Stone terapija

Stone terapija

Masaža z vročimi kamni v kombinaciji z drugimi tehnikami, je strokovno masažo terapevt, ima pozitiven učinek na telesno in duhovno stanje človeka - vodi do fizičnega in čustvenega ravnovesja "meni." Stonetherapy izboljšuje presnovne procese v organizmu stimulira imunski in živčni sistem, odpravlja sindroma kronične utrujenosti, in ima sproščujoč učinek čiščenja. Ta vrsta masaže pomaga tudi za lajšanje kronične bolečine v mišicah in sklepih, glavoboli in menstrualne bolečine, sprošča napetost in se lahko celo znebiti depresije in nespečnosti.

Postopek masaža z vročimi kamni

Vsak maser uporablja svoje kamen terapevtske tehnike, ampak na splošno, lahko postopek traja od 30 minut do pol ure. Masaža se začne z drgnjenjem telesa aromamaslami in splošne sproščujoče masažno gibanje. Nato segrejemo na 40 stopinj kamni razširila na glavni točki udarca na telesu: v hrbtenici, v dlani, na noge, med prsti, itd Vsaka točka ustreza kamen določene velikosti. Heat kamenje lahko prodre skozi kožo v štirih centimetrov, kar prispeva k močnim učinkom na mišice in notranje organe. Po vseh kamnov v svojih mestih, začne jih masažo neposredno. Če želite ustvariti ugodno okolje sproščujoče masaže terapevti pogosto uporabljate kadila palice, sveče, mehko glasbo in še več. Te tehnike pomagajo, da se odpre čakre in energijske tokove, ki povzročajo občutek miru in veselja. Se konča z istim postopkom, kako začeti - splošno masažo. Nato lahko stranka ponudi čaj, da ga pripelje nazaj v realnost.

Kamni za kamnite terapijo

Komplet za vročimi kamni masažo ponavadi vključuje 54 bazalt črnih kamnov (ohranijo toploto več) različnih velikosti in oblik. Vsak kamen ima svoj namen in mora biti nameščena na določeni točki telesa. Glede na terapijo kamniti namen, lahko izberete kamenje s hrapavo površino (ustvarjajo piling učinek) ali gladkih ploščatih kamnov (za skupno sprostitev).

V povprečju je niz masažnih kamnov v vrednosti okoli 150 $.

Hladno stone terapija potrebna belega marmorja kamni (18 kos.). Včasih se uporabljajo na koncu vročo masažo na "prebuditi" stranko.

Stone terapija doma

Stone terapija - je resna Zdraviliško zdravljenje. Ni vsakdo je odličen maser ga drži popolnoma. V rokah navadnega je, bi lahko posledice te masaže negativno vpliva na stanje telesa stranke. Zato, le zadnji trening stone terapija pri poveljniku ve, kako to storiti masažo kamni dobro uporabiti. Ampak, če ste tako željna zdravilne lastnosti kamnov sam, obstajajo alternativne metode, stone terapija v domu za:

1. Nežno porabili majhne vroče kamne iz čela na licih. To bo izboljšalo krvni obtok in daje vaši koži zdrav sijaj, jo hkrati pomlajuje. Hladno kamni imajo tonik učinek. Kontraindikacije: tesno razporejene plovila.
2. Pred spanjem zvitki oranžna okrogle kamne v svojih rokah, po ščetkanju njihova prijetna za vas olj (npr eterično olje prave sivke). Ta postopek pomirja in blaži stres.
3. V dopoldanskem času se Utrjevanje mogoče uporabiti hladne kamne na noge nekaj sekund.
4. Lahko masira zadnjico in stegna dve tople kamne, ki deluje kot proti celulitu sredstvom.

Vendar pa je potrebno, da se pozanima o splošnih pravilih za masažo pred izvajanjem katerega koli od teh postopkov sami.

Kontraindikacije za masažo vročimi kamni:

• nosečnost;
• pooperativnem obdobju;
• infekcijskih bolezni kože, izpuščaj;
• opekline, nedavni opekline;
• bolezni srca in ožilja (morali posvetovati z zdravnikom);
• vnetje notranjih organov;
• akutne infekcije;
• nekaterih nevroloških in psihiatričnih bolezni.

Video: Sacred Stone terapija: Učilnica Dokaz

Video: Stone terapija

Video: Koristi zdravljenja z vročimi kamni v | tehnike | zdravja in dobrega počutja videi