Kako hitro izboljšati pomnilniških izdelkov, zdravil

C

Farmacevtski "spomin"

Zato se šteje, da ustrezne "spominsko tabletka", le za starejše. In študentje nimajo pred sejo za povečanje energetskega potenciala možganskih celic, in hkrati izboljša razpoloženje in okrepi vse senzorični sistem? Hostesa delovna mama ne bo življenje lažje, če se lahko, da je vse "v glavi" brez težav?

Skupina zdravil, ki pospešujejo prekrvavitev možganov, ki se imenuje nootropics. Po drugi - neyrometabolicheskie poživil. Ob nootropics lažje zaznavajo in se spomnite podatke. In vzporedno spomniti stvari, ki so se počutili dolgo pozabljene, na primer, se naučili v vrtcu pesmi.

Skupina vključuje:

• nootropil,
• piracetama,
• pramiracetam,
• oxiracetam,
• izatsetam in drugi.

Z zdravniki nasveti pred uporabo je treba - in to zdravilo ne sme samozdravijo. Še posebej, ko gre za otroke. Študentski tablete izboljšanje spomina mora biti strogo na pričevanje zdravnika. Za normalne prilagoditve dovolj prehranskih dodatkov, na primer, glicin. Ali nekaj kapljic tinkture ginseng ali Eleutherococcus, razredčene v vodi in pijan pred zajtrkom.

Folk pravna sredstva "spomin"

Folk pravna sredstva, obstaja veliko. So dobri popolna odsotnost neželenih učinkov, in dejstvo, da je poleg izboljšanja spomina, blagodejno vpliva na celotno telo in spodbujajo druge procese.

detelja

Primerno roza (rdeča). Zbiramo samo glavo. Dobro speremo in dobimo suh na vložka. Zabitih v posodo pol-litrski, ga napolnite z vodko. Tinkture dva tedna v temi bi morala biti, da bi bilo treba pretresti vsak dan. Nato filtriramo in traja tri mesece zapored, v večernih urah, eno žlico. Ta "magic" tinktura ne samo izboljšanje spomina, ampak tudi na glavi bo žilni skleroza pomagal znebiti.

ARR

vztrajajo tudi na vodko. Bodite korenine veliki oman, žlico pour kozarec vodke. Ali naj napolni 30 dni (tudi občasno stresamo). Piti na mesec trikrat na dan na žlico. Hkrati pa - preprečevanju ateroskleroze.

rowan

Natančneje, njegova skorja. Da decoction lubje prahu rdečega pepela: žlico korteksa (jedilni) vremo 10 minut v četrt litra vode. Stojalo za šest ur, zato smo se na mesec, kot ARR. Lubje jerebike tudi popolnoma čistih plovil iz holesterola.

ingver

Brew koren kot čaja (10 g tanke rezine na posodo). Dodate lahko mete in limone. Nekaj ​​skodelic na dan, za pijačo na mesec. Poleg izboljšanja spomina, in celo dvigovanje imunosti.

žajbelj

Poleg izboljšanja spomina, postavlja ton živčnega sistema in poveča učinkovitost. Žlico žajblja in mete (posušeni listi) damo v termo (pol litra) in blizu ponoči. Pijača skodelice na dan (razdeljen na štiri dele 50 ml) za tri tedne.

Hrana "spomin"

Lahko izboljšanje spomina redni uporabi:

• orehi;
• čokolada;
• skuta in sir;
• suho rdeče vino (zmerno);
• sadje, zelenjava in jagode;
• žita (zlasti ajde);
• žita;
• stročnice;
• Morje in reke ribe;
• česen in čebulo;
• hren;
• olivno olje;
• sončnična semena;
• pečen krompir in pečen jabolka;
• banane.

Za hujšanje - proteinska dieta izboljšuje spomin, ampak dieta z nizko vsebnostjo beljakovin - slabša.

Usposabljanje "spomin"

Vaja se lahko izboljša spomin:

• Več o tem, kaj. Zaželeno je, da se tujih jezikov - dobro treniral.
• Zapomni majhne pesmi in aforizme, in od časa do časa "zapomni" jih.
• Spremljajte telefonske številke, naslove, rojstne dneve.
• Zjutraj v postelji namenili sedem minut po vadbe:

• Po drugi strani pa recitirati glas abecedo, izumljanja besedo za vsakega. Mi to hitro. Če ne morete priti hitro - črka manjka.
• Hitro brati nazaj od sto do nič.
• Pravimo dvajset žensk in dvajset moških imen po abecednem vrstnem redu in zaporedno številko (1 - Alla, 2 - Barbara ...)
• Na enak način pravimo dvajset izdelkov.
• Končno, štej do dvajset in nazaj v katerikoli znani (ali neznano) tujega jezika za vas.

Video: Kako izboljšati spomin in Opozorilo: Letsitin- najboljša priprava izboljša delovanje možganov (tablete, sredstva)

Video: Kako povečati energijo in izboljša delovanje možganov - drog / sredstva za izboljšanje spomina in pozornosti

Video: Zdravilo za izboljšanje spomina! Mnemanorm.

Video: Kako izboljšati spomin. 5 Simple Nasveti - izboljšuje delovanje možganov. {} Kako teči možgane