Piklane ingver: koristne lastnosti

Piklane ingver je znano, da nas kot poleg številnih jedi japonske kuhinje - suši

Piklane ingver: koristne lastnosti

Kot pri naravnem ingverjem je marinirana možnost preobremenjeno z veliko vitaminov A, B, C, kakor tudi različnih makro in elementov v sledovih, ki so pomembni za zdravje ljudi. To pojasnjuje njene pozitivne učinke na telo.

Če menite, da imate hladnem zagonu, kot preventivni ukrep, lahko jeste vse jedi z dodatkom piklane ingver. Zaradi svojih močnih protivnetnih lastnosti te prakse lahko, če ne odpraviti, da bistveno lajšanje simptomov in pospešeno regeneracijo.

V starem Japonskem, uporaba ingverja korenine je zelo resnico in ga uporablja v različnih primerih. Na primer, je veljal za zdravilo proti bolečinam. Verjetno je, da bo del marinirano sadje pomagal znebiti glavobola ali drugo bolečino zmanjšuje. Poskusi, da je veliko bolj uporaben kot tabletke!

Če pustite zadnje njegove moči, se počutite draženje in izjemno utrujenost, ugriz ničesar malo sladkorja z žlico marinirano ingverja - to poživi, ​​tone, pomirja, zato se bo vrnil k tebi, in uspešnost, in dober humor.

Zdravilne lastnosti ingverja za hujšanje

V zadnjih letih, ženske so še posebej zanima uporabnost ingverja za hujšanje. Ja, ta izdelek ne posega v človeški prehrani, ki se nagiba, da izgubijo težo. Dejstvo, da je ta oster koren izboljšuje cirkulacijo krvi, odstranjuje strupe in poveča presnovo. Tako se telo začne porabijo več energije za življenje, in tisti del, ki ga ne dobi hrane, da izbere s prebavo maščob.

Tudi če ste le, da bo jedel ingver vsak dan, boste izgubili težo zelo počasi (približno 1 kg na mesec). Če dodate z uporabo ingver je tudi pravilna prehrana v svoji najpreprostejši manifestacija tega, boste dosegli izjemne rezultate. Samo obupajte prehranjevanja, hitro hrano, sladko, mastno, jesti juhe, mlečni izdelki, pusto meso in zelenjavo - in vaša teža bo hitro zmanjšala.

Marinada ingver hiša

Večina ljudi se ne nagibajo k pripravi suši in zvitki doma, in kupil njihove dostave ali obisk restavracije. Če se odločite, da se naučijo, kako kuhati japonske hrane, ali pa samo želite dodati v običajnih jedi piklane ingver, ni nujno kupiti ready-made možnosti - samo uporabo enega od naših receptov.

Sushi piklane ingver

sestavine:

• ingver koren - 1 kg;
• rižev kis - 400 ml;
• riževo vino - 60 ml;
• Sake - 60 ml;
• sladkor v prahu - 7 žličke

priprava

Olupimo ingver koren, narežemo na zelo tanke rezine. V tem času, zavre običajni slanico, dodamo kis, vino, sladkor v prahu, sake in premešamo. Nalijte ingver, pustimo, da mešanica ohladi v hladilniku 7 ur. Končano! Za rožnate slanici dodamo rezine pese (neobvezno).

Piklane ingver (enostaven recept)

sestavine:

• ingver koren - 200 g;
• Sol - 1 TSP;.

• sladkorja - 3 žlice;.
• rižev kis - 1 žlica;.
• Rose vina - 2 žlici;
• sojina omaka - 1 TSP

priprava

ingver koren fino sesekljajte, pour ledeno mrzlo vodo, pustimo 30 minut. Potem premik ingver v lonec z vodo, zavrite, odstranite z ognja, naj se ohladi. Zmešamo vse druge sestavine, zavrite, nato odstranite z ognja in kraj, da ingver. Naj sedi za 5-6 ur.

Vsaka od teh metod vam omogoča, da hitro in poceni narediti okusno ingver. Experiment iskal recept, ki vas bo imel na duši.

Video: Piklane ingver recept 2. mesto po ginseng o vsebnosti koristnih snovi

Video: Piklane ingver suši

Video: Uporaba ingverjeve korenine. MINERAL LASTNOSTI