Kratkoročni spomin

Kratkoročni spomin se pogosto imenuje RAM - to je skoraj vedno naložen čez dan in je mogoče vgraditi do sedem objektov - številk, besed, in tako naprej. To je zelo primerna za razvoj in je tesno povezana z obveščevalnimi: ljudje, ki opravljajo svoje kratkoročni spomin, so bolj napredni in intelektualno.

Kratkoročni človeški spomin

Pogosto je za jasnost, ki je kratkoročni spomin v psihologiji glede na pomnilnik računalnika, saj v bistvu deluje približno tako je bila vpletena v številne majhne, ​​ki se pojavljajo v dnevnih procesov in izbrisani, ko izklopite. Razlika je v tem, da poveča pomnilnik računalnika je zelo enostavno za to, samo dodati nov čip, ampak z razvojem kratkoročni spomin imajo včasih trpijo.

Zaradi obstoječih kratkoročnih pomnilnikom oseba spomnim se katere koli informacije po določenem času. V tem primeru je kapaciteta spomina na vse drugačno - običajno 5-7 shranjenih predmetov, ampak v nekaterih primerih, indikator v glavo se lahko zmanjša ali poveča na 4 do 9. Ta spomin je nestabilen in omogoča le primerjavo cen v trgovini ali zapomniti telefonsko številko oglasa uvrščeno. Vendar pa se lahko težave s kratkoročnim spominom precej v napoto po osebi v življenju.

Vprašanje, kako se vlak kratkoročni spomin, se tradicionalno rešiti z vajami zapomniti niz številk, ki mimogrede so tudi test, da ugotovite, kako dobro dejanske številke.

Kako izboljšati kratkoročni spomin?

Ni skrivnost, da je večina ljudi, značilne motnje kratkoročnega spomina s starostjo. Kljub temu, da je prepozno, da bi začeli uveljavljati in izboljšati učinkovitost svojega uma.

Obstaja veliko različnih načinov, da se povrnejo v kratkoročni spomin, vendar v zadnjem času priljubljenost ti členjenje. Ta tehnika je zelo preprost: to je, da je splošni pojem za shranjevanju razdeljena na več delov. Na primer, običajno deset-mestno telefonsko številko 9095168324 je veliko lažje zapomniti, če ga razdeliti na dva dela: 909 516 83 24. Enako je mogoče storiti s serijo pisem, če se usposabljanje izvaja na njih in ne na številke. Prepričan je, da je optimalna dolžina odseku, da se spomnimo - tri znake.

Na primer, če vam oseba zapomniti niz črk MCHSMGUFSBVUZ verjetno, ljudje zmedeni in ne pozabite, le kratek kos. Če bomo odmor enako v segmentih MOE MSU FSB univerzi, se spomnite zaporedje je zelo preprosta, saj vsak segment je močna zveza.

Kratkoročni spomin in okrajšave

Mnemotehnika predstavlja zapušča abstraktnih predmetov taki koncepti, ki imajo konkretno idejo, in je nepomembno, vidno, slušno ali katera koli druga. To poenostavlja proces pomnjenja. Mnemotehnika je neposredno povezan s spominom, in čuti, in tako vse, kar je asociativno sliko, zvok, barvo, okus, vonj ali čustva, se bodo spominjali veliko lažje. Pomembno je, da morajo biti slike prijetno za vas.

Najenostavnejši primer, kako lahko uporabite to metodo. Na primer, imate najljubšo pesem. Da se spomnimo, telefonsko številko, Pojte v višini njegove informacije, ki jih potrebujete - telefonsko številko, občutljivih podatkov, itd Ti si veliko lažje ponovno razmnoževati takšne informacije. Vendar pa je ta tehnika je navadno ne vpliva, tudi kot kratkoročni spomin, vendar na dolgi rok.

Video: 003 Kaj je kratkoročni spomin

Video: Pregled igre A Beautiful Mind (kratkoročni spomin)

Video: Naš spomin