Hormon dopamin

Med veliko različnih hormonskih snovi v našem telesu, zaradi vpliva, ki ga imamo, v resnici živimo tam in dopamin - hormon ljubezni, sreče in dobre volje. Brez njega, življenje se zdi sivo, dolgočasno in absolutno nobene želje, da bi dobili izpod odeje in kaj storiti.

Prav tako je pomembno v ženskem telesu hormon njej sintetiziramo z dohodno tirozin snovi pretežno s hrano. Njegovo pomanjkanje vpliva na delovanje srca in možganov, teže nestabilnosti, volje in želje za delo. Ko je dopamin normalno, lahko proizvaja oksitocin in prolaktina, ki skupaj je, da se počutim kot sreče.

Funkcija dopamina v telesu

• povečuje želja po učenju;
• Izboljšuje spomin, iz shranjevanja, pozornost;
• To terja od vseh mogočih dosežkov pri delu ali vsakdanjem življenju;
• Pomaga ženske počutijo srečni in potrebno;
• težnja organizma na različne odvisnosti (alkohol, kajenje, prehranjevanje, igralništvom) odvisnosti sprožilcev in povečuje problem.

Pomanjkanje dopamina - Simptomi

Ko se zbujam zgodaj zjutraj, želim splezati nazaj pod toplo Odeje, vrgel dolgočasno in dolgočasno delo, pogost vzrok tega pogoja je ravno znižana raven dopamina, vendar ne leni, kot je splošno prepričanje.

Tista dekleta, ki so začeli svoje jutro z aktivno vadbo, in cel dan delajo na zabaven, ne glede na dejavnost, ima dovolj moči hormon dopamin.

Resen padec hormona v telesu vodi prvi presežek telesne teže, in kasneje debelosti, ki je, da se ukvarjajo z ne morejo privoščiti sami. Zmanjšan libido, želja pojavi intimnost, in ženska poskuša izogniti. V hujših primerih se razvije Parkinsonova bolezen.

Kako povečati dopamin?

Da bi ves čas biti v veselo stanju in dobre volje, kar potrebujete za pravilno jesti in bodite pozorni na telesno vzgojo, ki jih pusti na prvi, in s silo. Dopamin ne vsebuje proizvod v svoji čisti obliki, ampak se sintetizira v telesu, ko je eden začne tirozin, ki je na voljo v jagode, čokolada, banana, morske ribe, pesa, jajca, zelenega čaja. Vendar morate paziti na maščobnih živil, da bi se izognili presežek.

Priporoča se reden seks za izboljšanje dopamin, vendar je v celoti in z občutkom užitka od njega. Država ljubezni, ko kot metulj, je plapolanje tudi dober način za naravno dvigniti raven tega hormona.

Presežek dopamin

Ampak ne mislim, da je povečana vsebnost dopamina dobro, saj lahko njegov presežek privede do še bolj resne posledice. Ko je raven hormona presega mejo, bi bilo zaželeno, da se premika gore, nenehno imajo željo, da bi praznovanje življenja in veselja, in kot rezultat, ženske so bolj nagnjeni k alkoholizmu ali druge zasvojenosti, ne more končati. Alkohol, cigarete, droge, so to stranski učinki, ki jih ženske, ki so povišane ravni dopamina v telesu doživeli.

Video: hormoni: dopamin, serotonin, endorfin

Video: hormoni dofomin, adrenalin, serotonin, hormoni užitek posvetovanje na Skype

Video: Igor pravilo hormon dopamin! Šport in droge

Video: kvartet človeške sreče | Boost Your Oksitocin, serotonin, dopamin & endorfina za javnost