Zelena - koristne lastnosti in kontraindikacije

Zelena - To zelenjave, ki nima analogi število in vrsto koristnih snovi. Mnogi enačijo za uporabo in sestavo te rastline za zdravilni koren ginseng. Torej, kaj je zelena in njegove koristne lastnosti, kakor tudi kakšne so kontraindikacije za uporabo rastlin pri zdravljenju, je opisano v nadaljevanju.

Lastnosti zelene

Hrana lahko hranite vse dele izdelka: listi, korenine, stebla in sok. Zato lahko rečemo, da je to povsem uporaben in primeren v svoji sestavi pischu.V sedanjosti:

• vitaminov, kot so A, B, C, K, E;
• kalij;
• natrijev;
• fosfor;
• mangan;
• kalcij;
• magnezij;
• železo;
• folna kislina;
• oksalno kislino;
• askorbinska kislina;
• eterična olja.

Dolgo časa nazaj, je bil ta rastlina uporablja kot protivnetno, razstrupljanje, utrjevalci. Poleg tega, da je odličen antioksidant, ki pomaga krepiti zdravje telesa in podaljšujejo mladost. Za zdravljenje katere koli bolezni, lahko uporabimo sam korenski sok ali stebla. Na primer, je korena zelene se uporablja za:

• kardiovaskularne bolezni in bolezenskih;
• znižuje holesterol;
• znižuje krvni tlak;
• izboljša srce;
• povečuje duševno aktivnost;
• povečuje telesno vzdržljivost.

Koristne lastnosti zelena soka:

• pripomore k pravilnemu hujšanje;
• izboljša presnovo;
• diuretik učinek;
• Pospešuje odstranjevanje kamnov iz ledvic in mehurja;
• Stimulira odstranitev radioaktivnih snovi iz telesa;
• izboljšuje prebavo;
• To pomaga pri čiščenju krvi;
• povečanja imuniteta in telo ton;
• Pomaga zmanjšati bolečine v boleče menstruacije pri ženskah;
• izboljša apetit;
• uporablja pri boleznih ščitnice.

Najpogosteje v živilski porabljene zelene, koristne lastnosti, ki so bolje ohranjena, ko jih kuhanje v ponvi s tesnim pokrovom. Steblo je lahko kuhana, dušena, popražimo in dodamo k enolončnice. V vsakem primeru pa bo vedno koristno za telo. se pogosto uporablja skupaj z listi v solate.

Koristne lastnosti zelena lista tudi k odpravi zaprtje in črevesja težave. To se aktivno uporablja pri revmi in artritisu. Mnogi zdravniki pravijo o prednostih tega izdelka s pojavom raka. Omeniti je treba tudi, da ljudje, ki trpijo zaradi živčne bolezni, najpogosteje priporočena je zelena. Dejansko to vključuje tiste materiale, ki imajo pomirjujoč učinek.

Zelena - kontraindikacije

Kljub vsem pozitivnim vidikom te rastline, obstaja več kontraindikacije, v katerem bi morala opustiti svoj sprejem. Na primer, so znanstveniki dokazali, da kategorično ne ta izdelek epileptiki primerna. Videli so pogoste napade in zmanjšal duševno zmogljivost.

Sok iz zelene - kontraindikacij:

• nosečnost;

• dojenje;
• želodčne razjede ali gastritis.

Snovi iz zelene lahko povzroči krčenje maternice in s tem, lahko povzroči prezgodnji porod ali splav. In v hrani lahko upočasni proizvodnjo mleka pri materi. Če oseba, ki ima ledvične kamne in se da precej velik, lahko uživanje tega soka povzroči njihovo gibanje in izhod, kar bo zahtevalo dodatno operacijo.

Kontraindikacij, in korena zelene. To ni priporočljivo uporabljati za ljudi, ki trpijo zaradi krčnih žil in tromboflebitis.

Video: Zelena. Koristne lastnosti in kontraindikacije.

Video: DOBRO JE VEDETI!