Gimnastika za fante

Kot pravilo, vsakdo želi poslati sina na odseku, kjer boste izvedeli, da sama sebi. Vendar pa to ne zmanjšuje priljubljenost te vrste dejavnosti, kot gimnastiki za fante. Seveda, gimnastiko klubi so bolj priljubljeni pri dekletih, vendar je močnejši spol, ki jih lahko prinese veliko prednosti. Preden daš otroka v gimnastiki, je vredno dober posel v vseh njenih oblikah in za določanje smeri.

vrste športne gimnastike

Najprej je treba razlikovati med vrste športov storiti gimnastika v telovadnici. Torej, za športno gimnastiko vrste uradno vključijo te discipline:

• gimnastika;
• gimnastika;
• akrobacije;
• športna aerobika.

Včasih športna gimnastika elemente najdemo v drugih disciplinah, ampak da bi to postalo gimnastičarka, morate izbrati eno od teh štirih možnosti.

Značilnosti športnih pogledom na telovadbo

Ni vse vrste športne gimnastike, primerne za fante. Razmislite vse vrste podrobneje opredeli njihove osnovne značilnosti:

gimnastika

To mnogoborny olimpijski šport, ki vključuje (za moške) - vaje na obročih na vrat, na konju, na neravnih palice, parter, in obok. Značilno je, da takšne študije vključujejo trenerje elemente in vaje za akrobatiko, ritmično gimnastiko, igro, ples, et al.

Ta šport - izključno ženski. To vključuje različne plesne elemente, ki jih je mogoče izvesti s tako različnimi predmeti v rokah, in brez njih. To je tudi olimpijski šport.

Ta šport vključuje različne tekmovanj in prvenstev. akrobacije vključuje tri skupine vaj: akrobatskih skokov, par in skupinske vaje, vaje na trampolinu. Izvajanje usposabljanja in se lahko v telovadnici in na igrišču.

Ta šport vključuje številne neprekinjeno niz vaj, ki vključuje kombinacijo acikličnih tehnično zapletenih gibov, različnih elementov kompleksnosti interakcije med partnerji. Šport aerobika Vključuje posamezne predstave, mešanih parov, trojk in šestic v različnih formulacijah. Osnova koreografija temeljni aerobnih korakov in njihovih različnih spojin. Od leta 1995 je olimpijska disciplina.

Gimnastika za fante Ali ni to nevarno?

Prav strah veliko gimnastiko in akrobatiko, kot je ta šport zdi, da je najbolj travmatično. Ravno nasprotno, preden se lotite vsak element njegovega razstavljen v več manjših in preprosta, ki vam omogoča, da se osredotočite na uspešnost avtomatizma in ga izvesti prav tako enostavno in naravno kot preprost preobrat. Otroci v gimnastiki niso nikoli nerodno, in nepobranih, ker disciplini in koordinacijo gibanja - vsekakor njihov forte!

V okviru take zaposlitve se razvija ne le spretnosti in koordinacijo gibov, ampak celoten mišični sistem. Zaradi različne obremenitve je enotna in taki športniki vedno videti vitek in fit. Hitri premiki, ki so napolnjene z usposabljanjem, odlično razviti dihal in srčno-žilne sisteme, zaradi česar jim delo gladko in harmonično.

Redna obremenitev krepi kosti in sklepov, kar omogoča manj izpostavljeni tveganju za poškodbe. Poleg tega je otrok, ki je 5-7 let, ki opravljajo različne trike in vaje, popolnoma sposobne skupine, ki mu omogoča, da ne bo treba bati nezgod in prepričani v vsaki situaciji.

Video: Gimnastika za fante.

Video: Gimnastika in šport Mali Telovadec Maxim - Igre Trampolin skoki dvorana za zabavo za otroke