Čaj s cimetom za hujšanje

Čaj s cimetom je prijeten za okus in osvežilno pijačo, ampak tudi odlično orodje za hujšanje ne samo. Kot poročajo v njegovi knjigi "receptu za prehransko zdravljenja" Phyllis Balch, cimet vsebuje veliko uporabnih snovi, kot so minerali, kalcij, krom, jod, železo, baker, fosfor, mangan, kalij in cink, ter vitamini

Seveda, danes lahko samo iti v trgovino in kupiti ready-mix čaj s cimetom in piti. Vendar, bolj učinkovito bi bilo, da bi čaj sami, doma. Torej, kako kuhati domač čaj s cimetom za hujšanje?

Čaj s cimetom doma

Čaj cimet se lahko uporablja prednostni razred čaj z dodatkom k njej kot cimetovih palic in prahu. Obstaja nekaj dobrih receptov za čaj hujšanje s cimetom. Prvi - najbolj enostavna. Pivo skodelico čaja in ji doda 5 gramov cimeta v prahu in 2 cimet palice. Rad bi še omenil, da je bolj učinkovita pri bi bilo hujšanje zeleni čaj, znana bogata z antioksidanti in njihove lastnosti za zniževanje ravni holesterola v krvi in ​​spodbujajo izgorevanje maščob. Tak čaj po želji lahko dodate tudi med in ingver.

Obstaja pa še ena zelo učinkovit recept za začinjen čaj za hujšanje. Pri pripravi te pijače, kar je še pomembneje, vzdrževati tehnologije:

1. Vremo eno skodelico vode.
2. Dodaj v krog jedilnico žlici na cimeta.
3. Pustite delovati pol ure, da čaj za poravnavo in kul.
4. Ko se čaj ohladi, dodamo 1 žlico svežega medu (med je zelo pomembno, da dodamo v ledeni čaj ali čaj sobo temperaturno različna medu izgubi svoje koristne lastnosti encima).

Kako piti?

Za najboljše rezultate, pijačo pol pred spanjem, in preostalo polovico noči postaviti v hladilnik, pokrit s folijo skodelico, ali kaj drugega. In v drugi polovici piti hladno pred zajtrkom na tešče. To je zlasti koristen učinek na zmanjšanje obsega pasu, saj ta pijača izboljšuje prebavo in vodijo stanje prebavil, da. Če bo vaš okus želite dodati malo več ali manj cimeta - je možno, da je pomembno, da se kar naprej deležev medu in cimeta - 1: 2. To je tisto, kar ni težko pripraviti in dober čaj lahko pijete vsak dan, da izgubijo težo.

Video: Čaj s cimetom za hujšanje

Video: Čaj s cimetom za hujšanje

Video: Čaj s cimetom za hujšanje

Video: Čaj za hujšanje in čiščenje prebavnega trakta, jetra, ledvice