Strah pred atentatom

Strah pred umor nanaša na obsesivno kompulzivne motnje ali. Ta pogoj je povezana predvsem s pojavom vztrajnih misli nasilja ali škode. Postopoma se preoblikujejo v strah pred neprostovoljno izvršiti taka dejanja, kar se razvije v neobvladljive fobije.

Ob strahu pobijal lahko predstavljaš svoje strahovi drugače. Nekdo se boji zabodel nekoga zadaviti, potiskanje z višine ali pretepli do smrti. Za nekateri posamezniki lahko pride do bolj eksotičnih obsesije, kot so strah pred policijo ustreljen svojo pištolo ali strah, da se zavežejo namerno požig z velikim številom žrtev.

Če je fobija še ni sprevrgel v fazi bolezni, takšnih obsesij, strahu umora ali domnevnega kaznivega dejanja lahko poskusite znebiti s psihološkega usposabljanja.

Kako lahko premagati strah, da se zavežejo umor?

Prva stvar, da se znebite negativnih čustev. Ni nujno, da se osredotočajo na negativne vidike življenja, in da se osredotoči na zaposlovanje in ljudi, ki prinašajo pozitivna čustva. Osvojiti strah umora bo pomagal tudi prijetne spomine, spominja ob pravem času. Spodbuditi njihovo omogoča ogled fotografij, klepet s prijatelji, ki so povezani s pozitivnimi vidiki preteklosti, obisk različnih krajev, itd Zelo dobra pomoč in intenzivna telesna dejavnost, kot je udeležil fitnes dvorana ali banalno tek, v katerem proizvaja "hormon sreče." Toda v nobenem primeru ni mogoče uporabiti kot nevtralizatorjem alkohola. In ne bo sram svojega strahu, bi moral soočiti, priznava njegovo navzočnost. Konec koncev, se šteje, da je sovražnik, ki se odkrili že pol pretepli.

Video: Ameriški Lunar prevara. Lunar virus morilec.

Video: LOST epizoda Sponge Bob (Squidward je samomor / samomor Squidward)