Ovseni zdrob z mlekom

Vsakdo ve, da kosmiče - uporaben izdelek. Zelo dobro, da jih jedo za zajtrk, ker telo z energijo oskrbuje za cel dan. Ampak kot pravilo, zjutraj nimam časa, da pripravijo računovodske izkaze za nekaj hitro. V tem primeru, veliko ovsene moke z mlekom. Recepti za kuhanje vas čaka spodaj.

Recept herculean kaša z mlekom

sestavine:

• mleka - 1 skodelica;
• Voda - 1,5 skodelice;
• žitarice "Hercules" - 1,5 skodelice;
• sol in sladkor - po okusu.

priprava

Zavrite vodo v ponvi, nato pa dodal, mleko in prinašajo tudi do vrenja. Po tem, gremo spat križ, dodamo sol in sladkor po okusu. Da bi se kaša ne zgorela med kuhanjem, je treba neprestano mešamo. Če uporabljate hitro kuhanje ječmen, nato pa po 3-4 minut svojega kašo je pripravljen. se je razširil na krožnik in dodamo maslo.

Recept herculean kaša z mlekom v multivarka

sestavine:

• oves - 1 multistakan;
• sladkorja - 1 žlica. žlico;
• Mleko - 2,5 multistakana;
• maslo - 30 g;
• Salt - ščepec.

priprava

V ponev vlijemo Multivarki Hercules križ. ga napolniti z mlekom. Iz izbora mleka kašo bo povprečno gostoto. Če želite bolj tekočo različico, lahko se mleko vlije več. Dodamo sladkor in sol. Pokrijte Multivarki blizu, smo izbrali način "Mleko kaša". Ko slišite pisk, ki označuje konec postopka kuhanja, dal košček masla in dati še vedno stojijo po približno 5 minutah kaša mešanico, če je potrebno, dodamo več sladkorja in širjenje na ploščah.

Priprava herculean kaša z mlekom v mikrovalovnem

sestavine:

• Hercules - 4 žlice. žlice;
• mleka - 1 skodelica;
• sol in sladkor - po okusu.

priprava

Jedi, namenjena za mikrovalovne pečice, pour mleko, z največjo močjo prinaša to, da zavre. Nato dodamo Hercules kosmiči, sol in sladkor, ponovno premešamo in dal v mikrovalovno pečico pri največji moči za 3 minute. Po tem nered, da bi dobili, če želite, lahko dodamo sladkor in maslo. Naj kaša nastaviti sami še 3-4 minut, potem pa jo lahko uporabljajo za mizo.

Okusno oves žita z mlekom in sadjem

sestavine:

• ovsene - 1 skodelica;
• mleka - 1 skodelica;
• voda - 1 skodelica;
• sladkorja - 3 žlice. žlice;
• jabolko - 1 kos;.
• Hruška - 1 kos;.
• banana - 1 kos;.
• maslo - 40 g;
• skuta - 3 žlice. žlice;
• Salt - ščepec.

priprava

Prvi odsek vremo vodo Nato dodamo zrna in kuhamo približno 5 minut, mešamo. Po tem, prelijemo z vročim mlekom, premešamo in kuhamo še eno minuto 5. V ready-made kašo in dodamo maslo skuta. Sadje olupljen in narežemo na majhne kocke. Smo jih v kašo in premešamo. Izjemno okusna in zdrava ovseni obrok je pripravljen. Ona bo zagotovo uživali tako za odrasle kot otroke.

Ovseni zdrob z mlekom in suhega sadja

sestavine:

• Hercules Fast Food kosmiči - 50 g;
• mleko - 150 ml;
• suho sadje (rozine, slive, marelice) - 50 g;

• Honey - 2 žlički ..

priprava

Prva moja osušimo in jih napolnite z vrelo vodo za 10 minut, nato pa je voda odteče. Rozine trajno zapustiti in suhe marelice in slive narežemo na rezine. V globoki posodi nalijemo kosmiče, dodamo suho sadje, prelijemo z vročim mlekom in premešamo. Pokrijemo in kuhamo na majhnem ognju približno 2 minuti. Potem, brez odpiranja pokrova, ga pivo za 5 minut več medu dodati že nekoliko ohlajeno kašo ohraniti vse svoje koristne lastnosti. Calorie herculean žita mleko z medom in suho sadje je 169 kcal na 100 g končnega proizvoda.

Video: Slasten ovseni zdrob, ovseni zdrob z mlekom

Video: ovsena kaša z mlekom, je enostavno kuhati ovsene [domačo hrano]

Video: Kako kuhati ovsena kaša kashu.Kak kuhamo kašo Hercules