Depresija pri mladostnikih - kako se spopasti z mračno razpoloženje?

V začetku adolescence postane resen preizkus za vso družino. Starši se sprašujejo, kaj se je zgodilo z njihovimi ljubeči in poslušnega fanta, in včerajšnji otrok, hormonske nevihte premagati, postane hrapava, nemotivirani agresivni

Toda težave v komunikaciji - ne največje zlo, veliko slabše, če je najstnik izpostavljen depresije. In to je treba razlikovati depresije iz slabega okvir mislih. To je lahko steče v klinični obliki in materialnega učinka na stanje, zdravje in celo življenje človeka: mladost v Depresivno so nagnjeni k nastanku kroničnih bolezni, kot tudi odvisnosti od drog, alkoholizem in emocionalnih ukrepov do samomor.

Teenage depresija je bistveno drugačen od odraslega, tako da lahko drugi je težko opredeliti in, posledično, da predlaga najstnika za pomoč. Glavni simptom depresije pri odraslih, je običajno občutek otopelosti in brezbrižnosti do sveta okoli sebe. Teens nasprotno, pogosto so vznemirjeni in razdražljivi, kar bistveno otežuje diagnozo.

Simptomi depresije pri mladostnikih

• žalost, depresija;
• občutek osamljenosti in nerazumevanje;
• draženje skupaj z jezo - in takšne reakcije so povsem neprimerni za aktualne dogodke in so nagnjeni k povečanju;
• družbena pasivnost, prostovoljno izolacijo, opustitev stiku z drugimi;
• pomanjkanje interesa - prvi rutinskih vsakodnevnih aktivnosti, nato pa - k hobiji in življenju nasploh;
• stalna utrujenost;
• nepojasnljivo bolečina;
• moteno spanje in hrano;
• razpon pozornosti, nesposobnost za karkoli koncentrata.

Kako se spopasti z depresijo pri najstnikih?

Depresija, razen seveda, ne kliči je grozno, še posebej, samo utrujenost in slabo razpoloženje, to je pravi klinična diagnoza in ven iz njega sama ni vedno mogoče, še posebej, če je bila odložena, in je hudo. Prva stvar, da najstnik v depresijo - pomaga staršem, saj niso protestirali in niso zanikati to dejstvo.

Nekaj ​​nasvetov, ki vam pomaga najti stik, in zagotoviti pravočasno pomoč vaši depresivni mladostniki:

1. Zagotovite ne obsoja podporo - naj otrok ve, da ste vedno pripravljeni pomagati in poslušati. Ampak ne bi uvedli, in ne sprašuj veliko vprašanj - najstniška kategorično zanikajo nadzor in preveč zaščitniški.
2. Prikaži zaskrbljenost o stanju nežno, a odločno. Pokaži svojo zaskrbljenost zaradi stanja otroka in pripravljenosti za pomoč in podporo v težkih razmerah. Izogibajte se kategorično presoje, ocene in moralo in ultimate - otrok ne bo šel v stiku, in še bolj se bo zaprl vase.
3. Vzemite vse čustev in otrokovemu stanju resno - ne da bi se norčevali in ga ne kličejo neumne čustva. Ne pozabite, da tisto, kar odrasli zdi nepomembno malenkost, za najstnik se lahko spremeni v tragedijo.
4. Pomiriti otroka, ki potrebuje napotitev k specialistu. Dolgotrajna depresija potrebujejo psihoterapije, in včasih v medicinskem popravka. Morda boste morda morali skupinske seje z družinskimi člani, bi to moralo biti pripravljen.
5. Med zdravljenjem, obzirni in potrpežljivi, priti do srca, poskusite dobiti čim več informacij o tem pojavu in njenem zdravljenju.
6. Poskusi, da bi svojega otroka, da spremeni stanje in diverzifikacijo dejavnosti - spodbujanje športa, rekreacije, različne hobije.

Video: Zabava petek: Kako priti ven iz depresije !!! :)

Video: Značilnosti mladostnika depresije. Zdravljenje depresije pri mladostnikih [Matzpen]

Video: Kako ravnati z najstniško depresijo