Skrivnosti Asahi masaža

Masaža Asahi - neke vrste japonske masaže oseba, ki ima tudi drugo, nič manj znan po vsem svetu ime Zog, ki dobesedno pomeni "ustvarjanje obraz". Ta nenavaden postopek, ki se nanaša na kategorijo proti staranju.

Pomlajevalne učinek je zmanjšanje gub, koža elastičnost, mehkobo. Zaostrenih oval odpravlja zabuhlost in otekline pod očmi izginejo.

Japonski masaža obraza Asahi, ki temelji na dveh sort:

1. Limfna samomassaj - je sposoben, da bi vse toksine, nepotrebno tekočino za izboljšanje prehrane. To izboljšuje polt, izgine oteklina in preprečuje primarne znake staranja.
2. Deep masaža obraza - sprošča vse mišice na obrazu, ki ugodno vplivajo na krvne žile in kožo na splošno, prispeva h krepitvi, izboljšanje, zategovanje zanke.

Hvala za japonsko tehniko masaže prebudi vse moči obraznih mišic. Obraz vidno oživi in ​​postane mladih. Kljub načina delovanja sile, masažo ni treba opraviti zelo togo, ne da bi veliko fizične moči. Tam bi moral biti občutek bolečine. Posebna previdnost je potrebna pri delu z domeno vozlišč.

masaža tehnologija

Opozorilo: ni priporočljivo japonske masaže Asahi v prisotnosti težave s kožo, vnetja, rane, bolezni limfnega sistema, vsako bolezen ušesa ali nosu, se počutim slabo.

Kot vsaka vrsta masaže, japonska ima svoje značilnosti. Med masažo obraza Asahi vpliva na aktivnih točk na vseh struktur, vključno s kostmi. Ne smemo skrbeti videz strij, gub in oblikovanje drugih nastanku drugih negativnih rezultatov. Tudi tri minute postopek lahko pomladiti vsak dan za nekaj let.

Koža je treba temeljito očistiti pred postopkom. Za masažo zahtevajo kozmetični - losjon ali kremo. Roke morajo drsenje čez kožo. V losjonov in olj se lahko uporablja tudi kot glavno sredstvo.

Kako narediti osnovnih masažnih tehnik

Morate vedeti vse kraje vozliščnih lokacijah, kot bi masažo biti zelo pazljivi in ​​previdni na tem področju. Glavni sprejem na tem območju - božal iz obrobja v središče. Zadnja etapa je rahel premik v smeri bezgavk v ušesih ob vratu navzdol na ključnico, na stranskih obrisi obraza.

Koža pripravimo s črpanjem gibe z določeno silo. Oprema potekala dva prsta - indeks in srednji ali srednji in prstan. Čelo masaža priznati, tri prste v oči - eno za lica - dlani ali pad njegovega palca.

osnovne tehnike

Najboljši čas postopka je 10 minut, v sedečem ali ležečem položaju. V tem času, bi morali narediti 10 vaj, ki sestavljajo japonsko masažo obraza:

1. Čelo. Gibanje iz svoje sredine na templjev. Zmanjšanje truda v ušesih.
2. Oči. Od zunaj notranjih kotih. S pritiskom na zgornji orbitalni robu zamude pri templjev, in brez pritiska v tragus ušesa.
3. Usta in brado. S klikom na brado, potisnite v kotih ustnic in jamo na zgornji ustnici. Pritisk in oster prenos čeljusti Fosse.
4. Nosno-ustnične gube. Pritisk na krilih nosu. Premikanje brez pritiska v območju nos z izvajanjem gibanja od sredine proti robovom. Močno gibanje na kozi ušesa.
5. Lica. Določitev dlan eni strani lica. Dobiček ali gibanje prstov na drugi lica od žvekalne mišice na Diagonal oko. Zamudo v oslabitvi, se boste vozili na kozi ušesa.
6. S tremi prsti dajejo vodoravno na ličnice, s silo stisnjenih nosnice. Odstranitev prstov do ušes.
7. Dvigovanje. Roke na prsih, dlani so se pridružile, izkazane pod pravim kotom na podlakti, je brado postavi na dlani. Premik v obraz s pritiskom na templje, prsti, ki jih nosijo v Pinna.
8. Circuit. Chin pod roko. Gibanje dlani na tragus na silo. gibanje se je ponovil na drugi strani.
9. Drugi brado. S povezovanjem dlani obraz, jih vzeli pod pravim kotom na vratu. Odpiranje roke v obliki diamanta, indeks prsti pritisnil na obrazu. Thumb masirati brado.
10. Čelo. Metanje kolena vzporedno s tlemi, prsti ene roke opravlja cikcak masažo čelo iz enega templja v drugo.

Masaža Asahi s podnapisi v videoposnetku, ki ga želite ogledati podrobnejše informacije o učinkovitosti opreme. Japonska masaža obraza zahteva določene spretnosti. Takšne vaje agresivno deluje na kožo in ne vpliva le na obrazne mišice.

Zato se s pravilnim izvajanjem pomlajevanje, trdnejšo, izboljša tonus bo viden po nekaj sejah. Takšna feysforming - to je priložnost, da shranite obraz pred staranjem, odpraviti pomanjkljivosti v obliki vrečk, povešanje in razširjene pore, daje pameti in izklesanimi funkcije.