Vsebina
- Kaj je to?
- Kaj daje akupresura obraza?
- Prednosti
- Za kontraindicirana akupresuro?
- Bistvo akupresurnih zdravljenja
- Kako doseči največjo korist?
- Video: magic obraza pomlajevanje - vse bude dobre - Številka 534 - 20/01/15 - vse bo v redu
- Video: marma masaža za pomlajevanje obraza (masaža obraza aktivnih točk)
- Video: kako zategniti kožo na obrazu - pomlajevanje obraza
- Video: skrivnosti pomlajevanja: kako se znebiti obraznih gub - vse bude dobre. težava 662 z dne 01/09/15
Ena izmed sort kitajske masaže in, morda, glavna metoda je akupresura obraza. To je zelo učinkovit sistem, ko jo opravlja v skladu s pravili.
- 1. Kaj je to?
- 2. Kaj daje akupresura obraza?
- 3. prednosti
- 4. kontraindikacije
- 5. Bistvo akupresurnih zdravljenja
- 6. Kako doseči največjo korist?
Kaj je to?
Osnovna tehnika akupresura je ritmično pritisk na nekaterih aktivnih točk na obrazu. Med sejo poteka odstraniti napetosti iz obraznih mišic in njihovo sprostitev. Kožne celice so nasičena s kisikom, izboljšuje presnovo in krvni obtok, mišice delal. Vse to upočasni proces staranja. Ampak, da bi dobili rezultate, ki jih je treba izvesti masažo na redni osnovi, da veš vse svoje podatke in lokacijo želeno točko.
Kaj daje akupresura obraza?
masažni mojstri trdijo, da če pravilno opravljanje lahko dosegli neverjetne rezultate:
- odstranitev otekanje obraza;
- koža postane elastično;
- izboljšuje polt;
- glajenje stare gube in preprečuje nastanek novih;
- odprava strupov;
- odprtje zamašene kožne pore;
- izginotje temnih kolobarjev okoli oči;
- zmanjšanje pigmentacije;
- Sinteza endorfinov (okrasni hormonov).
prednosti
Akupresura obraz v primerjavi z drugimi postopki pomlajevanja ima več prednosti.
- Priporočljivo je za ljudi vseh starosti. Normalizacijo žleze lojnice v adolescence, je lahko preprečili nastanek aken brazgotine, in visoka starost pomaga za glajenje gub, zmanjša suhost kože.
- To ne zahteva nobenega fizičnega napora. Akupresura je narejeno s svetlobo pipe, dotakne brez uporabe sile.
- Postopek ne krši integriteto kože, ne povzroča poškodb, je tveganje okužbe je minimalna.
- To traja nekaj časa. To je mogoče storiti neposredno na delovnem mestu odstraniti stres iz obraznih mišic.
- Vpliv na določenih točkah izboljšuje delovanje organov sluha, vida, vonja, ter nekaterih organov, lahko pa tudi za lajšanje glavobola.
- Odsotnost zapletov.
- Neboleče.
- Znaki izboljšanja lahko opazen po prvi seji.
Za kontraindicirana akupresuro?
Obstajajo primeri, ko ni vredno početje akupresura obraza.
- Poškodbe na kožo obraza, poškodbe, kršitve nedotakljivosti povrhnjice.
- Virusne in infekcijske bolezni.
- Maligne novotvorbe tvorijo.
- Krvavitev motnje.
- Vnetje obraznega živca.
- Hipertenzija.
- Nosečnost.
- Visoka intrakranialni tlak.
Bistvo akupresurnih zdravljenja
Postopki funkcijo, ki deluje akupresuro ne pomladiti samo na območju, kjer je vpliv padcev, ampak celotno telo. Zaradi spodbujanja aktivnih točk telo prejme signal prebuditi notranjih rezerv. Krepi imunski sistem.
Seja vključuje naslednje korake:
- Pripravljalni. Koža je očiščena, obdelujejo losjon ali grmičevje. Parjena stisne da bi izboljšali pretok krvi. V odsotnosti obkladek mogoče nadomestiti svetlobe mravljinčenje ali pat na kožo.
- Main. Vključuje masažo neposredno vpliva različnih sil v obraz točke.
Za pravilno masažo je potrebno vedeti, kje so glavne aktivnih točk na obrazu.
