Voda z medom na prazen želodec

Strokovnjaki pravijo, da lahko tudi najbolj uporabne izdelke izgubili najbolj dragocene lastnosti, če se uporablja nepravilno. Na primer, medu - to je vsekakor zelo uporaben izdelek, vendar ga ima z žlico ni priporočljivo, saj je dovolj visoko kalorično, lahko sprožijo alergije, črevesne motnje, itd Nutricionisti svetujejo kuhati sladek viskozna snov pijačo medu raztopimo v vodi. Zato je veliko bolje absorbira in ne draži želodec. Poleg tega voda z medom, pijte na prazen želodec, in ima številne druge koristne lastnosti.

Kako kuhati in jesti kozarec vode z medom?

Znano je, da medu - nežen dovolj izdelek, ki se lahko izgubi nekaj svojih koristnih lastnosti, zaradi neustreznega ravnanja. Zato je v pripravi medu vode, se prepričajte, da upoštevajte naslednje:

• medu mora biti zelo naravno;
• njegova koncentracija v vodi mora biti dovolj majhna, da eno čajno žličko standardnega kozarca tekočine;
• voda je treba na sobno temperaturo, ni mogoče vnaprej kuhani;
• boljša uporaba negazirane pitne vode ali mineralne vode iz trgovine brez plina.

Najbolje je, da uporabite vodo z medom zjutraj na tešče. Pripravite pijačo vnaprej in ga shranite za shranjevanje v hladilniku ni priporočljivo. To bi morali piti samo nekaj velikih gulps.

Koristne lastnosti vode z medom prejeli posta

Draga voda stimulira črevesje in izboljšuje splošno stanje prebavnega sistema. Če vsak dan pijejo vodo z medom na prazen želodec, je mogoče rešiti problem kronično zaprtje, povečanje odpornosti in izboljšanje splošnega zdravja. Ta preprosta pijača, Kot se uporablja zjutraj pred zajtrkom, oskrbe z energijo, povečanje razpoloženje in daje oprijemljive enostavnost.

Povečajte koristnih lastnosti medu vode pomoči limonin sok ali kis. Samo je treba dodati en kozarec kapljico limoninega ali pol čajne žličke jabolčnega kisa. Ta koktajl ima prijeten sladko-kisel okus in enostaven za pijačo. Voda z jabolčnega kisa in medu, ki se vzame na tešče vsako jutro, čisti črevesje, izboljšuje kožo in pomaga zmanjšati apetit, pomaga, da se znebite dodatnih kilogramov. Hujšanje vode z medom je priporočljivo piti na prazen želodec, namesto jutranji čaj in kavo. Prav je, da se znebite odvečne tekočine, kar je tudi vzrok za debelost.