Gobe ​​v nosečnosti

Gobe ​​- je izjemno okusna in hranljiva izdelek, ki privlači veliko odraslih in otrok. So nobena izjema in nosečnice. Vendar pa lahko gobje jedi biti pretežka za človeško telo, in v nekaterih primerih pa lahko prekomerno uživanje povzroči bolezni jeter.

V tem članku bomo vam povem, ali ste lahko mushroomed med nosečnostjo v zgodnjih in poznih fazah, ali jeste ta izdelek bolje po tem težkem obdobju.

Ali lahko imam gobe med nosečnostjo?

Seveda, z uporabo gob je najbolje malo počakati. Medtem, če nosečnica preprosto ne morejo soočiti s svojimi željami, gobje jedi v zmernih količinah, je možno, da bi jedli v položaju "zanimivo".

Gobe ​​za celotno obdobju lastništva otroka je treba izbrati zelo previdno. Če jim ne more zbrati sami ali slabo seznanjeni v užitnih in strupenih gob, jih lahko kupite v trgovini. Pridobiti gob na trgu ni potrebno, saj se lahko zbirajo v mestu in vsebuje velike količine škodljivih snovi.

To je najboljši med nosečnostjo dati prednost gobe. Te gobe so bogata z aminokislinami, ki so potrebni za pravilno tvorbo plodu tkiva in celice. Poleg tega so gobe prebavi veliko hitreje od drugih gob, tako da ne obremenjujejo prebavni trakt, matere.

Prav tako se ne bojijo za svoje zdravje, lahko jeste gobe ostrigarje in jurčki. Te vrste absorbirajo minimalno količino škodljivih snovi in ​​praktično lahko povzročijo škodo na telesu. V nasprotju s splošnim prepričanjem, bi morala bela glivice med nosečnostjo opustiti, saj jih zelo pogosto teže v želodcu in druge prebavne motnje, kar ima za posledico povečano tonus maternice. Ta patologija, pa je v zgodnjih fazah je grožnja za prekinitev, in kasneje - hipoksija ploda in prezgodnje dostave.

Zakaj nosečnost ne more jesti slani in vložene gobe?

V gobe ne opravijo zahtevane čas toplotne obdelave za pripravo različnih kosov, tako da bolje, da jih opustiti ob rojstvu otrok njegov hranjenje materino mleko. Nosečnice lahko jedo gobe redko in le tiste, ki so pripravljeni na naslednji način:

1. Prvi gobe treba temeljito oprati in očistiti, in nato dodamo vodo.
2. Dal na ploščo in zavremo in ga držite v vrelo vodo za približno 5 minut.
3. Nato mora ta voda odteče, nato nalijemo gobe čisto hladno vodo, zavremo in kuhamo pol ure.
4. Šele po lahko ocvrte tak predobdelava kakršnokoli gobami, pečen ali dodamo juho.

Video: Glivične okužbe - Dr. Komarovsky šola

Video: minute znanja iz @dr_olena_berezovska na Instagram (133) - Gobe v nosečnosti

Video: Znaki gliv v črevesju. Alexander nekritično

Video: Prehrana med nosečnostjo. Dojenje. Dojenje. Otroci, preživetje vrste, 33 serije.