- Po sredini čela. S klikom na tej točki odpravlja gube iz čela. Treba je podrgnil, nato pa pritisnite na njej 70-krat v 2 minutah.
- Med obrvi v sredini nosu. Utrujenost, odpravlja gube iz nosu. Ta točka mora 2 minuti za zbadanje.
- Na krilih nosu. Gladi nosno-ustnične gube. Pritisnite na njih 1,5 minut.
- Na mostu nosu, kjer se priključi na hrustanca in kosti kosov. Dve minuti pritisniti z dvema prstoma.
- V sredini lic. Seznanjena točka. Spodbuja pomlajevanje kože. Mediji o 1,5 minut na licu.
- V kotičkih oči na dnu nosu. Seznanjena točka. Odpravi pod-oko vreče in temne kolobarje.
- Pod nosom. Odstrani edem, odpravlja kljukico na veke.
- V kotih ustnic. Seznanjena točka. On dvigne ustnice, izboljšanje njihove ton.
- Na bradi. Sposoben za lajšanje stresa, znebiti negativnosti.
- V središču obrvmi. Man. Osvobodite zaspanost.
- obrvi blizu roba nosu. Man. Gube med obrvmi.
- obrvi rob bližje templjev. Man. Izboljšajte vid, lajšanje glavobolov, ki jih žilnega krč povzroča.
Obstaja cela točk izpostavljenosti kartico. Pred začetkom masaže pomladiti priporočeno visi pred takem sistemu videti pomembno točko na sebi.
Na simetrično točko udarca hkrati z obema rokama. Prsta treba pritisniti pravokotno na točko. Najprej se morate dotakniti svetlobo in pulzirajoče gibanja, in potem malo pritiskom, vendar brez povzročanja bolečine. Končno mora biti zelo močna, vendar ne oster (kot poskuša pritisniti na gumb v drevesu) pritiskom. Nato spustite prst.
Kako doseči največjo korist?
Da bi dobili najboljše rezultate, je treba izvesti akupresuro v sproščenem vzdušju. Enako pomembno je razpoloženje. Glasba za meditacijo lahko pomaga prižge za pomiritev živcev, da se osredotoči na svoje zdravje in lepoto. Po orientalske medicine, so vse točke, povezane s črtami na obrazu - energetskih meridianov. Morate posebej preučiti te vrstice, še posebej tiste, ki delujejo na limfoprotokam.
Najbolj priročno in pravilno izvesti masažo, medtem ko je sedel. Enkratna izpostavljenost na točki naj bi trajala od 3 do 7 sekund, in na vratu - ne več kot 4 sekunde. Na splošno se je pritisk na točko ne sme biti več kot tri minute. Celotna masaža za pomlajevanje traja približno 7-10 minut.
Učinek na točkah, da bo učinkovit, je pomembno, da se lahko ustrezno opredeliti. Značilno je, da se nahajajo v majhnih jamice v sklepih in kosteh, med mišice, kite, na mestih, kjer je čutiti utrip. Ko pritisnete na njih lahko malo boleče. izpostavljenost območje vsake točke od 2 do 12 mm.
Opravite anti-aging akupresurne obraz mora biti na dnevni osnovi.
Video: Magic obraza Pomlajevanje - Vse bude dobre - Številka 534 - 20/01/15 - Vse bo v redu
Video: Marma masaža za pomlajevanje obraza (masaža obraza aktivnih točk)
Video: Kako zategniti kožo na obrazu - pomlajevanje obraza
Video: Skrivnosti pomlajevanja: Kako se znebiti obraznih gub - Vse bude dobre. Težava 662 z dne 01/09/15
- Kako izvesti pomlajevalno masažo obraza
- Kako izvesti obraza masažo skulpturo
- Fitnes obraza
- Britansko obraza Pomlajevanje
- Gimnastika za obrazne gube
- Obraz hiromassazh
- Španski masaža obraza
- Kozmetični masaža obraza
- Masaža Asahi obraz
- Masaža medu obraza
- Kiparski masaža obraza
- Akupresura obraza
- Kitajska masaža
- Shiatsu masaža
- Akupresura
- Sorte pomlajevalna masaža obraza
- Tehniki, ki opravljajo japonski masaža obraza
- Masažo točk na obrazu - rešitev za številne težave
- Skrivnosti pravilno masažo obraza
- Akupresura za hujšanje
- Sklop vaj za krepitev mišic obraza