Kaj pa, če ne želite živeti?

Depresija ... To stanje je znano, da mnogi od nas, ko se ne počutite kot počne ničesar, ni zadovoljen, da je prej povzročil razburjenje čustva in življenje izgubi svoj pomen. V daljšem hladnem vremenu, ko se ne dogaja tudi na delovnem mestu, in odnose z družino ni srečna, ni greh, da postane potrt, vendar je to stanje hitro mine, ampak tisti, ki ne vedo, kaj storiti, če ne želite, da živijo, je potrebno, da preberete ta članek do konca.

telesna aktivnost

Razmišljanje o tem, kaj storiti, če ne želite, da je treba spomniti, Munchausen, ki se ga lasje potegnil iz vode. Ali žaba ujame v vrč s kislo smetano in tako želijo, da bi dobili ven, da ni preživel svoje sile v bitje smetane, ki se je kasneje pomagal brezplačno. Psihologi svetujejo, da zapustijo depresija noge v dobesednem pomenu besede. To pomeni, da je treba povečati svoje gibalne aktivnosti hodi več hoditi, kupiti naročnino na bazen ali fitnes center. Zakaj šport izboljšuje razpoloženje? Ker v procesu gibanja proizvaja hormon endorfin hormon ali veselje.

analiza incidenta

Biti depresivni in ne želijo živeti, bi bilo dobro analizirati situacijo, ki je privedla do tega, in da ne bomo ponavljali te napake v prihodnosti. Dolguje veliko vsoto denarja na banki? Torej živiš prek svojih zmožnosti in bi omejili zahteve. Gone ljubljeno osebo? Torej, je bil razlog in kaj ga prisilili, da zapustijo. Ali naj ponovno preuči svoje vedenje in v novem odnosu do drugače obnašajo. Vendar pa mora biti to razvidno iz celotne pozitivne strani. Denar dolga morda zdi, in ne tako velika kot na začetku, in če začnete delati z maščevanjem, se bo hitro daj. Nekdo mi je všeč ni več, vendar je bila dobra, vendar bi se lahko odnos sam je postal zastarel?

reševanje težav

Ugotovite, zakaj si ne želijo živeti, je treba začeti pri reševanju tega problema. Psihologi svetujejo, da bi našli tiste, ki so slabši in začeti bi jim pomagali. Na primer, da postane prostovoljec in daje veselje, da invalidom hiše sirote. Tudi ni treba iti daleč, saj se lahko pomoč potrebujejo starko, soseda, nečak, ne iskanju skupnega jezika s svojimi starši in svojo mater ali očeta.

Ko ne želijo živeti, lahko oditi z glavo pri delu - to je zelo moteča od žalostnih misli. Poleg tega se prepričajte, da dvig razpoloženja pri pripravi N-to vsoto denarja in dela bo nagradil se bo spa, izlet v spa in preprost nakup novega WC oprema. Praznino v duši mora izpolniti čustva in izkušnje novih hobijev, hobi itd Če je neke vrste sanje, zdaj je čas za njeno izvajanje.

Glavna stvar, da se zavedajo, da življenje se daje enkrat in neumen, da Ustreliti ji tako zgodaj. Konec koncev, ne glede na to, kaj se zgodi, da gre naprej, in nihče ne ve, kaj nas čaka za vogalom. Mogoče jutri ob strani pride srečno srečko in bodo lahko spet rešiti svoje finančne težave. Sanje o ljubezni čaka na vratih svoje usode, je prišel na obisk sosed in zamočil stanovanje. Ne napaka tisti, ki ne naredi nič in vse, včasih pa so časi, ko si ne želijo živeti in da je v redu. To je še en obrat usode, črni trak, ampak za to je, da bodo belo.

Življenje je tako nepredvidljiv in pripravlja veliko presenečenj, da bi bilo greh, da se jim in videli, kaj bo jutri prinesel. Moraš najti vsaj en razlog za odločitev, da ostanejo v tem svetu. Na primer, otroci. To je močan argument, še posebej za mater. jih dvigniti, daje začetek v življenju - je primarna naloga in dolžnost vsakega starša. Izvajajo svoje starešine v drugem svetu in poklonili do njih za vse, kar so storili.

Video: Kaj storiti, če ne želijo živeti. Mihail Konstantinov

Video: kako živeti, KO NE ŽELITE ???

Video: Če ne želite živeti - glej to in si je premislil!