Time Management za mame

Delovna mama, ki je danes povzročila majhno presenečenje. Mami s tremi otroki, ki delajo pet dni v tednu, bo povzročilo presenečenje. Videti je veliko otrok, mati, lepa in elegantna, je čas, da poskrbite zase, dom, otroke in delo, hkrati pa se postavlja vprašanje: "Kako"

Upravljanje časa za mame omogočajo ženska načrtovati svoj čas in ga ne preživijo zaman.

Osebno upravljanje časa:

1. hiša. Ta postavka vključuje takšne naloge kot so: pranje perila, čiščenje, nakupovanje trgovina, kot tudi plačilo stanovanja.
2. otroci. Otroci potrebujejo čas za hranjenje, nakup, nakup oblačil, za igranje, za komunikacijo.
3. mož. Zakonec mora komunicirati. To vključuje izvajanje zakonskega dolga, razvoj odnosi.
4. lepota. Uravnotežena prehrana in vadba bo ženska, da se počutijo lepo in zdravo.
5. osebni razvoj. Na primer, lahko vpišejo v tečaje, seminarje in delavnice.
6. komunikacija. V te točke vključuje korespondenco, igranje, v pogovoru s prijatelji, bo goste.
7. zasebne namene. Ženska mora imeti čas, da to, kar ji je všeč.

upravljanje s časom, za gospodinje

Razmislite pravila upravljanja domov časa:

1. Morate deliti svoj dom na več območjih, ki so naštete v vrstnem redu od pol ure.
2. Izbrano sektor red in čistočo, s katerimi se začne vsak dan. Začnete lahko s čisto kuhinjsko korito. Najpomembneje je, da ta sektor ni zamudno.
3. Vsak večer morate narediti načrt za notranje zadeve za naslednji dan. To ni težko in ne bo veliko časa.
4. Vsak večer, odnesti smeti, ki se dogaja na dan. prav tako je pomembno, da jih vrgel v smeti, da ne bi imel željo, da bi jih dal nazaj.
5. Morate načrtovati vaše rekreacija. To mora biti čas, da sprejme kopel.

upravljanje časa za starše

Temelj za učinkovito uporabo starševskega časa - to je pravilni prioritete. To je faza, ki omogoča novo raven življenja.

Time Management za starše - priporočila, da prihranite veliko časa:

1. Ni potrebe, da prezreti nasvet. Ni sramota prositi za pomoč. Ni potrebe, da se odreče in s pomočjo katerih ponudbe.
2. Gospodinjskih opravil, je treba storiti, če je otrok v budnem stanju. Ta točka bo prineslo velike spremembe življenja.
3. dojenček spanja - čas za osebne zadeve. Če se bo prejšnji odstavek izvaja in je delo opravljeno, bo prosti čas, se lahko vključijo v uporabne stvari.

Video: Webinar Svetlana Goncharova, upravljanje s časom, za mame

Video: Time Management za mame ali kako držati korak z dvema otrokoma :)