Oslič v foliji v pečici

Oslič - riba ni draga, okusna in kuhamo od njega lahko veliko različnih jedi. Ona je pravi zaklad za vse ljubitelje ribjih jedi: prodajajo povsod in bogata s hranili. Še posebej okusna riba dobimo, ko je pečen v foliji. In zdaj vam bomo pokazali nekaj receptov.

Oslič v foliji v pečici

sestavine:

• Oslič trup - 400 g;
• Čebula - 1 kos;.
• korenje - 2 kos,.
• krema 20% - 4 proti. žlice;
• sol - po okusu.

priprava

Thaw zamrznjene ribe, odrezati plavuti, odstranite drobovje in opere. Cut trebuh, naredi rez vzdolž hrbtenice in nežno ločite file. Izkazalo se je lepo pol, skoraj brez kosti. Po tem, čista in sesekljajte čebulo pol obroče. Korenje so čiste in zbadanje na grobo Rende.

Nato smo vzeli dva kosa folije, jih položite na kos ribe, potresemo s soljo, prelijemo vsak kos ribe, dve žlici smetane in jo nežno distribucijo po vsej površini. Čebulo in korenček mix in ga enakomerno porazdelimo na kose rib. Wrap ribe v folijo, tako da je zgornji malo vakuumu. Smo ga na pekač in jih v segreto pečico in pečemo 40 minut.

Priprava osliča v folijo

sestavine:

• oslič trup brez glave - 2 kos.
• kreme - 6 ur žlice ;.
• Majoneza - 2 TSP ;.
• . Gorčica - 1 TSP;
• Česen - 2 stroka;
• kruh;
• koper;
• poper;
• sol.

priprava

Burke trup oslič fileje, zbadanje s poprom in soljo, ki so razporejeni na namaščen folijo. Pripravite omako iz česna, gorčica, koper, kislo smetano, domača majoneza, poper in sol, za to, da vse sestavine in jih zmeljemo v mešalniku, dokler gladko. Pour polovico omako rib in odstranite za eno uro v hladilnik, da se marinira. Rešetke kruh v drobtine. Marinirane ribe prelijte preostalo omako in potresemo z drobtinami. Wrap v folijo in jih v pečici, segreti na 220 stopinj 20 minut.

Oslič z zelenjavo v folijo

sestavine:

• oslič file - 500 g;
• Olivno olje - 30 ml;
• Čebula - 1 kos;.
• Korenje - 1 kos;.
• paradižniki - 1 PC;.
• limoninega soka - 1 žlica. žlico;
• sol, poper.

priprava

Moj file in razdeliti na kose. Čebulo narežemo na kocke, korenje zbadanje na fin Rende. Dal sesekljano čebulo v ponev, pražimo nekaj minut in dodamo korenje, zelenjavo kuhamo, dokler razpis. Na folijo položimo kos osliča, sol, poper in potresemo z limoninim sokom. Na vrh rib dal korenje in čebulo in rezino paradižnika, zaviti vsak kos ribe v folijo. Postavite porcije kose rib na pekač. Mi dana v pečici, segreti na 200 stopinj za 35 - 40 minut.

Recept za osliča v folijo

sestavine:

• oslič - 2 kosa;.
• paradižniki - 1 PC;.
• Lemon - 2 rezini;
• Sir - 50 g;
• sončnično olje - 2 žlici. žlice;
• morska sol - po okusu.

priprava

Cut limone. Moj ribe in liberalno posolite znotraj in zunaj. Sir narežemo na rezine, paradižnik na rezine. Postavite osliča na foliji zalivali z oljem, damo v ribe, sir, paradižnik, in na vrhu kroga limone, zavito v folijo. Pečica segrejemo na 180 stopinj in pripravo rib za 45 minut.

Oslič pečen v foliji

sestavine:

• ribe - 500 g;
• korenje - 2 kos,.
• čebule - 2 kos,.
• Majoneza - 100 g;
• kečap - 100 g;
• rastlinsko olje (za cvrtje);
• začimbe - po okusu.

priprava

Drobno sesekljajte čebulo, korenček zbadanje na grobo Rende in razkuhajo zelenjave.

Zmešamo majonezo z ketchup. Trupi delež osliča fileje. Sol, poper, dodamo začimbe po okusu in širjenje kožo navzdol v pekač, namaščen na folijo. Na ribji fileti razmika prepraženimi korenje in čebulo na. Izpolnite vse majonezo z ketchup. Zaprite folijo. In peče v pečici segreti na 180 stopinj za 40 minut.

Video: oslič riba (polak) pečen v foliji z okusnim nadevom v pečico za večerjo hiter in okusen recept

Video: Oslič z zelenjavo v pečici enostavno in okusne recepte Oslič Oslič osliča v duhovtsі od ovochami

Video: Okusno ribe pod čebulo pečice in majoneze. Kako okusno in hitro kuhanje osliča v folijo v pečici

Video: Ribe v folijo