Masaža stopal za otroke

Koristi masaže je znano vsem. Prav tako ni skrivnost, in da je masaža stopal pomaga otroka naučiti stati in hoditi, da ne omenjamo dejstva, da je samo dobra stvar. Sprostitvena masaža stopal pomaga odstraniti otrokom postavi ton, spodbudno, nasprotno, krepi noge.

Masaža stopal za novorojenčke

Masaža kot preventivni ukrep priporoča za vse kiddies. In ne bojte se, da to storite sami, lahko profesionalnih maserjev se uporablja le, če je to nujno potrebno - ko je masaža imenoval zdravnika.

Dnevni masaža se lahko začne delati v drugem mesecu življenja, po popkovna rana zaceli.

Tukaj je nekaj pravil, ki jih je treba upoštevati, zaradi česar je masaža stopal za dojenčke:

1. Prostor, v katerem bo masaža treba prezračevati, ne pa tudi hladno. Otrok mora biti udobna lagati gola.
2. Mama roke mora biti toplo, brez dolgih nohtov, prstani in zapestnice.
3. Pick up čas, ko je otrok v dobro voljo.
4. Narediti masažo, ne pozabite, da se pogovorite z otrokom.
5. Vsak dan, poskusite plavati narediti sproščujočo masažo - da bo koristno za živčevja drobtin.

Kako narediti masaža stopal otroka?

1. Za začetek morate masaža z nežnimi gibanja črpalk.

2. Dvignite dojenčka noge pravokotno na površino. Desno roko primite otroški kolka, tako da se je pojavila v ringu med palcem in vseh prstov. Začeti početje lahkih udarcev od zgoraj navzdol (tj, od boka do vznožja), postopoma povečuje hitrost in silo pritiska. Ko je prišel na nogo nazaj v začetni položaj, kup sam se še ni dotaknil. Vaja narediti 5-6 krat na vsaki nogi.

3. desno roko na otrokovo kolku in drugi na jajca iste noge. Pritisnite nežno in začeti kot "stisnite ven" noge. Naredite 3-4.

4. kup otrok bo v desni roki, bo levo, da naslednje gibanje, začnite s petami, ki se gibljejo navzgor:

• Kratke ostri premiki spominja čiščenje korenje;
• ponazhimayte prstov nad celotno površino stopala, ki se nenehno spreminja pritiskom sile.

Tako vajo narediti 3-4 krat.

5. prsti desne roke na vrtljivi Palchikov otroka, nežno božal, nato pa pojdite na gibanje drgnjenje s tremi prsti - velikih, srednjih in indeks.

6. Te vaje razviti sklepe stopala in kolena, vendar pa morajo biti previdni.

• sprejme noge otroka v desni roki, tako da so prsti zadrži prstov otroka. Daj svojo levo roko na spoju. Začeli delati krožne gibe stopala v desno, nato pa na levo;
• Z eno roko drži otroka za pyatochku, drugi za kolenskega sklepa. Ali noge urejeno krožno gibanje v obeh smereh.

7. Da se sprostijo napete mišice po masaži, z obema rokama dal pod rit otroka. ga kap. Zaponka roke skupaj in nato v gradu in naletite na zadnji površini nog, ki se začne, saj se zavedaš, z duhovniki in konča z nogami.

8. Dokončajte masažo, kot tudi za začetnike - lahka gibanja božal.

In ne pozabite na brezplačno: s krožnimi gibi z obema nogama hkrati, stari dokazano "kolo" - so tudi elementi masaže, samo predstavljeni na igriv.

Video :. Masaža za detey.Massazh noge (Artem 11 mesecev)

Video: kako narediti masažo otroške noge