Kako, da se naučijo, da ne bi vse k srcu - Psihologija

Če je ogledov, komentarji in kritike drugih je zelo pomembno za vas, morate samo naučiti, lažje se nanašajo na njihovo mnenje.

Kako se ne bi vse, kar je v srcu - Psiholog

Obstaja nekaj pravil, ki pomagajo ljudem, da ne bo preveč globoko, da se govori. Če ste oseba, ki traja vse do srca, to pomeni, da se pogosto zdi, da so ljudje z nami, da vas agresivno. Ne vzemite svoja dejanja ali besede le v negativni luči. Morda nihče ne želite, da ga boli, in stanje - to je nesporazum, slaba šala, ali pa preprosto rezultat napornem dnevu. Ko imate občutek negativnosti na vaši strani, ne mudi, da ga sprejme čustveno, in poskusite analizirati. Analiza omogoča, da čustva pod nadzorom.

Nato boste morali preusmeriti pozornosti. Človek, ki traja vse do srca, opozarja na pomenu, kar je bilo povedano in storjeno na svoje občutke v tem trenutku. Namesto tega bodite pozorni na osebe, užaljen si, upoštevajte njegov odnos do drugih ljudi, morda - ima le ta način komuniciranja. Mogoče je ta človek je preveč šibka in se počutite v določenem nevarnosti, nato pa je njegov odnos je razumljivo. Treba je predstavljati, da v svojem srcu, da je le malo otrok, tako da boste morali pokazati potrpežljivost in sočutje do njega.

Znanost psihologije nam pove, kako se učiti, da ne bo vse, kar je v srcu. Če želite to narediti, da ne bi smeli čakati na odobritev od drugih. Te ranljive ljudje so pogosto bojijo, da jih lahko naredite napako, in kot rezultat bo okoli njih nesrečen.

Pomembno je razumeti, da če nekdo ni zadovoljen s tabo, to ne pomeni, da počnete nekaj slabega. V večini primerov je oseba, s katero izražajo svoj negativni, nezadovoljni s seboj, in občutek jezen na vas, da poskuša uravnotežiti svojo šibkost. Govorite z osebo, ki vas je užaljen, da se počutite. Mogoče je samo ne zavedaš, da se vede agresivno do vas.

Še nekaj nasvetov o tem, kako se učiti, da ne bi vse, kar je v srcu. Če ste vznemirjeni zaradi nečesa - da ni razloga, da bi nesramen in nesramen do drugih, potem bodo ljudje imeli nobenega razloga za kritiko. Vendar je treba razumeti, da včasih kritika je konstruktivna in poslušanje njim lahko bolje.

Video: Kako NE SPREJEMAMO Vse Zapri svoje srce? Odgovori Na Vprašanja

Video: Kako da ne bi vse, kar je v srcu

Video: kako živeti, če ste preveč občutljiva oseba. Pri srcu. / Oksana enojnima /