat vse vrste koristnih snovi. Uporablja se lahko tudi na različne načine, tudi v notranjosti.

Smola cedre je odlično za uporabo na prostem v različnih bolezni, ampak zato, ker njegov glavni sposobnost je spodbuditi regeneracijo procesov, je še posebej učinkovit pri:

• kožne bolezni;
• opekline;
• hemoroidi;
• bolezni sklepov in hrbtenice;
• nevritis.

Uporaba smole in cedre eteričnih olj

Poleg cedre smola je dobro zdravilo za prehlade (influence in ARI), ker so njegova sestava hlapne - hlapne snovi, ki uničujejo patogene. Nekaj ​​kapljic balzama lahko kaplja v usta in jih drgnjenje nazaj in okončin.

Cedar sok učinkovita pri zdravljenju tonzilitis in nosnih polipov. Dovolj je, da mazanje mandlje z gazo blazinico, namočeno v balzamom ali preprosto spustite malo na nosnih polipov. Z istim namenom se lahko uporabljajo cedre olja terpentin.

Pri bolezni ustne votline nekaj kapljic gumija uporablja za kosom povoj in veljajo na prizadeto mesto za 20 minut. Smola cedre v cedrovega olja pomaga v boju proti bolezni dihal. Kot je treba dnevno zdravljenje podrgnil nazaj in prsih balzam, se lahko jemlje oralno.

Ker je terpentin balzam šteje skoraj zdravilo, kako jo bo pravilno, je potrebno posvetovati z zdravnikom. To bo ugotoviti dejanski odmerek in potek zdravljenja, ki je odvisen od bolezni in koncentracije balzam. Ker cedre sok vsebuje veliko različnih spojin, lahko povzroči alergijske reakcije, zato jo uporabite prvič, morate biti previdni.

Zunanja uporaba Olje storžkov bora se običajno opravi za kozmetične namene. Cedar olje za lase, se lahko uporablja kot vlažilno in hranljivo masko. Da bi to naredili, nežno ga segrejte v vodni kopeli, v obliki toplote vtrite v masažo lasišča in majhno količino uporablja za nasvete. Potem zaviti glavo z brisačo in obdržati masko vsaj 30 minut.

Olje za obraz, se lahko uporablja tako v čisti obliki in kot del različnih mask, kreme in emulzije. Lekarne lahko izpolnjujejo eterično olje cedre, vendar ga ne mešaj z cedre oljem. Slednji je izdelan iz pinjolami s pritiskom, ki pa eterično olje cedre ekstrahiramo iz lubja cedra.

To olje ni primerna za hrano, ampak je tudi zelo koristno za organizem. Na primer, v nekaterih prehladu lahko narediš z njim, da bi parne inhalacije in kopeli, in celo dodate eterično olje cedre šampon za prhljaj ali zobna pasta za preprečevanje kariesa. Glede na dejstvo, da je izdelek bogat z hlapnih proizvodnje, je zelo dober antiseptik. Eterično olje cedre uspešno in učinkovito uporabiti za boj proti kožne izpuščaje.

Če zaužijejo pretirane količine nafte, koristi in škoda je približno primerljiva, saj je presežek maščob v prehrani ni najboljši način vpliva na stanje telesa. Ljudje z boleznimi žolčnika s previdnostjo se priporoča za uporabo tega olja, koristi in škodo zaradi njihove uporabe je treba oceniti zdravnik.

Video: Uporaba Cedar olje

Video: Eterično olje cedre, uporabne lastnosti in aplikacije, domači recepti, kontraindikacije

Video: Cedar olja torto. Priprava cedre žele.

Video: spoji nog in hrbtenice Cedar olje