Grozdje v nosečnosti - 3. trimesečje

Seznam proizvodov, ki se lahko jedo žensko v zanimiv položaj je znan skoraj nikomur. Vsakdo ve, da morajo prihodnje mame jesti le najbolj zdravo hrano, ker zdaj to ni samo njihovo zdravje, temveč tudi prihodnost otrok. Sadje, zelenjava in jagode morajo biti prisotni v prehrani nosečnic, pa ni le zakladnica vitaminov, ampak tudi vlaknine, ki se uspešno bori proti stagnaciji v črevesju. Ampak ne pozabite, da obstaja mnenje o "spornih" jagode, kot so jagode in grozdje, ki je v nosečnosti, v trimesečju 3 in starejših, ki jih morate jesti previdno.

Ko ne bi smeli jesti grozdje?

Alergije imajo dolge črne jagode in rdeče sorte vključeni v seznam proizvodov, ki lahko osebo alergijsko reakcijo. V kategoriji visokim tveganjem vključuje ženske v državi, tudi če niso nikoli imeli podobno reakcijo. Poleg tega, da je v je tretje trimesečje grozdja lahko tvorijo negativno reakcijo na zdravila na nerojenega otroka. Ampak ne obupa, ker je bela sorta vinske trte, in zdravniki priporočajo, da nosečnice Pojej jih.

Drugi dejavnik, ki je zato v zadnjem obdobju brejosti grozdje ni treba jesti - to je vsebnost kalorij izdelka. Odvisno od stopnje 100 g jagod vsebujejo od 70 do 150 kcal, in da precej veliko. Poleg tega ne pozabite, saharoze in glukoze, ki so aktivno vključeni v pomoč, da pridobijo dodatne teže. Torej, če si ponovitev v teži, prepoved grozdja, ne samo v zadnjih tednih nosečnosti, ampak v preteklosti, bo nedvoumno. Druga stvar, če je ženska pomanjkanje telesne mase, medtem ko so zdravniki dovoljeno jesti belih sort jagod, vendar ne več kot 250 gramov na dan.

Poleg tega, grozdje pred rojstvom, in ne samo, da lahko povzroči napenjanje in črevesne napihnjenost. Čeprav je malo verjetno je to razlog, če ni drugih kontraindikacij, lahko ustavi nosečnice, da bi lahko regale majhen kup.

Ne pozabite na koristi

Morda je to vse neželene učinke po zaužitju te jagodami. Toda o prednostih lahko govorimo veliko, in to je, predvsem v prisotnosti številnih vitaminov B in vitaminov A, P in S. Poleg, grozdje vsebuje kalcij, železo, magnezij, fosfor, cink, kalij in mangan. Vse to skupaj, zaradi česar je zelo uporaben in dragocen izdelek.

Torej, če si res želela to Sočan jagode, vendar pa bo kmalu rodila, ne bi smelo biti razburjen. Privoščite si in vašega otroka pest svežega belega grozdja, ker je škoda od tega zneska je malo verjetno, da pride, in koristi bodo preprosto ogromna.