Kako se znebiti strahu pred smrtjo?

Tema smrti - to je stvar, besede, misli, da nihče od nas ne želi povedati na glas. Vsi smo odložiti boleče misli o tem v oddaljenem polju, poskuša odpraviti tesnobo te neizogibnosti. Težko je govoriti o teh stvareh, da je razlog, zakaj bi morali to storiti, ker sprejeti neizogibnost smrti - to je edini način, kako se lahko znebite strahu pred smrtjo.

Strah pred smrtjo - osnova vseh ostalih fobij

Začnimo z dejstvom, da psihologi vedo, vendar ne vem, enostavno mimoidočega. Osnova vseh fobij je strah pred smrtjo, ki ga povzroča paniko, neustavljivo, logično neutemeljene okoliščinah. Se bojite, da se vozijo v dvigalu - zato, ker se bojiš tega smrti, se bojiš za letenje na letalu - ker se bojiš nesrečo in umrl.

Zakaj se bojimo smrti?

Da bi razumeli, za sebe, kako premagati strah pred smrtjo, bi se morali zavedati Razlog za to osnovno panični strah pred smrtjo. Morda vas presenetilo, da je to strah niso neločljivo povezani v vseh kulturah. V starih časih, na primer (in verjetno v nekaterih plemenih odtujeni od civilizacije), je smrt del življenja, tako da ljudje so kot naravni proces življenja. Tam je bil mnenja, da je smrt - je prehod na novo raven življenja, nova oblika, če želite.

Danes, s prihodom v obdobju od agnostiki, svet noče verjeti. Kot rezultat, vržemo proč od resničnega življenja (konec koncev, vemo, da je smrt sestavni del), in iščejo zatočišče v virtualnem svetu, kjer ima vsakdo veliko življenja, kjer je streljanje in smrti, kjer ste vsemogočen.

Dejstvo je, menimo, strah pred smrtjo, ker ne vemo zagotovo, kaj se bo zgodilo.

Kako se spopasti s strahom?

Pomoč spopadanje s strahom smrt je mislil, da počiva. Moral bi ustaviti in se soočiti s svojimi strahovi. Lahko deluje ugodno primer velikih in čudovitih ljudi, ki so imeli čudovito, občudovanja starost, in smrt. Preberite in študij, kar je lahko koristno za družbo, da je v starosti, se lahko znana vsaka nova izkušnja.

Načeloma, da bi se znebiti tega strahu, kot tudi iz vseh drugih fobij, moramo sebe prepoznati, kdo ste. Sprejmi, da niste blondinka in temnolaska (ali obratno), predpostavimo, da je država vredna dolar ne rodi dediča, in so prisiljeni iskati načine, da sami bogatijo, sprejeti in ljubiti sebe v celoti, tako znotraj kot zunaj. Potem ne bo več pobegnil od življenja in sprejeti vse, ki ste namenjeni za preživetje.

Video: Občutek strahu. Strah pred smrtjo, kako se znebiti strahu. Vprašanje 4.

Video: Kako se znebiti strahu pred smrtjo