LadyVu.com

Strah smrti - fobija

smrt strah fobija

Znani pregovor pravi: "Najbolj zastrašujoče neznano." In to je popolnoma nepravično, da takšna skupna fobije

kot strahu pred smrtjo ali thanatophobia. Ljudje preprosto ne vedo, kaj je treba bati, in zato ne more pripraviti na prihodnje izzive. Poleg tega se mnogi bojijo bolečine pred nenadno smrtjo, strah ne ujeti nekaj v življenju, zaradi česar osiroteli otroci, itd Zato - nagnjenost k panike, depresije, nevroze. Ampak to je mogoče in potrebno boriti ta pogoj.

Znaki fobije smrti

Tako kot druge psihološke anomalije, ta fobija imajo značilne simptome:

  • pogoste misli o smrti (če ne motijo ​​z njo ves čas v poklicne dejavnosti), in ki izhajajo tudi brez očitnega razloga;
  • ob istem času, na glas o smrti človeka skoraj ne govori, samo zase;
  • negativne čustvene manifestacije fobije strah pred smrtjo okrepila, medtem ko si ustreznih vsebin filmov ali celo zgolj pogled ustreznih atributov.

Fobija smrt ljubljene

Včasih človek ne more biti strah lastne smrti, in se je bal, da bi umrl eden od njegovih sorodnikov. Še posebej prizadela ta otrok, ki so čustveno odvisni od svojih staršev. V tem primeru, fobije, povezane s strahom pred smrtjo, ki se kaže v obliki prvi stres, ki na koncu pripelje do hudih psihičnih težav.

Kako se znebiti iz fobije smrti?

  1. Uresničite svoje.
  2. Če želite ugotoviti vzroke, ki vodijo do duševne okvare.
  3. Poskusite nadzorovati svoje misli, ne razmišljajo o smrti.
  4. Poskusi, da govoriti o tem z nekom, ki mu zaupate, v najboljšem primeru - z psihoterapevt.
  5. Komunicirajte bolj odprte in navdušenih ljudi.
  6. Poišči pozitivno hobi, na noben način povezan s temo smrti.

Video: S.Adeladzha. 28. 18.06.2008. Kako premagati strah pred smrtjo 2

Video: Kako se znebiti strahu | # # Fear anksiozna motnja anksioznost # # # fobije anksiozne motnje Klaustrofobija # # obsesivno-kompulzivna motnja

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný