Ali lahko pijem kavo med nosečnostjo?

PAli ženske iskuyut zdravje, če pijejo kavo med nosečnostjo? To vprašanje bega znanstvenike iz številnih držav, in večina od njih prišel do zaključka, da ima negativen vpliv na mater in otroka še kavo. Glede na številne študije so pokazale, da ženske, ki porabijo več kot 7 skodelic na dan te priljubljene pijače, je tveganje za spontani splav ali mrtvorojenost je 2-krat večja kot pri tistih, ki se ni hotel piti kavo med nosečnostjo. Danski znanstveniki so ugotovili več kot 80.000 nosečnice ocenjuje, da je bilo med težke kofemanok je pil 8 skodelic kave na dan grožnja izgube ploda 59%.

Je kava škodljivo med nosečnostjo?

Enako kava je škodljivo? In posledice lahko povzroči njegovo prekomerno pitje? Znanstveniki trdijo, ampak najbolj pogosto imenujejo posledice vključujejo:

• splavov;
• prezgodnji porod;
• luščenje posteljice;
• povečanje tlaka v nosečnici.

Seveda, to velja samo za tiste, ki uživajo kavo v velikih količinah. Tisti, ki želijo imeti pijačo enkrat ali dvakrat na kavo s smetano, ni treba skrbeti.

Torej, zakaj je škodljivo pitje kave med nosečnostjo?

• Prvič, zaradi kofeina. Ta snov spodbudno vpliva na živčni sistem, tako da smo izboljšali učinkovitost in razpoloženje. Kljub temu, kofein je zasvojenost, če se porabi v velikih količinah. Kofein se šteje, da je vzrok, kar povečuje tveganje za spontani splav. Poleg tega kofein povečuje krvni tlak in krepi jutranje slabosti v prvem trimesečju nosečnosti, ki je še posebej neugodno za nosečnice in razvoj zarodka. Ne pozabite, da se ta snov ne pojavlja samo v kavi, temveč tudi v drugih energijskih pijač, kot: čaj, kola, kakava - prav tako ne sme se vključijo v nosečnosti.
• Drugič, zaradi diuretičnega učinka kave. Nosečnice in tako doživlja nelagodje, povezano s pogostimi obiski v stranišče, tako diuretik pijače dodatno poslabša nelagodje. Če pijete razen kave dovolj tekočine, bo pronicajo hranila iz telesa in morebitno dehidracijo.
• Tretjič, kava je škodljivo za želodec. Kofein in N-metilpiridina iz te pijače lahko povzroči bolečine v želodcu in po levi strani in zgago.
• Četrtič, kava moti absorpcijo železa v telesu. Dejstvo je, med nosečnostjo večina žensk, nizek hemoglobin, zato so morali dodatkov železa. Vendar pa lahko vsak zdravnik vas spomniti, da če se med zdravljenjem pitja kave, se železo ne presnavlja, zato se potrudiš, da bi povečali hemoglobina v zaman.

Tako ste se odločili - ali za pitje kave med nosečnostjo. Ampak v vsakem primeru je bolje in bolj koristno zamenjati kavnih napitkov varne - naravne sokove, filtrirane pitne vode, sok, kamilica in maline čaj.