Cimet in medu za hujšanje

Hujšanje s pomočjo cimeta - ni mit. Dejstvo, da je taka začinjene začimbe, kot so cimet, ki kažejo velik izgorevanje maščob učinek, saj je sestavljena iz aktivnih snovi, ki lahko učinkovito pospešijo presnovo. To pa ni edina pozitivna lastnost cimeta za hujšanje: je sposoben nadzirati krvni sladkor, tako da seveda zmanjšuje občutek lakote. Cimet in medu za hujšanje je močan mešanica: zaradi zdravilnih lastnosti cimeta medu more storiti veliko več, da izpolni svoj potencial.

Ali cimet shujšati?

Cimet in medu za hujšanje deluje bolj kot dodatek in ne kot osnovna: zamenjati to jed vaše običajno prehrano ne bo delovala - in to ni vredno, ampak za uporabo čaja ali testenine kot nadomestek za bolj škodljive izdelke - zelo učinkovito.

Morate razumeti, da je, potem, če dodamo, da je, to so, če od njihove običajne prehrane ti ne bo bolje (drugače, zakaj bi si shujšati zdaj?) Ne nizkokalorična obravnava, lahko izterja še več. Toda, če se zmanjša svojo prehrano - na primer začnete jesti majhne dele ali zavreči Izvrsten stranske jedi zelenjavi, še posebej - sveže, cimet vam bo omogočilo izboljšanje rezultatov.

Med in cimet za hujšanje: recepti

Razmislite najbolj priljubljenih načinov, kako shujšati s pomočjo cimeta in medu. V večini primerov je priporočljivo, da se pripravi pasta za sendviče ali hujšanje čaj s cimetom.

1. Cimet in medu čaj za hujšanje. Za izvajanje tega recept, predhodno kupiti v oddelku zelišč in začimb nekaj vrečke iz mletega cimeta in kupiti od kakovosti čebelarske, svežega medu. Pripravite pijačo preprosto, žličko cimeta, da zniža skodelico vrele vode, pokrijte in pustite stati eno uro. Čaj, sev, dodamo nekaj majhnih žlic medu. Končano! Dieta s cimetom in medom na podlagi recept je preprost: pol ure pred zajtrkom in večerjo, morate redno piti pol skodelice te pijače. hujšanje učinek bo opazen v drugem tednu, tako dolgo, kot jeste prav in ne preveč jesti.
2. Cimet in med paste. Dve žlički medu, dodajte žličko cimeta (če je preveč začinjeno, zmanjša količino cimeta za vas). Naj mešanico stati 10 minut in vaš dom sladko pasto za sendviče jutro pripravljeni! Če je namesto sendvičev s klobaso jeste rezino otrobov kruh s pasto, rezultat ne bo trajalo dolgo.

Če uporabljate vzporedno in da, in druge dobrote, poskrbel, da je bila zmanjšana skupna vsebnost kalorij iz vaše prehrane - opustiti sladkarije ali piškote, medu in cimet enostavno razpršene presnovo in pomaga povrniti vitko postavo.

Med in cimet za hujšanje: kontraindikacije

Dieta z medom in cimetom, so učinkovite zaradi dejstva, da je sestava obeh komponent vsebuje eterična olja, ki so, žal, ne vsi so dobri. Prav iz tega razloga se vzdrži pijače za hujšanje s cimeta in medu je vredno naslednje skupine ljudi:

• tiste, ki so nagnjeni k alergijske reakcije na različne dražljaje;
• tisti, ki so ugotovili individualno preobčutljivostjo na katero od sestavin;
• ljudje s povišanim krvnim tlakom;
• tisti, ki so pod stresom ali živčnega stresa;
• nosečnice in doječe matere.

Če imate kakšno kronično bolezen, je treba posvetovati z zdravnikom, ne bo škodovalo vašemu zdravju to, medu in cimeta. Leni, da gredo v bolnišnico - napisati vsaj brezplačno spletno posvetovanje, ki je zdaj veliko.

Video: Cimet in medu za hujšanje. Recept za pijačo hujšanje medu in cimeta

Video: Natural Medicine. Med in cimet - preprečevanje številnih bolezni. Čiščenje telesa. Hujšanje.

Video: Med voda z cimet - koristi za zdravje vsak dan! / Voda z medom in cimetom /