Graf bazalnih telesne temperature

Kakšen je razpored bazalne temperature, ne veš vsaka ženska komaj. Po izgradnji preprost grafikon vam omogoča, da se naučijo veliko o potekajočih fizioloških procesov, povezanih s hormonskimi spremembami in pripravljenost organizma zamisliti. Bistveno je, da ženske, ki nameravajo zanositi, ali za tiste, katerih življenje načrtuje materinstvo še ni vključena.

S pravilno razlago razporeda bazalno temperaturo, nekaj mesecev, lahko dobite jasno sliko o stanju v ženski reproduktivni sistem. In predvsem vedeti, ali pride do ovulacije, in ki dni se lahko šteje kot ugodno za zasnovo, da se ugotovi, ali se je začela usodna cikel ali kažejo še en razlog za zamudo menstruacije.

Več informacij o funkcijah zbiranje in razlago urniku bazalnih temperature razpravljali v tem članku.

Kako zgraditi razpored bazalno temperaturo?

Razporejanje algoritem je preprost, vendar zahteva spoštovanje naslednjih pravil:

• Najprej je treba BT (bazalna temperatura) izmeri 5-7 minut vsak dan ob istem času, pri čemer je v postelji;
• Drugič, se postopek izvede vsaj po 6 urah neprekinjenega spanja;
• Tretjič, za te namene je bolje uporabiti termometer, prednostno živo srebro.

Meritve je treba zabeležiti v posebnem vzorcu, zato zgraditi ustrezno razpored bazalne temperature bodo neslozhno.Zagotovku lahko naredite sami, na list papirja v oknu ali na vašem računalniku. Za to je treba zapisati v navpični smeri temperaturo od 36,2 do 37,6 stopinj, in vodoravno za v meritve, ki se izvajajo. Nato vsako jutro vnos podatkov, kar je znak na številke križišče in ustrezno temperaturo.

Tisti, ki imajo dostop do svetovnega spleta, lahko uporabite spletne storitve ali prenesete predlogo in natisnete na vašem domačem tiskalniku.

Običajno graf bazalnih telesne temperature

Presoditi, prisotnost ali odsotnost patologije je lahko, če veš, kaj je videti kot običajni razpored bazalno temperaturo zdrave ženske z dvofazno cikla.

Torej, običajno, razpon BT vrednost je prva faza v območju od 36 2 do 36,7 stopinj, vendar ne več kot znamke 37, ki kaže visoko stopnjo estrogenov. Nekaj ​​dni pred ovulacijo vrednost BT se močno zmanjša. Po jajčece izhodna začne drugo, lutealne faze, ki je označen s povečanjem BT 0,4-0,6 stopinje. To je posledica velikega povečanja ravni progesterona in ustvarjanje ugodnih pogojev za razvoj nosečnosti. Značilno je, da se druga faza vrednost WT vzdržujemo pri okoli 37 stopinj in več.

Če je predstava ni prišlo - to se odraža v grafu na predvečer temperature zmanjšanja menstruacije.

V tistem času, ko je nosečnost grafikon kratkoročni padec bazalne telesne temperature opazili za približno sedmi dan po ovulaciji, po katerem krivulja BT spet hiti navzgor.

Če uspešen razvoj nosečnosti, visoka BT traja 9 mesecev.

Lastnosti BT lestvic v prisotnosti patologije

1. Pomanjkanje ovulacije. Če ovulacije cikel, potem je graf bazalnih telesne temperature ni ostrih nihanja in temperatura ne dvigne nad nivojem 37 stopinj
2. Neuspeh rumenega telesca. V tem primeru, je stanje, kot sledi: BT dvigne šele na koncu cikla, s pred ovulacijo brez zmanjšanja karakteristike.

3. Pomanjkanje estrogena. Ta kršitev spremlja močan porast in padec temperature. V prvi fazi, je pogosto presega dovoljeno vrednost.

4. Vnetje priveski. Vnetje medenične organe jih ni mogoče izraziti v vrednosti BT. Na tej karti je težko ugotoviti ovulacijo, saj so ostri vzpone in padce pojavi večkrat.

Video: Kako ustvariti graf bazalne telesne temperature

Video: Gradnja graf bazalne telesne temperature (my-bt.ru)