Mango - koristne lastnosti

Domovinsko mango - Indija. Domneva se, da je Buda ljubil, da se potopi v globoke misli v mango nasadih. Danes imamo najmanj zanima filozofske misli v senci manga (ali vsaj, ker v naših zemljepisnih širinah, da ni "tenitsya"), ampak priporočila zdravnikov o uporabi mango za zdravljenje debelosti, bolezni sečil in spolovil, motnje hranjenja, in celo raka, kot še nikoli doslej na tekočem. Domnevam, da je mango

struktura

Sestava in koristne lastnosti manga vedno prepleteni. Vitaminov in mineralov vsebina sadja omogoča oskrbujejo telo s skoraj vsemi potrebnimi hranilnimi snovmi. Mango vsebuje nekaj esencialnih aminokislin (ki je redka za proizvod sredstvih) kot tudi tanine - snov normalizacijo aktivnost gastrointestinalnega trakta, in če je potrebno, odvzelo drisko in zaprtje.

Edinstvenost tropskih državah sadja v tem, da vsebujejo kar rastlina živila vsebujejo ne bi smeli. V teh državah je bil vedno problem z beljakovinami živalskega izvora (zato je nizka rast prebivalcev), krave postale svete živali, saj v teh razmerah so smrtno nevarne - so popolnoma preobremenjeni na tisoče vrst črvov. Če želite preživeti v takih razmerah je bilo mogoče le zaradi rastlinske proizvode, ki se združujejo in esencialnih aminokislin, in celotno paleto vitaminov in zelo dobro nasičena.

Pri vseh koristnih lastnosti mangov, minuskula kalorij - 65 kcal / 100 g

Mango je treba usmeriti:

• kot sladic in kot je treba samostojno jed mango porabi stres, depresija, težave z libidom;
• sesekljanih mango je treba temeljito žvečenje, vodenje meso več pod jezikom - to pomaga Moč infarkt pri različnih srčnih bolezni;
• nezrela mango jedel z drisko;
• zrelo sadje porabi 2-3 krat na teden za zaprtje;
• s dermatitis, ekcem, naj bi težave z ledvicami bo svež sok ene zrele mango;
• decoction listov mango (če vam je uspelo, da jih dobijo - imaš srečo) se uporablja za zdravljenje "piščanec" slepoto, sladkorne bolezni in vnetja trebušne slinavke;
• mango je treba aktivno uporabljati v onkologiji.

Vitamini, kot smo že omenili, mango je res veliko:

• vitamin E;
• vitamin PP;
• vsi vitamini B, razen B12;
• vitamin C;
• vitamina A.

Poleg tega:

• železo;
• cink;
• baker;
• natrijev;
• fosfor;
• mangan;
• kalcij.

hujšanje Mango

Moram reči, da so sorte manga na svetu - več kot 1000. Vsi so zelo koristna, vendar so nekatere razlike v strukturah ne obstajajo. Tako je verjel, da je hujšanje najbolj primerna Afriški mango.

Izkazalo se je, da je bila študija, ki je ugotovil, da pogosta uporaba črne ali mango Irving privedla do hujšanje žensk v povprečju 5,5 kg, z izgubo volumna v pasu -. 4-5 cm Istočasno, po katerem, obrok ženske v preostalem ni bilo spremenjeno.

Seveda, veliko bi bilo tako enostavno, da izgubijo težo. Zato je predlog, skupaj z zahtevo po mango dramatično povečal.

Izkazalo se je, da imajo mango posebne flavonoide, ki so antagonisti štukature. Štukature - snov, ki nastaja v telesu, zaradi česar razvijejo občutek lakote. To je, če so flavonoidi mango in štukature antagonisti, pomeni jesti mango lahko upočasni pojav lakote.

Tako, Mango je začela jesti, da izgubijo težo. Seveda je bila sestavljena iz sort manga na mono-dieto, ki je obljubil izgubo 5 kg v treh dneh. Toda, kot posledica vsega tega, je edina stvar, ki se je zgodilo, da pridobijo hujšanje - to je alergija.

Mango - gensko netipično izdelek za nas. Naši predniki niso jedli, zato se telo ni zasnovan tako, da porabijo to kg. Ob tem ne smemo pozabiti, in v skladu z ukrepom.

Video: zelena kava, goji, Garcinia, assai, mango

Video: Mango - kralj sadja (Živi zdravo!)

Video: Koristne lastnosti mango

Video: Exotic Izrailya.Mango.