Diet številka 5: meniji, pregledi

Če imate kronični hepatitis, holecistitis, žolčnih kamnov, kronični pankreatitis, je priporočljivo, da se ustrezno jesti prehrana №5.

Ob kronično bolezen, da ne omenjam, da je nujno potrebno, da držijo medicinski prehrani, ki pomagajo v kombinaciji z zdravili in drugimi načini zdravljenja lahko znebite neprijetnih simptomov in bolečine, in morda vas rešil iz vseh vas muk za več let po bolezni.

Ampak to ni samozdravijo, se prepričajte, da se posvetujte s strokovnjakom. Pogosto različne bolezni imajo podobne simptome. Si morda ni primerno terapevtsko in holestirinovaya običajno prehrano, ki ne zagotavljajo veliko omejitev hrane.

Kako dolgo naj bi prehrana №5?

Ta dieta se lahko uporabljajo za eno in pol do dve leti. V prehrani, obstaja nekaj pomembnih značilnosti, ki jih je treba upoštevati. To bi morala skrbeti za želodec in črevesje ne jedo vlaknin. uporabiti tudi da bi se izognili jedo nekaterih živil, ki bodo navedeni v nadaljevanju.

Prehranjevanje je treba opraviti 5-6 krat na dan, majhne dele. Jedi morajo biti kuhani, brez skorje, pari ali dušena v nujnih primerih.

Seznam živil, ki se priporoča za uporabo

Pustega mesa brez kit, ribe, kruh in izdelki iz moke (včerajšnja peko, ali suhe), nizko vsebnostjo maščob mleka in mlečnih izdelkov do 200g na dan, so zelenjava priporočljivo pireju kuhani, in so lahko sveže, beljakovin omlete, morate omejiti količino rumenjaka, kaša na mleko zmešamo z vodo (ajde, ovsena kaša, pšenica, zdroba). Prehrana je zelo podobna meni dieto za hujšanje trebuh - da naredi tako moč ni le medicinski ozorovitelnym, ampak tudi daje lepotni tankim ohišjem.

voda2 litra na dan.

soli: Do 10g. na dan.

Prehrana raznolika in uravnotežena dobimo. V zdravstvenem nastavitve nego kalorij prehrana številka 5 To je 2300 - 2700 kcal, in to ne more biti imenovan "nizkokalorično hrano."

Vendar, če imate katerega od zgoraj navedenih bolezni, lahko še vedno izgubijo težo, jedo dieto №5 pravil. Lahko se nanašajo na dietetik izbrati prave izdelke.

Živila, ki jih je treba omejene

Izključena živila, bogata snovi sposobne povečati notranjim izločanjem žleze, eterična olja, oksalna kislina, začimbe, stimulira sekretornih delovanje trebušne slinavke in želodca. odstrani vse mastna, dimljena, soljeno, marinirana, kava in kakav. iz sladko izključuje čokolada, torte, kreme izdelkov. prav tako izključena svež kruh, in listnatega peciva iz zelenjava izključuje kislica, redkev, špinača, zelena čebula, česen in gobe. To je strogo prepovedano jesti svinjino in govedino maščobe, jedilnega olja, margarine. iz mleka in mlečnih izdelkov Izdelki izključen smetana, kisla smetana, maščoba skuta, soli in maščob sir.

Obstaja več različic prehrane №5, glede na določene bolezni, kot tudi med obdobji poslabšanja, ko je priporočena prehrana strožji z velikimi omejitvami.

Mnenja o prehrani številko pet

Anastasia Shyla, star 28 let

Na dekle mama sedi na tej dieti za eno leto po diagnozi s kroničnim hepatitisom. bolezni pri ljudeh in ne barve dobro življenje ljudi ne izgubijo težo, zato ne vemo, od tistega, kar je bilo je tako veliko, da izgubijo težo, upamo, da le strogo dieto. Visi na hladilniku seznam dovoljenih in prepovedanih izdelkov, vsak teden kupil prave izdelke v hiši. Ker mojo mamo v kuhinji in kuhamo in hostesa, je pogosto paro in pobožal jedi in svetlobe kašo in jesti z možem in hčerko. Njihovo zdravje in teža vpliva samo pozitivno. Mož pozabil moj gastritis in hčerko, kot vedno v dobri formi. In moja mama, tudi počuti se zelo dobro, se zdi, da so vsi zelo očarala tako zdravljenje.

Video: Diet Menu številka 5

Video: Prehrana lestev. Minus 8 kg za 5 dni. prehrana meni Ladder

Video: Akutni pankreatitis Diet 5

Video: Dieta za pankreatitisa tabeli 5