Prosena kaša z dušenim mesom - recept

Proso je menil, da je "zlato" ječmen, ki je zelo koristna za naše telo. Je popolnoma neguje krvne in jetrne hranil. Dovolite nam, deliti z vami danes, kako kuhati prosena kaša

Recept prosena kaša z dušenim mesom

sestavine:

• proso - 500 g;
• Goveji obara - 500 g;
• svinjska obara - 500 g;
• žarnica - 2 kosa;.
• slanine - 300 g;
• zelenicah - za okus;
• Vrele vode - 1,5 l;
• začimbe.

priprava

Torej, za kuhanje proseno kašo s Usoljena govedina, Mi kotliček, ga vlijemo v zahtevani količini vrele vode in segrejemo do vrenja na srednje močnem ognju. Tokrat še temeljito oprati proso in ga vrgel v vrelo vodo. Cook zdrob na majhnem ognju, občasno premešamo z žlico.

Drobno sesekljajte slanino in prepražimo v suhi ponvi do zlato rjave barve. Čebula lupina, shinkuem pol obroči in dodamo slanino. Passeruem skupaj za 3 minute, nato pa nežno premik praženje je skoraj pripravljena proseno kašo. Ob koncu kuhanja dodamo obara, dodamo nekaj soli po okusu jed in z okusom začimb. Temeljito zmešajte vse, širijo skit in potresemo s sesekljanim svežih zelišč.

Prosena kaša z dušenim mesom v multivarka

sestavine:

• proso - 2 žlici;.
• Vrele vode - 4 proti.
• meso obara - 500 g;
• čebula - 1 kos;.
• paradižniki - 1 PC;.
• Korenje - 1 kos;.
• rastlinsko olje;
• začimbe.

priprava

Ješprenj dobro izperemo nekajkrat in namakali 15 minut v vodi. Žarnica čist, shinkuem melenko, korenje in zbadanje na terochke. Chop paradižnik na kocke. Zdaj vključuje multivarku omrežje, izberite program "speči" pour maslitse, vrgel pripravljene zelenjave in jih prepražimo do mehkega.

Nato dodamo ješprenj in postavitev kozarec dobrega obara. Izpolnite vso vodo, dodamo nekaj soli po okusu, dodate začimbe, način nastavite "pilaf" in pripravo obroka na zvočni signal. Po tem, odprite kaša mešanico na pokrov, ječmen dobro in služi.

Prosena kaša z dušenim mesom

sestavine:

• meso obara - 500 g;
• proso - 350 g;
• voda - 1 liter;
• začimbe.

priprava

Ponev nalijemo vodo in jo zavremo. Potem met oprano proso, zmanjšuje ogenj na najnižjo stanju in kuhamo kašo, občasno premešamo. Približno 15 minut, dokler ni kuhan širjenja meso obara, premešajte, začinite z začimbami in stregla.

Video: Pohodništvo. Prosena kaša z dušenim mesom

Video: PAP multivarka | RECEPTI ZA multivarka | multivarka

Video: Pšenična kaša z mesom v multivarka