Načrtovanje nosečnosti - kje začeti?

V zadnjih nekaj letih načrtovano nosečnost je, na srečo, prej pravilo kot izjema. Vedno več mladih, in ni zelo primerna za tako pomemben dogodek v življenju zelo odgovorno. Vendar pa vsi ne vedo, kje začeti načrtovanje zanositi.

Na začetku, morate izračunati najboljši čas za načrtovanje nosečnosti. Seveda, nikoli ne moreš vedeti, kaj težave lahko ležijo v počakajte za prihodnost, če pa ima tudi sedaj družina finančne težave, je vprašanje Priprava in nosečnost načrtovanje bolje, da odloži. Prav tako ne pozabite, da mora biti pri načrtovanju nosečnosti vzajemno željo, da imajo otroci par. Če s temi vprašanji, da ste vse dobro, potem lahko gremo naprej.

Naslednji korak - je pregledal zdravnik. Kje začeti pregled v nosečnosti načrtovanju lahko obvestite svojega družinskega zdravnika, ali pa se lahko obrnete na centre za načrtovanje družine. Slednje lahko celo pomaga pri razvoju programa načrtovanja nosečnosti. Zagon raziskavo pri načrtovanju nosečnosti. najprej posvetovati z zdravnikom-genetik, on vam lahko pove, ali je vaša družina v tako imenovano rizično skupino, in kaj je treba storiti, če je isto. Po tem, obvezen obisk ginekologa, bo tudi vam pomaga pri načrtovanju nosečnosti in vam povem, kaj preizkuša morate prenesti. Najpogosteje, preden načrtovanja nosečnosti opraviti teh testov: TORCH-kompleksno analizo o spolno prenosljivih okužb in bakterij sejanje. Prav tako je treba iti skozi hormonske preiskave. Poleg tega, če nameravate zanositi, se lahko daje in testi za moške, kot pravilo, semena in analizo združljivosti.

Nato je treba obravnavati vse kronične bolezni in se lahko cepijo. Posebno pozornost, da cepljenje opraviti še bolje pri načrtovanju nosečnosti, vendar ne, ko ste že začeli ukrepati, ali med nosečnostjo.

Po opravljenem vse zdravnike in raziskav pri načrtovanju nosečnosti, lahko nadaljuje z realizacijo svojih načrtov. Na tej stopnji, posebno pozornost na vaše slabe navade in hrano, je zelo pomembno pri načrtovanju nosečnosti. Kot je za slabih navad, potem je vse jasno. Jih je treba zavreči obe zakoncev. S hrano ni tako kategorično, kot so živila, moški, ko načrtujete nosečnost ni tako pomembna kot moč žensk. Slednja bi morala zmanjšati uporabo nevarnih izdelkov. Ti vključujejo čipe, proizvodov, ki vsebujejo različne barve in konzervansov, gaziranih pijač. Treba je biti zelo previdni pri uporabi potencialno nevarnih proizvodov (gobe, meso itd f.). Obstaja pa še ena pomembna pravilo - ne imeti dieto za zmanjšanje teže pri načrtovanju nosečnosti. Morate jesti raznoliko hrano, da predloži svoje telo z vsemi potrebnimi materiali.

Zdaj govoriti o tem metode nameravate zanositi. Ti so ponavadi le dva. Ali pa preprosto ne uporabljajo kontracepcije, in se zanašajo na volji usode, ali pa se zanašajo na plodnih dni. Najbolj natančno določiti Ugoden dni, lahko pri načrtovanju nosečnosti uporabljajo za gradnjo bazalne temperature grafikona telesa. To kaže, ko pride do ovulacije, in če se pojavi na vse, in na tej podlagi, lahko vidite ravno najbolj Ugoden dan.

Zdaj veste kje začeti nameravate zanositi, in lahko začne opravljati svojo željo po otrocih. Ne bojte se, morate vsi izkažejo, in vaš otrok se rodi močno in zdravo!

Video: Kje začeti načrtovanje zanositi

Video: Enciklopedija mlade matere. Načrtovanje nosečnosti. hrana

Video: Vse bude dobre. Načrtovanje nosečnosti in rojstvu otroka. Kje začeti?