Time Management - Čas za upravljanje

Večina ljudi živi v hitro in kaotično ritma. Kot rezultat tega načina življenja je utrujenost in brezvoljnost. Da ne bi postali žrtev nevroza

Osnove upravljanja s časom

1. motivacija. Brez te točke, je težko storiti ničesar na vse. Vse od naslednjih metod ne bo uspela, če ni self-motivacija. Prepričati se morate, da je želel odpraviti nekatere težave. Če želite to narediti, določiti sanje in zastavljene cilje. Ko je ta naloga narediti, bo notranji ogenj.
2. načrtovanje. Ta način upravljanja s časom je eden od najpomembnejših. Da bi dosegli visoko produktivnost, je pomembno, da svoj načrt vsak dan. Najprej morate načrtovati svoje cilje za obdobje petih let, nato pa še za eno leto, šest mesecev, tri mesece, mesec, teden in dan. Narejen je presenetljivo problem, bo oseba počutili veliko bolje in razumeti, kaj je postala en korak bližje k doseganju glavnega cilja.
3. čas wasters. Mnogi ljudje preživijo veliko časa gledaš e-pošte, novic, socialnih sporočil. omrežja, itd Znebiti teh navad, morate napisati posebno afirmacijo in jo postavite na eni izmed najbolj vidnih mestih. To bo vedno spomnil na jedci smrti. Za njih je poseben čas.
4. Rešitev kompleksnih problemov. Skoraj vsi ljudje, od časa do časa se morajo ukvarjati z dejstvom, da jim ni všeč. Najbolj zapletena primera je treba narediti zjutraj, da ga spominja na sebi ves dan in ne ustvarjajo čustveni stres. Če je naloga pretežka, je treba razdeliti v kosih, in da si čas za počitek.
5. prost dan. Nikoli ne bi smeli zanemariti ostalo. Ta dejavnik je zelo pomembno za učinkovito upravljanje s časom. Če bo oseba padla na tla od izčrpanosti, je malo verjetno, da bo sposoben narediti nekaj kvalitativno. Pravilno ostalo - enako upravljanje časa, izražene v isti element.

Uporaba osnovnih orodij za upravljanje s časom, lahko ljudje naučiti upravljati svoje življenje, uživati ​​vsak trenutek. Najbolj pomembna stvar - da bi sami redno delovati ustvariti načrt. Potem bo življenje imelo svetle barve, napolnjene s harmonijo in bo veliko bolj zanimivo!

Video: Kako v koraku z vsemi - 12 skrivnosti upravljanja časa za boljše upravljanje s časom

Video: Time Management za žlebljenje | Čas za upravljanje | Kot vsi dosežki