Trikotnik Karpmanovega

Triangle Karpmanovega - določen model človeškega obnašanja, to je neke vrste prizmo, skozi katerega si lahko ogledate na večini sporov, ki se pojavijo, da nas v vsakdanjem življenju. Konflikti imajo lahko različno naravo in obseg, ki jih lahko tako očitne in skrite. Trikotnik Karpmanovega primer nam bo pomagalo vse razumeti.

Drama Triangle Karpmanovega

Kot vse trikotnikov ima Karpmanovega trikotnik tri kote, kar pomeni tri modele komuniciranja. Veliko ljudi se ne zaveda dejstva, da so vključeni v psihološke igre v katerem se nenehno spreminjajo vloge, za katere je prejel močna čustva in neodtujljivo pravico do korak nazaj od svojih lastnih rešitev problem.Uchastnikami dramatični trikotnik Karpmanovega so:

1. Brezalkoholna pijača (P). Najbolj neškodljiva in prijetna naloga. Gonitelj ponavadi sploh ne opazijo, kaj je tako, se ne zavedaš, da je "njegova krivda" lahko poškoduje nekoga življenje.
2. Sacrifice (F). Vsaka žrtev je prepričan, da je nedolžen, kot je nenehno prelaga krivdo na drugo osebo, niti ne zaveda, da je vir vseh njenih problemov narobe - negativno dojemanje zunanjega sveta. V našem svetu, je nič dobra ali slaba, je dejstvo, povezana s posebnim dogodkom.
3. Reševalec (C). Reševalec je, kdo se bo prej ali slej začeli manipulirati žrtev, med katerim se bo obrniti sebi. Odkrito povedano, če bi bilo ne reševalec lahko trikotnik bi prenehala obstajati, ker če ne bi prišel v "pravem" času za žrtvovanje, morda ona bi pozabili na njihovo žalost in živeti naprej, vendar je vedno uspe, da "čas".

Nenavadno je, da vse te znake se nenehno spreminjajo vloge. Da bi razumeli, kako deluje Karpmanovega trikotnik in kako se izogniti udeležbo v tej psihološki igri, si oglejmo na dramatičen trikotnika Karpmanovega primerov:

1. Stara Psihiater (R) - odjemalec (F) - Nova psihiater (C).
2. Žena (R) - moški (F) - ljubimec (C).
3. Moški (n) - žena (F) - prijatelje žena (C).

Ponavadi, v podobnih trikotnikih se ljudje obtičala za dolgo časa, nenehno spreminja vloge. Kot rezultat, so problem, seveda, ne rešujejo, ampak prejemajo močna čustva, ki ustvarjajo iluzijo svetlo, zanimivo življenje.

Triangle Karpmanovega kako priti ven?

Če želite najti pot iz tega trikotnika, kar potrebujete za naslednje nasvete:

1. Najprej se morate zavedati, da ste vpleteni v njej, in videli, kako igrate vsako od vlog.
2. Če želite spremeniti svoje vedenje, začnejo obnašati v skladu z njihovim stanjem in starosti (otrok - razumno - kot odraslega človeka, za odrasle - modro in odgovorno, - sta oče in mati).
3. Stop pri čemer je "zombi", začnejo obnašati kot normalno živi osebi. V odnosih vzpostaviti udobno razdaljo od ljubljene ohraniti intimnost, spoštovanje in ljubezen jih.

Lahko se učijo posebnih tehnik, ki ponujajo izhod Karpmanovega trikotnika:

• Vljudno pogled na situacijo, v kateri ste igrali vlogo. In odkrito smejali njo;
• poskusite iskati v "korist" v vsaki situaciji in izpeljemo formulo za sebe bolj racionalno in primeren način za zelo koristi ekstrakt;
• čutijo svoje telo, zravnajte ramena, vzravnano, globoko vdihnite in nasmeh. Na kratko, da se počutijo vitalnost in najti moč, da gremo ven iz nesrečne trikotnika.

Dejstvo je, trikotnik Karpmanovega - odlično orodje, s katerim lahko hitro pokvari odgovornost balasta za to, kar se dogaja v vašem življenju. Ta model omogoča osebi, da se potopite v široko paleto čustev, in pozabi na dejstvo, da ima neposreden odnos do vsega, kar se dogaja z njim. Da bi rešili problem in najti pot iz začaranega "kroga", se lahko uresniči in analizirati celotno situacijo samo.

Video: NLP praktik. Trikotnik Karpmanovega - model konfliktov

Video: Triangle Karpmanovega. Psiholog Natalia Kucherenko. Predavanje № 11.

Video: Iz trikotnika Karpmanovega. Razvoj človeškega trpljenja v užitek.

Video: Triangle Karpmanovega