Visokokakovostna anticelulitna masaža sami

Celulit - beseda, ki jo povzroča tem strahu vsako mlado dekle, kot pomarančna lupina ne barve tudi najbolj ravne noge. To je razlog, zakaj večina kozmetični saloni ponujajo svojim strankam novo storitev - masaža vakuumske banke. Bistvo postopka je, da se v njem vse zgodi tonika mišice, in je dvigovanje učinek, zaradi česar koža postane ponovno elastično. Postopek se izvaja ne le na noge in stegna, pa se še vedno pogosto uporablja za modeliranje in popravek.

Kako to storiti?

Postopek se lahko opravi v ambulanti, v katerem se intenzivnost masaže lahko prilagojeni glede na individualne občutljivosti kože mehanskim vplivom.

Lifting učinek je dosežen zaradi sesanja kože in jo valjanje v vseh smereh.

Seveda, lahko postopek storiti sami doma, ampak da ne bi škodovali zdravju, je treba vedeti nekaj pravil, kot tudi za nakup posebnih materialov, ki vključujejo posebne vakuumske pločevinke, izdelane iz polimera in steklo ter anticelulitno kremo ali poseben bistveno olje. Vse to je mogoče kupiti v lekarni.

Torej, kako to storiti vakuumsko masažo doma? V vakuumu je masaža sesanju banke na površino kože, v tem času obstaja velika napetost. Po tem, banka gladko in nežno gibljejo na problematična področja okoli 5-6 krat v isto smer. Značilnost tega postopka je, da je pod vplivom vakuuma v spotikanja od maščobnih celic.

Bodite pripravljeni na to, da je ta masaža izzove bolečino, ki lahko nato zelo obstojne modrice. Če so se pojavili po postopku, kar pomeni, da je imel postopek, ni res. Zato, da bi, da bi se proces nadaljuje v prihodnje same, se posvetujte s strokovnjakom in se prijavite za nekaj časa, da bi razumeli, kako narediti vakuumsko masažo banke v prihodnosti sami.

Kontraindikacije in subtilnosti

Kljub temu, da se postopek ni tako težko, ampak ima tudi številne kontraindikacij. To ni mogoče storiti pri vnetnih procesih in bolezni notranjih organov, v prisotnosti ledvičnih kamnov in žolčnika. Kontraindicirana, ker so kožne bolezni, malignih in benignih tumorjev, ne glede na lokacijo, krvnih motenj, tromboflebitisom in krčne žile.

V nobenem primeru ne vakuumsko masažo banke med nosečnostjo, saj lahko privede do zapletov, notranje krvavitve in celo povzroči splav.

Med masažo, si kožo v območju kolenskih jamic, kot tudi notranjost stegna ni mogoče masaža. Kot lahko sproži razvoj bolezni ožilja v stroki. Pogosto od žensk slišati vprašanje, kako narediti vakuumsko masažo trebuha. Odgovor na to je zelo preprosta - na kakršen koli način, saj je območje trebuha in prsnega koša, je neke vrste tabu med postopkom.

Preden se lotite vakuumsko masažo doma, strokovnjaki priporočajo, da anticelulitno telesa zaviti, tistih delih telesa, ki jih bo prizadela pločevinke. Posebnost embalaži je v tem, da v času je izgubila približno en centimeter pasu in bokov, ki je posledica prekomerne izgube vode iz tkiv.

Zavijanje potrebujemo belo ali modro glino, pomarančno olje, približno 3 žlice cimeta v prahu in navadne hrane filma. Clay mešamo s toplo vodo v stanje smetane in nato dodamo pomarančno olje in cimet. Vse premešamo in po potrebi dodamo bolj toplo vodo. Nanesite mešanico na noge in stegna, nato pa jih pokriva tesno s folijo.

Za povečanje učinka, lahko skrijete toplo odejo. Moramo vztrajati pri približno eno uro. V vrečki boste počutili rahlo pekoč občutek. Uro kasneje smo opral vse te mase pod toplo prho in anticelulitne kreme mazhemsya, če to ni, lahko v oranžno olje in vse kremo in jih premešamo, vendar ne pretiravajte s pomarančnim oljem, saj lahko ostanejo opekline.

 oprema

Pred dajanjem vakuum celulit masaža pripravi kožo, jo pat, gredo gor od kolen do bokov približno trikrat ali štirikrat, potem naredite to gibanje bolj intenzivno, preden ne pozabite uporabljati kremo. Narediti masažo dlani, pospešiti proces presnove v maščobnem tkivu in varčevanje kožo pred možnem modrice.

Torej, kako narediti vakuumsko masažo. Vzemite kozarec v roki in ga pritrdite na površino stegna, nato pa stisnite mehki del bank. Tako je banka "palice" na kožo, in nato začeli, da bi nemoteno gibanje gor in dol. To je zelo pomembno, da je koža dovolj hidrirani, to vpliva na mehkobo gibanja.

V času opravljanja vakuumsko masažo, obstaja močna hitenja krvi na površini kože, ki omogoča, da pospeši metabolizem, kar ima za posledico uničenje maščobnih celic.

Prvi postopki ne smejo biti predolgo. Standardna trajanje postopka traja 15 do 20 minut. Upoštevati je rezultat postopka lahko že po 5-8 sej, odvisno od debeline podkožne maščobe.

Vakuumska masaža stegno masažo in vakuumske strani se lahko izvede z uporabo, namesto anticelulitne kreme mešanica eteričnih olj.

Na primer, dobro vpliva napada mobilni procesi mandljevo olje, brina, grozdnih in ciprese. Toda glavna sestavina - to, seveda, oranžno olje, ki ima učinek segrevanja, saj se pojavlja njegov učinek na podlagi ogrevanje celic in sprostitev prostega tekočine. Za pripravo mešanice olj morali jemati mandljevega olja - 1 čajno žličko, brinja, pomaranče, ciprese in patchouli - 3 kapljice največ in izpolniti vseh 6 kapljic cedre in 10 ml olje grozdnih pečk, ki ima drsna in vlažilne lastnosti.

Zelo pogosto so ženske zanima vprašanje, kako narediti masaža obraza sesalca doma sami. Seveda, velike razlike in ni bistvene razlike o tem, kako narediti vakuumsko masažo stegen tam. Tehnika je ista, le banke morali uporabiti malo več. Ampak, pred tem postopek na obrazu, se naučijo, kako to storiti tudi v drugih delih telesa. Prvi postopek je najbolje narediti pod nadzorom kozmetičarka.

Kako narediti vakuumsko masažo na strani? Ker je vnet na tem področju imamo ne dela, ampak rezultat bi bilo zaželeno, tako hitro, ker so se lahko postopek lahko namesto smetane, lahko uporabite medu s pomarančnim oljem. Postopek ni potrebno biti stalno približno 5-8 minut.

Vakuumska masaža na obeh straneh, je treba opraviti zelo previdno, ne boli predelu trebuha, kot je mogoče, da škoduje notranje organe, povzroča notranje krvavitve.

Glavno pravilo vakuumske masaže - to je prava priprava na to, da je glavna stvar je dobro, da se raztezajo kožo, pripravo it na dokaj težke mehanske obremenitve. Prilagodite sesalne sile banke moči, je odvisno od tega, kako močno se stisnite streho kozarca.

Zahtevana pred postopkom, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Video: Enostavno masažni Self-masažni stegna

Video: Vaš osebni profesionalni maserji v Cherkassy - Alexander Sedov