Kompleksne vitamini

V današnjem tempu življenja, ko je obremenitev gredo skozi streho, in jesti dobro upravljanje le nekaj, človeško telo potrebuje pomoč in to funkcijo popolnoma dobro obvladovanje kompleksnih vitaminov. Zagotavljajo osebo z vsemi potrebnimi elementi v pravih količinah. Toda nespametno pogoltniti vitamini ne more, ker ima vsak svoj nabor funkcij in pred sprejemom je treba ugotoviti, kako, da se kompleksni vitamini so bolje za vas.

Vitamini za ženske

Na primer, pri ženskah, starih do 40 let, naj bi stari kompleks vitaminov vsebujejo zadostno količino vitamina E, folne kisline in vitamini B, in ženske, starejše od 45 let morali zagotoviti, da telo dobi dovolj vitamina D, vitamin K in vitamin F. Zdaj, mnogi proizvajalci ponujajo različne vitaminov za ženske in za moške, saj je razlika v potrebe telesa za oba spola. Če želite izbrati najboljše za seboj kompleksne vitamine mora biti pred tem testov vozovnico in ker individualne potrebe vsakega posameznika, nekdo potrebuje sistem za krepitev srca se posvetujte z zdravnikom, in nekdo - tonik.

Večina žensk vitaminski kompleksi:

• Vitrum lepota;
• Opti-Women iz Optimum Nutrition;
• Lady`s formule - las, kože inogtey;
• Vitabiotics «Wellwoman".

Vitamini za športnike

Tisti, ki se ukvarjajo s športom, potrebujete posebne kompleksne vitamine za športnike, ki bi prispevala k normalni rasti in ohranjanje mišične celice. Najboljše kompleksne vitamini za športnike, v svoji sestavi vsebujejo vitamin C, vitamin B6, B12, B2 in B3, vitamin D, vitamin A in E. Pomanjkanje katerega koli od teh zdravil lahko privede ne le do zmanjšanja mišične mase, ampak tudi povzročajo tanjšanje kosti, in prekinitev vseh telesnih sistemov.

Kompleksi vitaminov za športnike:

• Pack živali;
• Opti-Men poganja Optimum Nutrition;
• Orange Triad;
• Bistvena življenje;
• Universal Nutrition Kalcij-cink-magnezij.

Vitamini za imuniteto

Druga vrsta vitamina - kompleks vitamini za imuniteto, ki naj porabijo vse ljudi, še posebej tiste, ki živijo v velikih mestih in ni najbolj zdrav način življenja. Stalne preobremenitve pri delu, slaba prehrana in stres zmanjšujejo imunost, to pa vodi k temu, da oseba postane občutljiva na viruse in bolezni.

Kompleksi vitaminov za imuniteto:

• Layfpak Senjor - za krepitev imunskega sistema;

• Orthomol Immun;
• neposredno;
• Supradin;
• Multi-tabs® Imuno Plus;
• Upsavit multivitaminski.

Da bi okrepili obrambo telesa, ne piti vitamine za imuniteto. Pogosto so uporabljeni tečaji večkrat na leto, čeprav obstajajo ljudje, ki morajo jemati vitamine tak čas. Če želite izvedeti, kaj je nekako sprejem pravi za vas, in kaj kompleks vitamini so bolje za vas, se posvetujte z zdravnikom.

Video: kompleks vitamini ORIFLAME (WellnessPack)

Video: Vitamini # Issue 14 Opti-men, Opti-ženske, Pak živali, Maxler Vita-moški, vita-woomen (FLEX-SPORT)

Video: Univ Vita Escort in Multi - kompleks vitamini iz Vitamax

Video: kompleksne vitamini so dobri za ženske