Mleko koktajl z banano

Winter - ni najboljši čas, da bi spremljali kalorij iz nje v času hladne sezone, smo pogosto naj kulinarično nevarnosti. mlečni napitki

Recept milkshake z banano

sestavine:

• banane - 3 kos,.
• sladoled - 3 žlice. žlice;
• mleko - 300 ml;
• Honey - 2 žlički ..

priprava

Banane narežemo na večje kose in jih potopimo v skledo mešalnikom. Izpolnite mleko banana, dodamo malo medu za sladkosti (lahko količina medu se zmanjša, če se sladke banane kot take) in dal sladoled. Beat vse sestavine, dokler gladko in nalijemo v kozarec.

Če želite narediti milkshake nekoliko debelejši in krepko - dodajte polovico kreme namesto mleka.

Mleko koktajl z banano in vanilijo

sestavine:

• Banane - 2 kos,.
• sladkorja - 1/3 st;.
• mleko - 2 žlici;.
• . Vanilija ekstrakt - 1 žlička;
• sladoled - 4 žlice. žlico.

priprava

Banane očistimo in narežemo na večje kose. Polaganje banano v mešalniku, napolnite s sladkorjem, dodamo ekstrakt smetano, mleko in vanilijo. Beat vse dokler gladko in služijo.

Enostavno milkshake z banano

sestavine:

• banana - 1 kos;.
• mleka - 1 žlica;.
• sladkorja - 1 žlica. žlico;
• 3 ledene kocke;
• ščepec cimeta.

priprava

Banana in čist rez. Postavite sadje v mešalniku skledo in potresemo s sladkorjem. Izpolnite mleko in dodamo led. Beat milkshake homogenosti in vlije v čašo. Potresemo končnega pijači ščepec cimeta.

Recept milkshake z banan, kivija in ingver

sestavine:

• Kivi - 3 kos;.
• kaša - 4 žlice. žlice;
• banana - 1 kos;.
• 8 ledene kocke;
• mleko - 200 ml;
• navadnega jogurta - 200 ml;
• Ingver - kos 1/2 cm;
• medu - 3/2 čajne žličke ..

priprava

Kiwi narežemo na kocke, banana čistih in tudi narezane na manjše kose. Postavite sadje v mešalniku, dodamo med, ovseni kosmiči ali otrobi, led, mleko in jogurt. Ingver zbadanje na Rende, in dodate tudi v koktajl. Vse metlico, dokler gladko.

S takšno hranljivo in zdravo mlečni spenjeni krivec za začetek zjutraj in zmedo s pripravo proizvodov, ki niso vzeti svoj čas, rezina sadja vnaprej in razdelimo po porcijah. Freeze porcij sadja, dodaja v plastično vrečko in ovsenih otrobov. Ne bo narobe z žlico sončničnih semen ali oreščkov. Hranljiv zajtrk bo pripravljena v nekaj minutah.

Mleko koktajl z banano in jagodami

sestavine:

• Zamrznjene jagode - 1 žlica;.
• banana - 1 kos;.
• jogurt (brez dodatkov) - 1.;.
• mleko - 2 žlici;.
• sladkorja - 2 žlici. žlico.

priprava

Vse sestavine damo v mešalnik in mešanica do gladke. Postrezite v ohlajenih kozarcih z slamic.

Čokoladni milkshake z banano

sestavine:

• Banane - 4 kos,.
• vanilijev sladoled - 4 žlice. žlice;
• Kakav v prahu - 1 žlica. žlico;
• mleko - 4 žlice.

priprava

V mešalniku, prelijemo z mlekom in kakav zaspal. Banana narežemo na koščke in jih tudi mleko. Smo končali naš mlečni spenjeni del vanilijev sladoled in temeljito vse zmešajte. Ta pijača je lahko enotna in kremasto milkshake enkrat, vendar je lahko zamrzne, dotikanje kalupi za sladoled.

Zdrava milkshake z banano

sestavine:

• banana - 1 kos;.
• arašidovo maslo - 2 žlici. žlice;
• kokosovo mleko - 250 ml.

priprava

Enotna arašidovo maslo, matica meringue majhne koščke, dani v mešalniku in nalijemo mleko. Po olje Pour kokosovo mleko in put sesekljano na velike kose banane. Vse Mešalnikih dokler gladko, dodamo 3-4 kocke ledu.

Video: Mleko koktajl z bananami iz Ivan! Banana okusno!

Video: Mleko koktajl z banano

Video: Mleko koktajl z banano in sladoled. recept

Video: Mleko koktajl z banano boljši od McDonaldsa okus. Kuhanje z Misha