Akupresura

Akupresura - Ena najstarejših metod zdravljenja. Po starodavnem orientalski teorije, življenjska energija teče skozi kanale-meridianov človeškega telesa, ki je dostavljena na vse organe. Skupaj štirinajst kanalov. V primeru kršitve pretoka energije oseba zboli.

Izpostavljenost do posameznih biološko aktivnih točk (skupaj okoli 700) odstrani bloke ovirala funkcijo organa obnavljanje energije.

akupresura nazaj

Kraj masaža - terapevtski postopki za bolezni mišično-skeletnega sistema (osteohondroze, skolioza, mišični krči, itd), kot tudi nevralgija, hipertenzija. To vam omogoča, da se sprostijo napete mišice, krepijo moč medvretenčne disk, lajšanje bolečin, povečanje prožnosti hrbtenice. Biološko aktivne točke, ki se nahajajo v ozadju velikega števila živčnih končičev. Ko je izpostavljen živčni sistem prenaša signale aktivira delovanje vseh sistemov človeškega telesa.

Aktivne točke, ki se nahajajo v vratnih, prsnih, ledvenih, sakralnega prostora. Pinch gibanja narejene s palcem na Vdihnite in izdihom potekla.

Akupresura pas enostavno lajšanje bolečine zaradi dolgotrajnejšega sedečega dela povzroča. To je enostavno izvesti sami, s pritiskom palca na točkah, ki se nahajajo vzdolž spinalne procesov ledvenih vretenc, črevničnega grebena in križnice je.

Točka masaža stopal (feet)

Menijo, da je na vznožju za "zemljevid" celotnega organizma. Nasprotnih koncih živci mišic, žlez, organov se nahaja na dnu. Zato s točko masaža stopal lahko odpravi ali zmanjša mnoge boleče pojava. Poleg tega, telo dobi hitenja vitalnosti, povečanje njene obrambe.

Učinkovito masaža stopal za migrene, artritis, nespečnost, stres, za normalizacijo presnovo, hormonskih ravneh, izboljša prebavo. Točka masaža stopal lajšanje utrujenost, otekanje. To je še posebej uporabno za ljudi, ki vodijo sedeči način življenja, ali tisti, ki so, nasprotno, preživi veliko časa na nogah.

Ker so aktivni točke zelo tesen na nogah, čeprav je tak postopek, kot je bosa hoja na prod, da je neke vrste akupresure in je zelo koristen za organizem.

Akupresura glave in vratu

Vpliv na aktivnih točk glave, obraza, ušesa, pomaga pri glavobolih, očesnih bolezni, nevroloških motenj in drugih bolezni. Poleg tega redno akupresura izboljša stanje kože, pomaga znebiti gub, aktivira moč in rast las.

Menijo, da se steka šest meridiane z akupresurne točke na glavi. Najpomembnejši med njimi je na vrhu, saj prehaja skozi izmenjavo energije med ljudmi in okoljem.

Posebnega pomena je masaža točka zadnji del vratu, ki pomaga za lajšanje stresa in utrujenosti, okorelosti mišic.

Ear akupresura je zelo učinkovita pri odstranjevanju splošne utrujenosti. Za preprečevanje vseh organov masirati celotno površino ušesih, zgornji rob - na otekanje rok in nog.

akupresura roke

Opravite akupresurne masaže od prsti, roke, rame, podlakti, rama, komolec sustavaOsobenno učinkovito akupresurna masaža rok, saj na tem področju pa je največje število aktivnih točk. Njihova masažo izboljša splošno stanje telesa, lajša bolečine v mišicah, odpravlja stres in roke utrujenost. Šest glavnih točk: prva in druga - o spodnjem delu malo nohtom, tretji - za noht na sredincu, četrti - na hrbtni strani dlani med palcem in kazalcem, peti in šesti - v sredi krtačo zadaj in na notranji strani oz.

To lahko izvedete sami, dvakrat na dan. To bo preprečilo duševno in telesno utrujenost, obnoviti vitalnost.

akupresura prsi

Vzhodna medicina ponuja tudi akupresuro prilagoditi obliko in velikost prsi. Ta masaža je namenjen spodbujanju proizvodnje ženskih hormonov. Gojiti točka nahaja med tretjo in četrto robu prsi. Nekaj ​​več pomembnih točk v žleze ščitnice, na hrbtu in vratu.

Video: Akupresura materničnega vratu območje. akupresurne točke za bolečine glave, vratu in ramenskega obroča

Video: Spot masaža (akupresura) spodnjih okončin. Spot masaža (akupresura) za noge

Video: Akupresura za imuniteto. Margarita Levchenko.