Kopel z soda in soli hujšanju

Dejstvo, da je morska sol zdravilne lastnosti je že dolgo znano. To ni presenetljivo, da se uporablja v različnih postopkih. Mnogi od njih se lahko z lahkoto preživijo doma, na primer, kopel s sodo bikarbono in prehrano soli. Takšni postopki pomaga očistiti telo strupov, in so koristni za kožo.

Kako si kopel s sodo bikarbono in sol?

Zagovorniki te tehnike hujšanja pravijo, da se v času, lahko sklepamo iz telesa tekočine za 1,5 kg. Prav tako lahko te kopeli pomaga zmanjšati manifestacija celulit. Mnogi trdijo, da je po prvem postopku, lahko znebite manjših poškodb, in hrapavost kože.

Recept za kopeli z morsko soljo o premikom ni večja od 200 litrov na primer sprejmejo 0,5 kg Mrtvega morja sol in 300 g natrijevega hidroksida. Za začetek, povezati suhe sestavine in jih nato vmešajte v nekaj litrov vode. Nastalo raztopino je treba zlijemo v kopalnici. Pomembno je, da preveri, da se temperatura vode ne presega 39 stopinj. Okopajte se v vrednosti več kot 20 minut. Po spiranju off solni kopeli ni treba takoj čaka na topla oblačila za približno eno uro. Tečaj je 10 postopkov, ki morajo biti izvedene, vsak drugi dan.

priljubljeni so tudi kopel s sodo bikarbono in morske soli, ki imajo izgorevanje maščob učinek. Če želite to narediti, morate sol in pecilni soda v razmerju, kot v prejšnji različici, kot tudi, da dodate sestavine, ki pomaga razgradnjo maščob, na primer eterična olja citrusov in sivke alkohola in cimetovega ekstrakta. Za takšne postopke, le nekaj kapljic olja, saj lahko povzroči opekline v velikih količinah. Olje je treba raztopiti v soli in sode, tako da je bilo absorbira, sicer bo enostavno plavajo na površini vode, in zato nima smisla tega ne bo.

koristni nasveti

Da bi dobili le pozitivne učinke kopeli s sodo bikarbono in sol celulita morate upoštevati nekaj smernic:

1. Potreba, da sprejme kopel v sedečem položaju, da je območje srce je nad vodo.
2. Če menite, da vsaj nekaj nelagodja, nato pa takoj ustavi postopek in se hladen tuš.
3. To ni priporočljivo uporabljati hrano pred in po zdravljenju za 1,5 ure.
4. Ne moreš si kopel med menstruacijo, prehladi, temperature in drugih bolezni.

Če želite shujšati, da ne bi bilo samo sklicevati na zdravilni učinek teh postopkov, da bi tako dosegli dober učinek, je treba upoštevati pravilna prehrana in vaja.

Video: kopel s sodo bikarbono in prehrano soli

Video: Bath Od soda in sol za hujšanje - Soda in Salt Hujšanje - Salt hujšanje