Ingver z limono in medom - zdravi recepti

Kombinacija limone, medu in ingverja - čudežno zdravilo, ki se šteje za zdravilo za številne bolezni. Za pripravo zdravila pijačo za pomoč pri specifičnih bolezni, je pomembno, da sledite recept, ki ga proizvaja že več let. Tukaj je nekaj pijača recepti z vsebino ingverja, limone in medu.

Zdravje Recepti - ingver z limono in medom

Ingver, limone in medu - recept za prehlad

Kuha pri klasičnem receptu z ingverjem čaja in medu pomaga kašelj, izcedek iz nosu in druge hladno simptome značilne.

sestavine:

• ingver - 300 g;
• Med - 150 g;
• limona (srednje velikosti) - 1 kos.

priprava

Mi čisto ingverjeve korenine in narežemo na majhne kocke. Pure limona, odstranimo kosti. Shred limone in korenine mešalnik ali mleto meso. Zmes dodamo med, in vse sestavine dobro pomešamo.

V vročem čaju dal čajno žličko mešanice. Pripravljen po receptu čaj z ingverjem, limono in medom za krepitev imuniteta in povečati vitalnost.

Recept - med, limona in ingver v kozarec

Narejen je po receptu pijače je super, kot dodatek pri zdravljenju gripa in prehladi.

sestavine:

• nariban ingver - 3 žlice. žlice;
• medu - 5 umetnosti. žlice;
• sveže stisnjen citrusov sok - 5 žlic. žlice;
• poprova meta - nekaj vejic;
• začimbe po želji (kardamoma, cimeta, itd).

priprava

1,5 litra vode, zavremo in ga prelijemo ingver. Tekoče pustimo 2 minut na majhnem ognju, nato pa ji prišteje soku citrusov (limone Poleg tega je lahko oranžne, apna ali grenivke), pripravljen začimb. Sestavek zlijemo v posodo, ga ovije in dal brisačo za 10 minut. Dodajanje pritisk piti mete in medu. Juha vztrajajo še 20 minut. Pravno sredstvo je pripravljena!

Recept z limono, medom in ingverjem za plovila

Koktajl vsebuje tri uporabne izdelke je učinkovit način za krepitev in čiščenje krvnih žil.

sestavine:

• nariban ingver - 0,5 TSP ;.
• -1ch medu. žlico;
• Lemon - 1 kos;.
• suha mugwort - 1/3 čajne žličke ;.
• olivno olje -. 1 TSP.

priprava

Povezujemo z ingverjem zdrobiti pelina. Dodajte stisnjen limonin sok in razredčimo pol kozarca tople vode. Vztrajajo Elixir 20 minut, dodamo med.

Pripravljen po receptu pijače mora piti vsako jutro na prazen želodec en mesec.

Recept za harmonijo z korenina ingverja, medu in limone

Ingver ima učinek maščob gorenja v telesu. Poleg tega, da je v zvezi s predlaganim občutek pijačo recept lakote. Vse to je najboljši način vpliva na sliki.

sestavine:

• nariban ingver - 3 žlice. žlice;
• Med - 3 čajne žličke ;.
• sveže stisnjen citrusov sok - 4 žlice. žlice;
• Zeleni čaj (pri varjenju) - 2 žlički ..

priprava

Nariban ingver širjenje v termo, vlijemo sok v citrusih. Nalijemo v termo zelenega čaja in prelijemo 2 litra vrele vode. Vztrajati pijačo za vsaj 2 uri, in nato filtriramo. Na koncu dodamo medu.

Za želenega učinka je treba na 1 liter pijače vsak dan. Nutricionisti priporočajo dopolnjen sprejem z drugimi sredstvi, katerih cilj je, ki vplivajo na izgubo telesne teže, npr, jogurt z kurkuma in m. P.

kontraindikacije

Kljub vse prednosti pijač na osnovi ingverja, medu in limone ima številne kontraindikacije za njihov sprejem. Med njimi so:

• alergičen na omenjenih izdelkov;
• hipertenzija;
• gastro-intestinalni sistem;
• hepatitis;
• srčna bolezen;
• kronični hemoroidi;
• nosečnost in dojenje.

Video: Retsept.Tselebnaya tinktura za povečanje odpornosti! Ingver, limona, draga!

Video: Zdravi recepti z ingverjem limone

Video: Vitamin mešanica za zdravje - 1 čajna žlička na tešče. Najboljše za imuniteto.