Kako tanka Borodin po drugem porodu?

V decembru 2015 Ksenia Borodina postala mati za drugič. Razume se, da je dobiček med nosečnostjo kilogramov vodilni TV projekt "Dom-2", poskušali čim prej vrgel in je začel trenirati v roku 40 dni po dobavi. kako tanka Borodin

usposabljanje EMC

Za tiste, ki so se spraševali, kako je Borodina lahko tako hitro izgubijo težo, je treba odgovoriti, da je cela skrivnost je v posebno prehrano in vadbo Sodoben, ki zagotavlja električno stimulacijo mišične napetosti. Razredi so potekala v posebno obleko, ki tehta 3 kg. Obleka je prišita na elektrode plošč, ki so prevodniki električnega toka in mišičnih stimulatorjev. Med vadbo, vedno predstaviti v bližini trenerja, ki bdi nad procesom in prilagodi srčni utrip.

Govorimo o tem, kako Ksenia Borodina shujšala po drugem porodu, to je v veliki meri zahvaljujoč tej napravi. Omogoča večkrat povečati stopnjo krčenje mišic, in s tem učinkovitost usposabljanja na splošno. Dvajset minut vadbe na tem simulatorju sta enakovredna uri in pol trening V običajnem trenirko. Zaradi elektrod lahko prišiti na delo 90% mišic telesa, vključno z mišičnimi-stabilizatorjev. usposabljanje EMC vam omogoča, da se znebite bolečine v hrbtu, lajšanje otekline, da se zmanjša videz celulita, zmanjšanje podkožne maščobe in ton celotno telo.

Kako tanka Ksenia Borodina in kakšna je njena prehrana?

Moram reči, da je televizijska voditeljica napisal knjigo o svoji dolgi poti do idealnega sliki. To ni bila nikoli vitek in v svojem življenju poskusili veliko vseh vrst diet in tablete, vendar je želeni rezultat ne dobimo. Kot rezultat, je TV zvezda prišli na edino pravo odločitev in samo je pravilno in racionalno, da bi jedli. Podala je njen delež v prehrani sadja in zelenjave se je začela piti veliko tekočine, in iz maščobe in moke zavrnil. To je omogočilo Borodina izgubiti težo tudi po rojstvu prvega otroka, in ki želijo vedeti, koliko je treba odgovoriti, da je nekje na 10 kg.

Danes telediva spoštuje istih načel moči, in celo vlaki na tak posebni obleki, ki krepi pozitivne učinke telesne dejavnosti. To je manj kot šest mesecev po porodu, in Xenia spet svojo prejšnjo obliko, kljub dejstvu, da v naročju dojenčka, ki potrebuje nenehno pozornost mame.

Video: Daria Pynzar o izgubi teže po drugem porodu in počitnice v Krim Periscope 28. maja

Video: Ksenia Borodina, kako izgubiti težo 15 kg

Video: Ksenia Borodina, mesec dni po porodu na hrbtni "" HIŠA 2 ""