Pijte čaj in hujšanje

V tem članku, kaj je govoril o vzhodni začimbo, imenovano ingver. Nariban ali narezan, je ta rastlina znašel v kuhinjah mnogih narodov in naših ni nobena izjema. Ime sanskrt te rastline pomeni pred pet tisoč leti "rogat root" Njegova bogata zgodovina sega, in prvotna vloga je bila zgolj za medicinske namene v Aziji. Danes je ingver pogosto uporablja za hujšanje zaradi svojih lastnosti, ki pomaga prebavni sistem.

To zaračunajo okoli 1200 različnih publikacij o lastnostih te rastline na svetu. In ob istem času, znanstveniki ne ustavi in ​​nadaljuje, da preuči svojo farmakološko delovanje.

Že izkazalo kot pozitivno vpliva na urogenitalnega sistema, sistema gastrointestinalnega trakta, pljuč, in kardiovaskularnega sistema.

Glavne prednosti

Hujšanje z ingverjem teče dokaj preprosto in prijetno. Lepo bonus je, da ni potrebno, da si mučenje prehrane in dodatne redne treninge v telovadnici. Morda zaradi tega, ingver koren za hujšanje je prejel te odlične kritike.

Pri ljudeh, je ta rastlina imenuje "univerzalno zdravilo". Konec koncev, v resnici, je njegova uporaba zelo koristna za naše telo. Vsebuje veliko število mikro - in makrohranil, kot tudi eterična olja, ki pospešuje metabolizem našega telesa. Torej, ingver in hujšanje so nedeljiva, saj je aktivno "opekline" maščobe.

Ingverjeve korenine za povratne hujšanje prejeli in zaradi svoje sposobnosti, da normalizira procese prebavnega sistema.

Prednosti rastlin

Rastlina znašla na številnih področjih, tudi med nosečnostjo, da pomaga v boju proti slabosti in vrtoglavico. In za tiste, ki radi potujejo po cesti, to pomeni, da je preprosto nenadomestljiv.

Tradicionalna medicina je našel uporabo kot analgetik in protivnetno. Prav tako se uporablja kot antibakterijsko tonično in choleretic agent. Toda najpomembnejše med vsemi drugimi prednostih ingverja orodje za hujšanje.

Tibetanski strokovnjaki ugotovili, kot so ingver vpliva na izgubo teže. Po njihovem mnenju je ta izdelek prispeva k pospešitvi presnovo in pospešuje krvni obtok.

Na vprašanje, ali ingverja hujšanje, sodobna medicina pravi, da je zaradi eteričnega olja, ki je v obratu, vitaminov in drugih aktivnih snovi, katerih uporaba ingverja za hujšanje mogoče, saj pospeši proces presnove v telesu. Pomembno je, da rastlina skrbi, da ste mlada, zato mora biti v naši prehrani.

To je potrebno, da se posvetuje z zdravnikom pred uporabo naprave, saj je ingver za zdravila hujšanje kontraindicirana:

• ljudje z alergijami;
• trpi zaradi gastrointestinalnih bolezni;
• ljudje z boleznijo jeter;
• dekleta bolezni ženskega sistema;
• pod kakršnihkoli krvavitev;
• noseči ali dojite.

Prav tako je treba upoštevati, in da lahko povzroči zgago, zaprtje, bruhanje ali slabost. V tem primeru, kot sredstvo ingverja ni primeren za hujšanje.

pRAVILA

Ingver za hujšanje se lahko uporablja na različne načine. Kot začimbo pa poudarjajo okus jedem in dodajanje začimb za njo. Ali lahko žvečite košček obrata pred uživanjem obroka. Nekateri ljudje uporabljajo milo hujšanje z ingverjem. Ampak najbolj pogosta je ingver čaj za preglede za hujšanje, ki preplavijo internetne strani.

Znano je, da številne znane osebnosti delijo svoje skrivnosti, kako piti čaj iz ingverja za hujšanje. Nič ni čudnega v tem, ker zaradi tega pomeni naše telo znebi strupov in odvečne maščobe. Poleg tega so te pijače so zelo krepko.

