Kopel prehrana doma - recepti

Znebiti nezaželene teže, ki leži v toplo vodo - zamisel privlačno. Recepti hujšanje kopel doma izumil veliko, in večina od njih prinašajo dodatne koristi za izboljšanje stanja kože. Toda, kako učinkoviti bodo spoznali, ne vsi.

Prednosti in škoduje vročih kadi za hujšanje?

Vse vrste kopeli za hujšanje, da je eno skupno stanje - so skoraj vedno vroče. Za večino receptov kažejo vrstni red 38-40 stopinj temperature, da ne moremo vsi preživeli. Toda glavni poškodba vroče vode povzroči kardiovaskularni sistem, zlasti - z obstoječimi kronična obolenja. Takšni ljudje (in zdravi, načeloma tudi) lahko vroče kopeli je treba sprejeti le v sedečem položaju na področju srca je bil nad vodo. In ne presegajo priporočeni čas postopka - 20 minut. Škodljive in vroče kadi z krčne žile in hemoroidi, ker Postopek slabi žile že izgubili svoje ton.

Kot je za uporabo vroče kadi, poleg izgube teže zaradi izgube odvečne tekočine, postopek pospeši procese presnove, očisti pore kože. Še posebej opazen učinek tople kopeli na delih telesa, kjer je celulit. In če se po postopku, ne bodi len in pojdite na zadnjici in stegnih trdo gobo ali piling - "pomarančne" je znatno zmanjšana.

Toda tisti, ki so mislili do rešiti svoje težave z odvečno težo s pomočjo hujšanje kopel, morate vedeti, da bo pomemben in dolgoročen učinek doseči le s kombinacijo rednega vod z vadbo in prehranskih omejitev. Sicer čudovite preobrazbe, ni mogoče pričakovati, da stroynyashkoy.

Recept soda kopel za hujšanje

Enostavna in dostopna soda kopel za hujšanje je ena izmed najbolj iskan. Njen recept je zelo preprosta: treba majhno količino vroče vode temeljito raztapljanje natrijevega steklo, nato nalijemo zmes v kopeli. Zdravljenje s sodo, razen za hujšanje, telo naredi kožo mehko in svilnato.

Kopel prehrana z magnezijem

Magnesia - kemijska spojina magnezijev sulfat, ki jih je mogoče kupiti v drogerijo. Standardna vrečka - 25 V hujšanja kadjo pripravek dodamo 100-200 g (predhodno raztopili v vodi). Učinek hujšanje je posledica dejstva, da je magnezij zelo privlači vodo. Poleg tega zdravilo znebiti dodatnih kilogramov in se v notranjosti - je bil zelo čisti črevesje.

Hujšanje kopel z morsko soljo

Učinkovito kopel za hujšanje je mogoče storiti z običajno soljo, vendar je bolje, da se na morje, v katerem znesek koristnih mineralnih komponent zgoraj. Priporočena količina soli na postopek - funt. V lekarni lahko kupite morske sol z zeliščnimi izvlečki, ki bo še dodatno glajenja učinek na kožo.

Kopel hujšanje z gorčico

Searing gorčico kopel - najbolj skrajni način, da izgubijo težo od vseh zgoraj. Treba je opozoriti, da je zloraba gorčica, postopki za podaljšanje več kot 10 minut in dvig temperature kopeli nad 16-20 stopinj slabim opekline na koži. Pri kopelih zahteva 150 gramov suhe gorčica, ki mora biti zelo previdno vmešajte v vodi, in šele nato vlijemo v kad. Da bi ublažili učinek gorčice, lahko dodamo mleko za vodo - 1. liter.

Video: Čokolada kopel za hujšanje, doma

Video: Spa hujšanje doma