Soda kot sredstvo za hujšanje

Mnoge ženske iščejo hiter in enostaven način, da izgubijo težo, se ne namerava spremeniti svoje prehrana

Dve najpogostejši možnosti hujšanja s soda:

• ob soda;
• vzeti soda kopel.

Naj podrobno analizirati vsako od teh možnosti.

soda kopel

Da bi razumeli, ali je soda učinkovita za hujšanje posebej za svoje telo, si kopel z njo. Če želite to narediti, napolnite kad za vas najbolj vročih vodo, nato jo raztopimo v 500 g soli (lahko izberete na morje ali kamen, ni razlike) in dodamo 200 g pepela. Ta kopel je treba sprejeti v roku 20 minut. Če je voda tako vroče, da ne morete uleže, pa vsaj sedeti.

Da bi razumeli, kako soda za hujšanje posebno znanje ni potrebno. Skozi razširjene pore vstopu v procese presnove telesa in izboljšanje v kožo, da ni slab preprečevanje celulita. Takšni postopki so priporočljivi 1 krat v dveh dneh, skupno število sej - 10. Ljudje, ki uporabljajo to metodo za hujšanje, trdijo, da imajo več kot 1 seji so menili, pričakovani učinek. Vendar pa ne smemo imeti nobenih iluzij o rezultatom hujšanje, tako da je to samo izguba določene količine tekočine. Če ste okleval, da takšne "potopitev" ali vsaj spray problematična področja takšne vode. Po tem postopku, je priporočljivo, da se zaviti v toplo odejo.

Katere nevarnosti lahko pričakujete?

1. Vroča kopel je slabo za vaš krvni tlak. Ko ste potopi v kopel, pritisk zmanjša, nato pa močno poveča, lahko to vse vodi do hipertenzivne krize.
2. Iz teh postopkih je treba dati ljudem, ki imajo distonijo. Takšni ljudje so v vroči kopeli, da trpijo za vrtoglavico in celo omedlevico.
3. Hot Tub - tabu za bolnike s hipertenzijo.
4. Ne uporabljajte to pomeni, izgube telesne teže, za ljudi, ki imajo maligne in benigne tumorje, in zato, ker toplota spodbuja rast vseh tumorjev.
5. In seveda, nosečnice ne smejo niti razmišljati o možnosti te metode ob kopel.

soda pijača

Mnogi vzeli sodo bikarbono v prehrani. Ta pijača je zelo enostaven za pripravo: 1 vodnega stekla zahteva 1 ura soda žlico .. Ko je pijačo zaužijejo, soda postane ovira med svojim telesom in maščob. Toda ali je to res?

V resnici je to le mit, ki vzdržuje zaupamo žensko, ki je preprosto obupana, da izgubijo težo. Ko v telesu, soda, ne vpliva na dejstvo, da lahko izgubijo težo. Ugriznila krši prebavo, vendar ne prispevajo k izgubi teže. Poleg tega, ne boste dobili vse vitamini in elementov v sledovih, kot bo pepel blokira njihovo absorpcijo. Takšna pijača lahko spodbujajo tvorbo želodčnih in črevesnih bolezni.

zaključek

Upamo, da vam bo postalo jasno, da na enostaven način v hujšanju ne zgodi. Mit, da je 1 ura. Od sode bikarbone bo pomagal znebiti dodatnih kilogramov, lahko privede le do zdravstvenih težav. Zato uživajte vadbo, spremenite svojo prehrano in nato dodatnih kilogramov, boste morali zapomniti.

Video: Pronosnoe hujšanje soda za pijačo hujšanje

Video: Prehrana Soda. Skrivnosti, brez katerega se ne da izgubijo težo. 4. del.