Kako povečati odpornost otroka brez drog?

K

• Pogosto se zgodi, da otroka na prostem. Priporočljivo je, da hodi na oddaljenih lokacijah gasom. Ne glede na to: mraz zunaj ali vročina, veter in mirno. Sprehod s potrebo otrok v vsakem vremenu. Zapomnite si: bolj ko nekaj časa na prostem, zdrava, da bo.
• Nenehno kompenzira pomanjkanje vitaminov v telo otroka, še posebej pozimi in spomladi. Pogosto kupujejo otroške sadje, zelenjavo in oreščke, predvsem orehi. Seafood je potrebno tudi za zdravo prehrano. Ne zlorabo sladkarije, sladoled, čips, krekerji, - vse to je definitivno ni dvig imunosti. Namesto sladkarij, zdravljenje otrok boljše rok ali fig, so sladka kot sladkarije.
• Kuta ni otrok, da bi ga zapustila na ulici, še posebej, če je aktivno premika. Zapomnite si: bolje je otrok malo zamrzne nekoliko kot pregreje in znoj. Naj telo navaditi, ne le za ogrevanje, in učenje, da se ukvarjajo z manjšimi podhladitve.
• Nikoli ne pustite vaš otrok hodi po hiši bosi, tudi če tla ne toplo. Če greste in ne merznu, in pustite otroka. Zaradi te noge bodo postopoma navaditi na mraz. Če nenadoma se bo pojavil v hudem mrazu na ulici, in je močno zamrzne noge - da ne zbolijo. Prav tako je znano, da je na spodnji velika količina biološko aktivnih točk. jih stimulira pri hoji na neenakomerno, aktivira dobro delo notranjih organov. Če je v bližini peščena ali prodnata, naj teče okrog v ulici.
• Kakovostne garancija karotidne zdravja. Poskusite organizirati budno in spanja način. Cestni ponoči otrok spi vsaj 9:00 popoldne - glede na starost. Med spanjem, boljša je okno nekoliko odprto, čeprav je ulica kul.
• Premakniti več. Vsak dan, se igrajo z igre na prostem za otroke. Ne pustite, da sedi za ur na računalniku ali TV - je zelo škodljiva za zdravje.
• Ne zlorabo drog. Veliko zdravil lahko zmanjša delovanje imunskega sistema, na primer antibiotiki.
• In, seveda, vzdušje v hiši, ima pomembno vlogo pri razvoju imunitete. Jedli v družini otrok sliši pogoste prepire in škandale, in otrok ne daje ustrezne pozornosti, to ni zelo rad, - otrok postane žalosten, tih in umaknjena. Nekakšen čuti stalno stresa. V takih primerih ni potrebno čakati na močan imunski sistem, je prepričan, da je bolan pogosto. Pogosto komunicirati s svojim otrokom, poskusite obdržati je bilo samo pozitivna čustva, in vse bo v redu.

Z upoštevanjem priporočil zgoraj, se lahko izognete pogostim in dolgotrajni bolezni, in odpornost otroka bo vedno močna in močna!

Video: Kako hitro povečati odpornost brez drog?

Video: Kako povečati imuniteto prezgodaj otroka z hidrocefalus?