Za pravilen rezultat koli esence ingverja za hujšanje je treba uporabiti, po določenem vzorcu:

• Najprej očisti vaše telo je treba uporabiti dnevni pijačo vsaj enkrat na dan;
• Po opravljenem potek čiščenja je treba sprejeti pijačo vsaj enkrat na teden;
• Če želite, lahko ingver se redno dodajo v običajnem čaj;
• Ne bi smeli jesti jedi z ingverjem za hujšanje pred spanjem, ker si ne moremo preprosto iti spat zaradi poživljajočih lastnosti obrata;
• Ingver in česen za hujšanje je priznan kot najbolj učinkovito, tako da tisti, ki se ne boji neprijetnega dihanje, vas prosimo, da uporabite to pijačo. In če še vedno malce strašljivo, skrivnost svež dah je tisto, kar bi izkoristiti rezino limone čaja.

več receptov

Kako pripraviti ingver čaj za hujšanje? Obstaja veliko receptov za to čudežno zdravilo kot samostojno jed ali uporabo kot dodatek. Predlagamo, da razmisli ingver čaj za hujšanje, recepti, ki so bile preverjene z veliko ljudi:

• Najbolj pogosta je ingver in česen za hujšanje, ki pregleduje več kot pozitivna. Čisto in drgnite ingver (2 žlici), dodajte dve rezine česna, zaliv dva litra vrele vode dopust, da napolni v termo;
• Za ljubitelje brusnic se lahko uporablja ingver čaj z brusnicami. Odrezan ali obrabljen rastlin koren pivo z brusnicami. Honey se doda po okusu. Da medu ne izgubijo svojih lastnosti, da ne bi bilo treba dodati, da v vročo vodo. Ta čaj je tudi koristno za ljudi z veliko tekočine v telesu. Prav tako prispeva k odstranitvi vnetnih procesih sečil in izboljša delovanje ledvic;
• Za poletni vročini je kot nalašč za vodo z ingverjem za hujšanje z oranžno. V treba mešalnik mešati kardamom, mete in sesekljan ingver (ingver trajalo približno 2 cm., 1 ščepec kardamoma, 1 žlica. Mint žlico). Zmes vlijemo v liter vrele vode. Naj je pivo za pol ure. Strain in ohladimo. Dodajte limonin sok in oranžno (približno 50-60 ml pomarančnega soka in 100 ml. Limoninega soka). Med dodamo po okusu;
• Še en zelo preprost recept - zanikrni ingverja prelijemo z vrelo vodo. Dodaj rezino limone in medu po okusu. To ingver čaj za hujšanje, preverja stanje prejela zasluženo zaradi svoje preprostosti v pripravi, poživljajoče arome in dobre rezultate v boju proti prekomerno telesno težo.

Nasveti pri uporabi

Proizvod ne izgubi svoje lastnosti, je treba hraniti na hladnem mestu (hladilnik). Takšno skladiščenje ni dovoljeno več kot teden dni, nato pa začne izgubljati svoje lastnosti. Če je potrebno, lahko koren rastline se postavi v zamrzovalnik, ampak več kot tri mesece.

Lahko uporabite mleto ingver, če ni sveža. 1/8 h. L je 1.. nariban sveži koren. Še kar ingver pijačo za težo kritike izgube priporočamo, da ne bomo uporabili v prahu izdelek, saj je njegova učinkovitost je precej slabša.

Uporaba ingver za izgubo telesne teže, ne bi smela biti preveč odnese, sicer lahko dobite neprijetnih simptomov zgaga, slabost in draženje ustne sluznice.

Ker je ena od glavnih lastnosti utekočinjenja rastline krvi, potem, zdravila uporablja s podobnimi lastnostmi (npr aspirin), je zelo zaželeno.

Kljub dejstvu, da je ingver za preglede hujšanje so izjemno pozitivni, ne smemo pozabiti, da je vsako telo drugačno in zdravnik v mnenju bi morali vedeti, v primeru dvoma o vašem konkretnem primeru.

Video: Smršati prehrane za leni dejansko na vodi

Video: Webinar "slim čaj TianDe zmanjšuje apetit, hujšanje brez izgube zdravja"