Dieta za gastritis in pankreatitis

Gastritis in pankreatitis - sluznice bolezni želodca in trebušne slinavke. Te težave so bolj pogoste pri ljudeh, starejših od 30 let. Posebna prehrana za gastritis in pankreatitis izogiba zapletov pri bolezni.

koristni nasveti

nekaj splošnih nasvetov, se lahko razlikuje od prehrane:

1. Morate jesti hrano v majhnih porcijah, ni manj kot 5-krat na dan. Torej, poleg glavnih obrokov, da majhnih prigrizkov. S tem ne boste lačni in ne škoduje njihovemu zdravju.
2. Treba je počasi, previdno žvečenje hrane. Ker so slina encimi, ki razgrajujejo ogljikove hidrate, se bo hrana se absorbira veliko bolje.
3. V nobenem primeru ne jesti na poti in jedo hladno hrano.
4. V vaši prehrani ne sme biti prisotni vroče in začinjene jedi, kot tudi živila, ki sprožijo proces fermentacije v želodcu.
5. Bodite prepričani, da pitje zadostne količine vode ni manjša od 1,5 litra.
6. Zadnji obrok je treba izvesti najkasneje 2 uri. Pred spanjem.

Prehrana pri kroničnem pankreatitisu in gastritisa deluje najbolj nežen na sluznico, ki pomaga, da se zmanjša tveganje za razjede in erozije.

Pomembno je, da upoštevate pravila kuhanje:

1. V nobenem primeru ne morejo mladic, saj je takšna hrana zelo škodljiva za želodec in trebušne slinavke.
2. To je najboljši pari, kuhano ali obara.
3. V času poslabšanja bolezni, je priporočljivo, da uporabite izdelke v obliki prahu.
4. Meso priporoča kuhanje 2 juh.

Dovoljena živila v prehrani za gastritis, holecistitis in pankreatitis

Med temi boleznimi je zelo pomembno, da spremljamo njihovo obrok moč. Zato je najbolje, da seznam dovoljenih izdelkov:

1. izdelki iz moke - kruh treba iz moke prvega razreda ali višje, in so lahko suhi piškoti, torte in pecivo niso galetnoe piškotkov.
2. prvi tečajJuha pireju zelenjave, mleka in mlečnih izdelkov z nizko vsebnostjo maščob in prvi tečaji.
3. žita: Pšeničnega zdroba, zdrobijo in ajdovi, riž in ovseno kašo.
4. Meso in izdelki iz rib: Zajec, govedina, teletina, piščanec in ribe.
5. Mleko in mlečni izdelki: Nizko vsebnostjo maščob polnomastno mleko, jogurt, skuta in druga živila z nizko vsebnostjo maščob.
6. jajca: Umešana jajca in nekaj kuhanega jajca, vendar ne več kot 2 kosa.
7. zelenjava: Krompir, pesa, mlade bučke, cvetača in paradižnik ne kislo.
8. Sadje in jagodeNi kislo v zanikrni obliki, kot tudi kuhane, pečene.
9. konfekcijeSladkor, malo medu, marmelade, sladkarije, želeji, marshmallows.
10. maščobe: Zelenjavo, olivno olje, maslo in ghee.
11. pijače: Jelly, šibek čaj in kakav z mlekom, kislo sokovi, mesne juhe.

Prehrana v času poslabšanja gastritis in pankreatitisom velja najstrožji možnost. V prvih dneh je priporočljivo, da uporabite samo vodo in čaj. Naslednji korak - dovoljen vstop v dietna sluzničnih juhe, pirejem in zadostno tekočino kašo, jajca, kuhano mehko kuhana in žele.

prehrana meni za pankreatitis in gastritis

Lahko razvijejo svoje prilagojene menije, v skladu s svojimi željami, na primer.

zajtrk:

• služijo za ovsena kaša, kuhana z vodo;
• 100 g kuhanega govejega mesa;
• kos kruha;
• voda ali sok.

malica:

• pudinga skuta - 100 g;
• ena pečen jabolka;
• kos kruha;
• čaj z mlekom.

kosilo:

• služijo za zelenjavna juha;
• kos kruha;
• para patty mesa ali rib;
• bučna kaša;
• 15 g posnetega skute;
• čaj ali žele.

malica:

• 120 g mesne;
• 140 g korenja pireja;
• 100 g drozge iz jabolk;
• Kozarec nizko vsebnostjo maščob jogurt.

večerja:

• 140 g Mesna štruca;
• 140 g krompirjevega pireja;
• kos kruha;
• 100 g pudinga iz skute;
• Skodelica juhe od bokov.

Video: kronično vnetje trebušne slinavke zdravljenje folk pravna sredstva: simptomi, zdravljenje, prehrana, v okviru Foruma Video

Video: Prehrana №5 s Pevsner

Video: uravnotežena prehrana: Nutricionisti svetujejo gastritis, vnetje trebušne slinavke, razjeda